怎么样能让自己头发发质变硬些？

要让头发变得更硬，可以尝试以下方法：

1. 选择合适的洗发水：选择含有硅酮、山梨醇或二甲基硅酮等成分的洗发水，这些成分可以增强头发的强度和弹性。

2. 避免过度烫发和染发：烫发、染发会破坏头发的天然结构，导致头发变得脆弱易断。尽量避免频繁烫发和染发，以免对头发造成过多损害。

3. 使用护发素：护发素可以帮助修复受损的头发，使头发更加强韧。在洗发后，将护发素均匀涂抹在头发上，并用热毛巾包裹住，等待5-10分钟后冲洗干净。

4. 使用发膜：定期使用发膜可以增强头发的营养和修复，使头发更加强韧。在洗发后，将发膜均匀涂抹在头发上，并用热毛巾包裹住，等待15-20分钟后冲洗干净。

5. 增加蛋白质摄入：头发主要由角蛋白组成，所以增加蛋白质摄入有助于头发健康。可以多吃鸡蛋、豆类、坚果、鸡肉和鱼类等富含蛋白质的食物。

6. 按摩头皮：定期按摩头皮可以促进血液循环，有助于头发生长和强韧。可以使用指尖轻轻按摩头皮，每天按摩3-5分钟。

7. 保持头发清洁：定期洗头有助于去除头皮和头发上的油脂、污垢和灰尘，保持头发清洁和健康。根据个人发质和习惯，选择合适的洗头频率。

坚持这些方法，头发会逐渐变得更加健康、强韧。然而，每个人的头发状况和体质都有所不同，因此可能需要一段时间才能看到明显的效果。