首先肯定是多运动，比如跳绳，魔高都适合女孩子，另外就是多吃一些有营养的牛奶，鸡蛋之类的食物，还有就是嗯，要早睡早起，这样对长高有好处
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2023-12-03 18:59
admin
首先肯定是多运动，比如跳绳，魔高都适合女孩子，另外就是多吃一些有营养的牛奶，鸡蛋之类的食物，还有就是嗯，要早睡早起，这样对长高有好处
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