脸部色斑考虑是因为内分泌失调引起的,多吃些有营养的食物,比如番茄,它有抗氧化淡化身体黑色素的功效,多吃一下有助于减轻色斑,并且多做一些运动来促进出汗,增强体质。生活要有规律,一般问题不大的,但是不要往脸上涂刺激性的东西。每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。