藏族老人诗句？

一、藏族老人诗句？

住进布达拉宫，我是雪域最后的王，流浪在拉萨街头，我是世间最美的情郎。

二、藏族老人怎么称呼？

老太婆-莫拉；老大爷-波拉；大姐-啊加拉；大哥-久啦

三、65岁老人徒步好吗？

1、根据研究表明，中老年人每天的活动量应该是保持在6000步左右，这样能够更好的锻炼中老年人的身体，而且也不会引起关节的损伤

2、不过要注意的是并不是说让大家一口气就走6000步，可以慢慢来，比如说早上走2000步，中午走2000步，晚上再适当的走一走

3、而且对于年龄偏大或者是腿脚不是很好的人来说，可以适当的减少步数，一天走4000步也可以。

四、中国首部藏族电影？

《塔洛》是中国首部由藏族导演执导并进入全国院线的藏语电影。11月18日，《塔洛》在西宁超强点映。早在2015年9月4日，《塔洛》在第72届威尼斯电影节首映，获得很高人气。2015年，《塔洛》荣获第52届台湾金马奖“最佳改编剧本奖”。12月9日，《塔洛》将在全国公映。

五、中国藏族乡有多少？

中国有1个藏族自治区，10个藏族自治州，2个藏族自治县，44个藏族自治乡

西藏7个地区（市）：拉萨、日喀则、山南、林芝、昌都、那曲、阿里

县（市、区）73个；镇140；乡 543个 ；村委会 5931个

拉萨：1市辖区（城关区）+7县（墨竹工卡、达孜、林周、堆龙德庆、曲水、尼木、当雄）乡48个；街道7个村委会241个。

日喀则地区：18个县（市）【日喀则市+17个县：江孜、楠木林、谢通门、定日、定结、拉孜、萨嘎、萨迦、昂仁、白朗、仁布、康马、亚东、吉隆、聂拉姆、仲巴、岗巴】乡174个；街道2个；村委会1729个。

山南地区：12县【乃东、扎囊、贡嘎、桑日、琼结、洛扎、加查、隆子、曲松、措美、错那、浪卡子】乡58个；村委会542个

林芝地区：7县【林芝、米林、朗县、工布江达、波密、察隅、墨脱】乡35个；村委会687个

阿里地区：7县【普兰、札达、噶尔、日土、革吉、改则、措勤】乡29个；村委会137个

那曲地区：10县【尼玛、嘉黎、安多、聂荣、索县、比如、巴青、那曲、班戈、申扎】乡89个；村委会1285个。

昌都地区：11县【八宿、左贡、芒康、洛隆、边坝、昌都、江达、贡觉、类乌齐、丁青、察雅】乡110个；村委会1310个。

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六、中国藏族油画名家？

热丹嘉措，是西藏油画学会年青的油画家，也是一位深爱雪域高原，对于西藏高原情有独钟的一位油画家。他为追求艺术云游四海，长期停留在西藏各处进行写生创作，是一位勤奋执着的油画家。在热丹嘉措的油画作品中，我们可以领略西藏油画家眼中的大美西藏。

七、中国藏族女歌手有哪些藏族女歌手汇总？

A:阿兰·达瓦卓玛、阿斯根、阿丹丹、阿珍、阿当·德西、奥秀吉、阿斯满、阿吉·晓生、阿斯根

B：白玛措、巴姆、班玛珍、巴金曲措、巴桑:

C：才旦卓玛、次旦卓玛、次仁白珍、次仁央珍、成林才措、次仁央宗、才吉拉毛、措雅、此追、 次仁拉姆、 才增旺姆、 次仁央金:

D: 当增吉、 达娃珍啦、 德吉措、达娃桑姆、 冬磋、 德吉、 达果、 达珍、 多杰卓玛、 丹巴旺姆、 多哇·才吉、 德乾旺姆

G: 格桑志玛、 葛莎雀吉、 格西江、郭瓦·加毛吉、 格桑梅朵、 格桑曲珍、 格桑达娃、 尕桑卓玛、 格桑拉姆、 格桑拉姆:

H: 华锐·德吉措、 霍尔藏·拉浪措、韩红

J: 加羊吉、 金珠卓玛、降央卓玛、金花、吉香、金安拉姆、 嘉央曲珍:

