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火龙果吃多了会怎么样?

102 2023-11-29 17:55 admin

火龙果吃多了可能会刺激肠道,引起腹痛和腹胀,严重的情况还可能会导致腹泻。

火龙果中含有丰富的膳食纤维,多吃可能会出现腹胀、腹痛以及腹泻等胃肠不适的症状。

此外,火龙果中糖类物质相对较高,吃多了火龙果可能会导致摄入的葡萄糖过多而引起发胖,还有可能导致血糖的升高,因此,肥胖或糖尿病患者应酌情少食。

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