你每天早上可以早点起床,选择去晨跑或者做其他的运动,结束后可以自己做些喜欢吃的早点,做饭能放松心情,可以试着去享受这个过程。
饭后,你可以选择自己喜欢干的事情,喜欢读书的可以读会书陶冶情操,也可以去打扫卫生,通过打扫卫生使自己有成就感。
下午睡个午觉,醒来可以回去溜达一圈感受一下生活的气息。不喜欢的也可以做一些手工活,既锻炼了自己的操作能力又能为家里增加一些用品。
一天的时间很长,我们可以根据自己的喜好为自己安排生活,把自己一天的时间填满。
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