K: 康珠卓玛、 康姆、卡毛、康卓:

L: 兰卡措、 拉宗、 拉吉、拉姆措、李毛吉、拉藏吉、兰卡布尺:

M: 莫斯满:

N: 娘毛吉、 南江秋措、 尼玛拉毛:

P: 普雄卓玛:

Q: 秋玲、 琼吉、 琼雪卓玛、 青措吉、 其美才央、 其美德珍、 强巴玉珍、 曲旦卓玛、 曲尼次仁:

R: 仁钦卓玛、 仁青、 仁珍卓玛:

S: 桑吉卓玛、 桑娜央金、 索朗旺姆、 四郎曲珍、 四郎拉姆、 索哈·次仁卓嘎、 赛珍吉、 桑兰、 索南曲珍、 索朗措、 斯美塔、 萨尔措、 三木戈:

T: 唐克·仁珍卓玛、 Tsering :

W: 旺姆:

X: 雪儿达娃、 香香卓玛、雪域刀妹、小卓玛:

Y: 益西卓玛、 央金次卓、 央尕、央京、央金、央金拉姆、央金兰泽、央金、 Yungchen、 杨秀措、央格卓玛、雨健、央金、拥忠志玛、

央措柯秀:

Z: 扎西拉姆、 卓卓玛、 扎西卓玛、 珠牡措、 卓越、 仲白、 卓妮、 泽仁央金、 泽仁曲措、 卓嘎、 泽让翁姆、 宗庸卓玛、 卓玛拉初、 卓卓、

澈波卓玛、 扎西央宗、 泽旺拉姆

八、中国户外徒步网

中国户外徒步网

欢迎来到中国户外徒步网！作为爱好户外徒步的你，我们相信你一定都想找到最新、最全、最有用的徒步资讯，以及与其他户外爱好者交流心得和经验。那么，你来对地方了！中国户外徒步网致力于为你提供各种户外徒步活动的攻略、装备推荐、徒步线路介绍以及安全知识等。让我们一起探索中国的大好山河，感受大自然的魅力！

徒步活动攻略

在中国户外徒步网，你可以找到各种徒步活动的攻略，从简单的日行程到挑战性的长线路都有。我们会提供详细的线路介绍、难度评估、具体时间和地点安排等信息。不论是初次尝试徒步的新手还是经验丰富的老手，都能在我们的攻略中找到适合自己的活动。同时，我们也会根据不同的季节和地域为你推荐最佳的徒步线路，让你在户外体验中收获更多。

装备推荐

在徒步活动中，选择合适的装备至关重要。中国户外徒步网会定期为你推荐高品质、耐用的徒步装备，确保你能在户外环境中得到最好的保护。我们会介绍各类徒步鞋、背包、帐篷等装备的特点和适用场景，帮助你选择最适合自己的装备。此外，我们也会分享一些实用的装备使用技巧，让你在徒步过程中更加便捷和舒适。

徒步线路介绍

中国有着丰富的自然资源和迷人的风景线。无论是高山、森林、草原还是湖泊，每一个地方都值得我们去探索。在中国户外徒步网，我们会为你介绍各个地区最具代表性的徒步线路。无论你钟情于海拔极高的巍峨山峰，还是迷恋于湖光山色之间的田园风光，我们都会有适合你的线路推荐。同时，我们也会提供详细的线路地图、交通指南和周边特色介绍，确保你徒步旅程的顺利和安全。

安全知识

在户外徒步活动中，安全永远是第一位的。中国户外徒步网会为你提供各类安全知识和技巧，确保你能做好充足的准备并正确应对各种危险情况。我们会介绍山地救援常识、简单的野外急救方法以及遇到恶劣天气时的应对策略。通过了解和学习这些安全知识，你能更加从容地应对户外旅程中的各种情况，并确保自身和伙伴的安全。

结语

中国户外徒步网致力于为中国的户外爱好者们提供专业的徒步资讯和服务。我们希望通过我们的努力，能够帮助更多人走进大自然，享受户外徒步的乐趣。徒步不仅让我们锻炼身体，更能让我们与自然更加亲近，感受到大自然的伟大和美妙。加入我们吧，让我们一起踏上徒步之旅，在中国这片美丽的土地上留下足迹！

