这是营养药，这种药不会导致失眠的，可以补充铁，补充钙，锌这三种微量元素。如果缺乏这些营养元素，就可以适当的补充这些的。因为是营养药是比较安全的。很多因素会导致失眠的，一般是心情不好，精神心理因素导致的，或者是肝血不足，心火旺盛等引起的。
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2024-01-26 03:38
admin
这是营养药，这种药不会导致失眠的，可以补充铁，补充钙，锌这三种微量元素。如果缺乏这些营养元素，就可以适当的补充这些的。因为是营养药是比较安全的。很多因素会导致失眠的，一般是心情不好，精神心理因素导致的，或者是肝血不足，心火旺盛等引起的。
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