汶川徒步到拉萨路线？

一、汶川徒步到拉萨路线？

```楼主很强啊·· 你从汶川起步后先到理县——马尔康——金川——康定、巴塘、昌都到西藏拉萨（这段是原来茶马古道的路线） 还可以从汶川起步后到阿坝州的阿坝县，然后进入青海省走青藏公路 注意事项很多 ··注意保暖，不知道你是否有高原反应。

，从西宁－格尔木－拉萨约2000公里。带帐篷、睡袋、药、衣服、证件、相机、钱、食物、水、墨镜、太阳帽等等。还有防晒用品，高原的紫外线很强！可以借住藏民家。费用就不是很清楚了 ，不过中途的马尔康是全省物价最高的地方，别的一般

二、上海徒步到拉萨最佳路线？

沿318国道行走，总路程4000多公里，一天步行8小时40公里，共需3个多月。318国道被称为"中国人的景观大道"，它横跨中国东中西部，揽括了平原、丘陵、盆地、山地、高原等景观。尤其是在四川→西藏的一部分，是这条景观大道中最美、最精彩的一段。拥有从成都平原到青藏高原的高山峡谷之惊、险、绝、美、雄、壮等景观。

而且沿途风景千变万化，多姿多彩，行驶在其中，可以体验"隔山不同天，一天有四季"的奇妙感受。

三、绵阳徒步到拉萨需要多久？

绵阳徒步拉萨走以下线路最短，全程大约2200公里，大概需要2天。

走高速（绵阳——德阳——成都——雅安）+国道（雅安——天全——泸定——康定——雅江——理塘——巴塘——芒康——左贡——八宿——波密——灵芝——工布江达——墨竹工卡——达孜——拉萨）

四、从大理徒步到拉萨要多久？

从大理市政府算起到拉萨布达拉宫全程约1948公里，一般按徒步行进路程来计算，每天走8--10小时，平均每小时走5公里。

每天最多行进50公里，走到终点需要约40天。

不含路上观光、或其它延误行程事项。

以上仅供参考！

五、广州徒步到拉萨要多少时间？

徒步从广州到拉萨是一项极具挑战性的远足旅行，需要经过高海拔地区和危险的地形，因此需要有足够的准备和经验。从广州到拉萨的路程大约是4000多公里，穿越了很多地形和气候条件的变化，大约需要六到九个月的时间完成。然而，这个时间还取决于你的旅行速度、每天的行程、天气、健康情况等因素。

六、北京到拉萨徒步和骑车哪种更合适？

这种问题没有意义，不要问那种方式更合适，而是哪种方式更适合你。

无论是徒步还是骑车，只是到达的一种方式，最终目的地还是抵达拉萨，过程不同而已。

我们分别来看这两种方式，第一种是徒步。说真的，我不建议徒步，原因有三：

1.路程太远，徒步速度慢，花费的时间太久了。假设你每天能行走50公里，而北京到拉萨大约是2700公里，这样需要55天，而且你无法保证每天都能走50公里，这样所用时间就更多了。

2.即使你有时间，但是你的身体跟得上吗？每天50公里的急行军，即使是个铁人都扛不住，何况肉体凡胎。

3.徒步的过程中不可抗因素太多了，身体，鞋子，天气等等，而且徒步因为太慢，容易产生急躁的心理，当孤独和急躁同时发生，很容易出问题。

综上所述，我不建议徒步。

第二种方式是骑车，骑车分为自行车和摩托车，摩托车的话好一点，不用人力，速度快，从北京到兰州到西宁，走青藏线，虽然海拔最高，但是道路很平坦，骑摩托车走的很舒服，只要做好高反的准备就好了。

再说骑自行车，虽然比不上摩托车，但比徒步就要好很多了，毕竟人类自己制造的工具，还是比自己走路来的方便。自行车可以将行李放在后面，只需要人力蹬车即可，但是还是有风险。主要有两点：

1.自行车是人力车，在一些上坡的地方很艰难，尤其是走青藏线的话，全程基本都在上坡。这种时候，自行车就不再是助力，而是累赘了。

2.人的身体会出问题，自行车也会。自行车只用一条链条当作动力传输系统，承担着整体的运行，一旦长期受力，链条会发生断裂，尤其在上坡阶段断裂会造成难以想象的后果。其次，车胎也是大问题，路过的很多地方荒山野岭，车胎一旦爆了那就惨了，恭喜你要推着车子前行，直到找到修车的地方，如果你自己会修车，带了备胎或者补胎工具，那还好一点，最多浪费一些时间。

所以，在骑车和徒步之间，我觉得骑车去拉萨更好一点，而在骑车之间，摩托车是最好的选择。旅行不是送命，所以一定要做好准备，考虑好将要面对的所有情况，评估自己的能力，选择最合适的出行方式。

七、拉萨徒步路线有哪些？

滇藏线：云南-西藏

滇藏线是从云南开始，一般第一站是香格里拉，整个路线是这样的：香格里拉-德钦-盐井-芒康-邦达-八宿-然乌-波密-鲁朗-林芝-拉萨。

滇藏线是很美的。从滇藏线进藏，可以在德钦看日照金山，盐井看古盐田出产的桃花盐。这些风景都是你乘坐火车进藏所领略不到的。

而邦达跟八宿之间，有着一条著名的公路：怒江七十二拐。

