答日，饭后马上坐着不动不好，因为本来就是坐着吃饭的，吃下去的饭菜都堆挤着在胃里，没有均匀分散，所以饭后应稍微站立一会，再慢慢散一会步，所谓饭后百步走，能活九十九。
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2024-05-13 19:18
admin
答日，饭后马上坐着不动不好，因为本来就是坐着吃饭的，吃下去的饭菜都堆挤着在胃里，没有均匀分散，所以饭后应稍微站立一会，再慢慢散一会步，所谓饭后百步走，能活九十九。
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