徒步团建活动策划方案？

一、徒步团建活动策划方案？

以下是我的回答，徒步团建活动策划方案，首先需明确活动目标，比如增强团队凝聚力、提升员工身体素质等。

接着，确定活动时间和地点，选择风景优美、路况良好的徒步路线。

在策划过程中，还需考虑活动流程，包括集合、热身、徒步、休息、分享等环节。

同时，确保安全是重中之重，需提前制定应急预案，准备必要的急救用品。

此外，活动宣传也必不可少，通过内部通知、海报等方式，激发员工的参与热情。

最后，活动结束后，及时总结反馈，以便今后更好地开展类似活动。这样的徒步团建活动策划方案，既能让员工在轻松愉快的氛围中锻炼身体，又能增进彼此之间的友谊与信任。

二、公司组织团建活动徒步应准备什么？

在公司组织团建活动徒步之前，需要准备以下几个方面：

1.装备准备：参加徒步活动需要穿戴合适的服装和鞋子，建议穿运动鞋，可以减少脚的磨损，注意不要穿新鞋去行走，以免磨脚；另外还需要准备一些必要的装备，如背包、登山杖、防晒霜、帽子等。

2.食品饮料：行走过程中，需要保证身体的能量，因此需要准备足够的水和一些高热量的食品，如巧克力、坚果、能量棒等。

3.路线规划：在徒步前，需要有一张详细的地图，并规划好路线，避免走错路或者迷路。

4.团队配合：徒步是团队活动，需要大家相互协作，齐心协力，互相帮助，遇到困难及时提醒周围队友并咨询教练。 

总之，在公司徒步活动前，准备工作充分，各项安全措施得到妥善处理，才能安全愉快达成行程的目标。

三、公司徒步团建，过程中可以做什么活动?

徒步过程中可以穿插的活动一般建议道具相对简单轻便或者没有道具的活动，比如

穿越A4纸、激情鼓掌（我们是最棒的团队）、盲行计划、用4种颜色的叶子花朵等拼成公司的logo或者名字、寻找祝福（寻找陌生人给自己的队伍在明信片或者旗子上写上祝福）、根据规定让个小队录各种主题要去的小视频、还有就是对线路熟悉的话可考虑设置定点任务徒步定向活动（到指定位置完成xx任务），类似这样的活动有很多，如果对线路和活动不是特别熟悉的话建议考虑找你们当地的团建公司协助筹备

四、团建徒步拍摄技巧？

徒步拍摄技巧是多拍摄一些自然的瞬间，不要刻意摆拍，以自然为主，利用九宫格拍摄法。

五、如何看待现今好多公司强制徒步毅行作为团建活动？

徒步意义的意义是什么？

徒步不是矫情，而是另一种意义的苦行！

身上的伤痛，内心的快乐！

常有人不解地问，为什么有人要背着大包不远万里去徒步？是哗众取宠？是追求逼格？

还是徒步真的有所未独特的情趣？

其实，徒步是某种意义上的苦行。完全凭靠个人的能力，而不是外力，只依靠自己的双腿，而不是机械的力量，是自己一步一个脚印去丈量大地，是自己一点一滴的切身感受

更不是坐在车上，以每秒六十码速度呼啸而过的瞬间。

没有车辆可以代步，没有牲畜帮你负重。无从选择，无法回头。回头还是同样的大山大壑

不如前行，终有尽头。你只有一个选择：玩命爬，玩命走，忍受无数的上上下下、起起落落。忍受永无尽头的苦累，哪怕累得汗流浃背、吐血崩溃，你也只能有一个念头——我得走下去！