如果你从云南方向往西藏走，那么这一路都是上坡，很费时间，也很壮观。当你终于到山顶垭口，回望来时的路，心里油然而生一种自豪感。

八、如何徒步走到拉萨？

1、线路：很简单，沿318国道（上海出发），可以到达拉萨。

2、建议：一个人徒步到拉萨的可能性微乎其微。每年可能有成千上万的人，会有这种冲动。但是99%最后没有出发；出发的99%没有到达拉萨；到达拉萨的99%不是完全徒步。

3、行程：看到过有2个重庆学生，重庆-拉萨用了66天。不知道你从哪里起步？

提醒：

1、结伴是必须的，否则极度危险！！！

2、你可以先从成都乘大巴到理塘（行程2天），感受一下川藏线，再考虑是不是要徒步前往拉萨。注意：成都到理塘这段，属于川藏线较好的路段。

九、徒步西藏拉萨教学反思音乐

徒步西藏：拉萨教学之旅

引言

徒步旅行是一种独特的体验，它可以带给我们难忘的回忆，丰富我们的生活。而在西藏，这样的徒步旅行更是一次心灵的洗礼和对自然的敬畏。本文将分享我在西藏拉萨进行的一次徒步教学之旅，以及旅程中的反思和对音乐的理解。

徒步西藏

西藏这片神奇的土地自然景观壮丽，悠久的历史文化也给人留下深刻的印象。我选择徒步作为旅行方式，是为了更深入地感受这片高原的神秘和宏伟。徒步旅行需要的是毅力、坚强的意志和对自然的敬畏，正是这些品质使得西藏徒步成为许多人梦寐以求的旅行方式。

我选择在拉萨开始我的徒步旅行，这是西藏最具代表性的城市之一。在这里，我沉浸在其悠久的历史文化中，感受到了藏民族的独特魅力。拉萨的街道上充满着传统的建筑和寺庙，每一座寺庙都散发着神圣的气息，让人心生敬畏。

我的徒步旅行开始于拉萨的城市边缘，我跟随着导游和一群好奇的旅行者踏上了征程。一路上，我们经历了高海拔、严寒的气温和陡峭的山路，但这些并没有阻止我们前行的脚步。在这样的环境下，我学会了如何应对困难，如何坚持不懈地追求目标。这是徒步旅行赋予我的宝贵经验。

徒步西藏的过程中，我也结识了许多来自不同国家和地区的旅行者。我们共同踏上了这段旅程，相互支持和鼓励。这让我意识到旅行不仅仅是在不同地方留下自己的足迹，更是与他人建立联系和友谊的机会。徒步旅行将我们连接在一起，成为了一群志同道合的旅行者。

教学反思

徒步旅行不仅是一次探索自然的机会，更是一次教育自己的旅程。在西藏拉萨的徒步教学之旅中，我不仅学到了坚持和毅力，还学到了如何与他人合作和解决问题。

这次旅行中，我承担了一部分教学的角色。我作为一个音乐教师，我带来了我的音乐知识和技能，与旅行者们分享，为他们带来了一些乐趣和惊喜。在山间的露营地，我组织了一次音乐会，让大家一起合唱和演奏。这是一次特别的经历，让我更加深入地了解了音乐在人们生活中的重要性。

露营地里的音乐会成为了一次美妙的交流和表达。大家带来了各自的乐器，有吉他、小提琴、口琴等等。我们共同演奏了一些经典的民歌，也创作了一些简单的旋律。音乐让我们忘却了旅途的疲惫和困难，让我们的心灵得到了放松和慰藉。

我在这次音乐教学中也有了一些反思。我意识到音乐不仅仅是一种娱乐和放松的方式，更是一种情感的表达和交流的工具。有时候，一首简单的旋律就足以打动人心，唤起共鸣。这种力量是无法言喻的，它超越了语言和文化的限制，直接触及内心的深处。

结论

徒步西藏的拉萨教学之旅是我人生中一次难忘的经历。在徒步的过程中，我学会了坚持、毅力和忍耐。与来自世界各地的旅行者结交朋友，互相鼓励和支持也让我认识到了旅行的意义所在。

音乐教学给了我更多的启示，它不仅仅是一种艺术形式，更是一种情感的传递和交流的方式。无论是在徒步旅行中还是生活中，音乐都能够给人带来力量和欢乐。

通过这次徒步教学之旅，我更加热爱徒步旅行和音乐教育了。我相信，将来还会有更多的机会去探索世界、教育他人，同时用音乐来连接和感动人们的心灵。

十、求青海到拉萨的徒步路线，越详细越好？

如果徒步，你可以选择走青藏公路，这条路路况比较好，这边磕长头的藏族信徒都是这样去西藏的，他们是不借助任何交通工具的，你不会不借助交通工具吧？要是去的话选择8月中旬，气候比较好，也是西藏的黄金旅游季节，从成都出发可以做火车到青海的省会西宁市，然后就可以骑自行车走青藏公路去拉萨，路上会经过多巴镇、湟源县城、日月山、青海湖，然后第二天在沿着青藏公路（109国道）出发，继续前行，后面会经过江西沟、黑马河、大水桥，住大水桥，第三天到茶卡。

可以顺便看看盐湖,住这里也可以，第四天到沙柳河、夏日哈到都兰县城住宿，第五天经过香日德农场、巴隆、诺木洪到青海的第二大诚实格尔木市住宿，第六天行程就比较难走了，海拔很高，要过昆仑山（4700米）、不冻泉、五道梁、可可西里过了唐古拉山口就出青海的地界了！这段路建议您坐火车去，海拔高的地方徒步那是挑战身体极限！