感谢大家一直以来对中国户外徒步网的支持和关注！我们将继续努力，为大家提供更好的徒步资讯和服务。如果你有任何疑问或建议，欢迎在我们的网站上留言或与我们的客服人员联系。祝大家户外徒步愉快，安全归来！

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九、中国户外徒步线路

中国户外徒步线路一直以来都吸引着无数旅行者和登山爱好者的目光。无论是在崇山峻岭的巍峨雪山之间还是在广袤的原野之间，中国拥有许多令人叹为观止的徒步线路。今天，我们将探索一些最令人兴奋和挑战性的中国户外徒步线路。

1. 长白山之巅徒步线路

长白山地处中国东北部边境，被誉为"东北屋脊"。长白山之巅徒步线路是中国最著名的徒步线路之一。这条线路全长约130公里，需要耗时七至十天，穿越了长白山的主峰，提供了壮丽的风景和难忘的徒步体验。

沿途，你将穿过茂密的森林，经过清澈的湖泊和瀑布，攀登陡峭的山峰，欣赏绵延起伏的山脉。登上长白山之巅，你将俯瞰壮观的云海和周围山脉的壮丽景色，仿佛置身于仙境。

2. 阿尔金山脉徒步线路

阿尔金山脉位于中国西北部，横跨甘肃、新疆和青海三个省份，是中国最大的北纬40度以北的山脉。阿尔金山脉徒步线路是一条雄伟壮丽的线路，全长约300公里，需要耗时15至20天。

沿途你将穿越险峻的峡谷和峡谷，穿越草甸和高山湖泊，跨越冰川和冰雪晶莹的峰顶。这个徒步线路对登山者来说是一个严峻的考验，但也给予了他们探索并欣赏中国西北地区美丽自然景观的机会。

3. 云南腾冲至泸沽湖徒步线路

云南是中国最美丽和多样化的省份之一，拥有许多壮观的徒步线路。腾冲至泸沽湖徒步线路是一条令人兴奋和丰富多彩的线路，全长约200公里，需要耗时10至15天。

这条线路穿越了云南的山脉，经过了丰富的森林、村庄和高山湖泊。你将有机会参观当地的藏族和纳西族村庄，了解他们的文化和生活方式。同时，你还能欣赏到云南壮丽的自然景观，如雄伟的山峰、瀑布和原始森林。

4. 四川康定至亚丁徒步线路

四川是中国西南部一个充满神秘和异域风情的省份。康定至亚丁徒步线路是一条精彩绝伦的线路，全长约150公里，需要耗时7至10天。

这个徒步线路横跨了康定和亚丁，两个充满传奇故事和壮丽景观的地方。你将经过康定的古老村庄、宏伟的佛教寺庙和壮丽的山峰。然后，你将穿越冰川、峡谷和森林，到达亚丁，欣赏到中国最美丽的高山湖泊和雪山。

5. 黄山徒步线路

黄山位于中国安徽省，是中国最著名和最美丽的山脉之一。黄山徒步线路是一条适合各个级别的徒步者的线路，全长约80公里，需要耗时3至5天。

沿途你将领略到黄山的奇特地貌和壮丽的景色。你将穿越云海和薄雾，攀登险峻的岩峰，欣赏怪石嶙峋的景观和优美的松柏树。黄山以它的独特之美和丰富的文化底蕴而闻名于世，是中国徒步旅行的必访之地。

以上是中国一些令人兴奋和挑战性的户外徒步线路，它们将为你带来难忘的徒步体验和壮丽的自然景观。无论你是初学者还是经验丰富的徒步者，中国的徒步线路都能满足你的需求。所以，下次你计划一个户外徒步旅行时，不妨考虑中国作为你的目的地，你绝对不会失望！

十、徒步中国意义是什么？

“一个人只拥有此生此世是不够的，他还应该拥有诗意的世界。”

这世界是一本书，不徒步的人只看到了其中一页，走出去，全世界都在你眼前，不走出去，你会以为这就是全世界，徒步是一种看到世界的方式。为什么要徒步，其实不需要什么理由，也没有什么答案。只要你走出来，就会体会到其中的意义。