来例假不要吃辣椒。因为经期吃辣椒会刺激子宫内膜过度收缩，使得月经量增多，引起子宫内膜痉挛，会出现痛经。吃辛辣刺激性的辣椒容易上火，会引起内分泌紊乱、情绪波动大，甚至出现月经失调，辣椒还会刺激胃黏膜影响营养物质的吸收。
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2024-01-14 23:28
admin
来例假不要吃辣椒。因为经期吃辣椒会刺激子宫内膜过度收缩，使得月经量增多，引起子宫内膜痉挛，会出现痛经。吃辛辣刺激性的辣椒容易上火，会引起内分泌紊乱、情绪波动大，甚至出现月经失调，辣椒还会刺激胃黏膜影响营养物质的吸收。
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