哈哈,告诉你吃维C为啥减脂,因为人的肠道对维C有饱和耐受的,超过一定量就会发生类似拉稀的现象,所以它只能从表现上让你觉得自己在减肥,实际没有减到内脏脂肪的。
可以参考我的经验。
《我的减肥之路》 精简整编干活: 运动方…顶一下
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哈哈,告诉你吃维C为啥减脂,因为人的肠道对维C有饱和耐受的,超过一定量就会发生类似拉稀的现象,所以它只能从表现上让你觉得自己在减肥,实际没有减到内脏脂肪的。
可以参考我的经验。
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