1

感受生命的意义

体会来自内心的每一个感动

当你走在雪山环绕的砂石路上，你会为自己而感动，而骄傲，甚至自豪。

也许只是眼前高高的玛尼石堆，也许只是远处升起的袅袅桑烟，你就能领会到来自全身心的感动，为你所不知的某种东西无名地感动，直至心无旁骛地享受行走的痛苦与快乐。

2

徒步中的美景

是你用其他方式永远不能感受的

在向上爬行的过程中，你可能会时不时痛骂自己：脑残缺魂的，千里迢迢花钱找罪受，你会无比怀念家中松软的沙发和冰镇的可乐。

但是当你站在开阔的垭口之上，寒风吹来，在你眼前，积雪的峰峦叠嶂起伏，皑皑白雪在阳光下熠熠生辉，那也许是几千年的积雪在静静地注视着你，并不因为你的到来而为之所动，此情此景只会让你气血上涌，咽喉哽噎，甚至痛哭流涕，叩头膜拜。

3

遇见不同的人

不分生熟分享着彼此不一样的生活

一路走来，可以接触到很多的人：来自世界各国的游客，从未走出过大山的原著民，各个民族不同信仰的老人、孩子、妇女、青年……

你们可以一起聊天，一起喝茶，一起分享食物，一起领悟对自然和生活的感受。(即使有时相互间语言一窍不通，连说带比划并不影响你们之间的沟通，微笑与友善是全世界的通行证。）

4

徒步能满足

你小小的虚荣感，增强你的自信心

这么艰难的大山我都翻过了，这世上还有啥可以难倒我的？我是一步一步爬上来的！什么，你们开车上来的？Loser！（如果不想找抽，只能在心里默默地说，但喜悦和鄙视同时强烈地涌上心头，嘿嘿！）

当你真正完成一次徒步时，那种自心头涌上的优越感无以伦比！

5

身体状况变好

不断成功挑战自己的意志极限

徒步比任何医院的体检结果都真实，只有你去了，你走了，你才知道，原来你也是可以的。无论你是高是矮、是胖是瘦、是老是少，甚至有点高血压或者有点低血糖，其实都能做到。

喜欢徒步的人，不一定爱上的都是沿途风景，有时徒步是一种感情的释放和发泄。其实，爱上的也不单是徒步，更是背起背包，将心事一点点丢失在路途中的感觉，许多关于爱与恨，关于生活压力等的片段，统统都在路上一点点的消散忘记。

我们到去户外去徒步，不是为了受到谁的关注，也不是为了追求所谓的高逼格生活。只是，跟上户外人的脚步，到原始的大自然中去苦行、去释放自己。只有跟真正的户外人在一起你才会懂什么叫生活，也只有和真正的户外人去户外走一遭，你才懂未来要怎样去生活。

E/N/D

六、团建活动形式？

一、拓展训练。最经典的团建形式，同时也是被吐槽得最多的一种。简单地说，就是把你带到拓展基地去做各种项目。对于传统拓展来说，好处是效果是可控的。毕竟拓展项目都是经典的项目，形式和流程都很规范，能够确保会得到相应的效果

　　二、吃喝玩乐。最常见的一种形式，聚餐、唱K、密室逃脱、聚会轰趴其实都属于这类。类似的还有：狼人杀、体感游戏、保龄球，棋牌，瑜伽等等等等。

　　三、户外活动。高尔夫、攀岩、漂流、徒步、滑雪、潜水、帆船、游艇、蹦极、射箭、轮滑、登山、探险、速降、冲浪。

　　四、主题团建。现在的团建产业基本已趋于成熟，市场上有很多的团建产品，比如冰壶、棒球、剧本杀等，能满足大部分公司的团建需求。

七、团建活动语录？

1. "团结就是力量，让我们一起携手并肩，共同创造辉煌！"

2. "团队合作，共同进步，让我们的团建活动成为我们成功的起点！"

3. "团队精神是我们前进的动力，让我们在团建活动中展现团结与拼搏的力量！"

4. "团队的力量无限，让我们在团建活动中发挥每个人的优势，共同追求卓越！"

5. "团队的凝聚力决定我们的成败，让我们在团建活动中加强沟通与合作，共同迈向成功！"

6. "团队的力量无法被击败，让我们在团建活动中展现团结与勇气，共同征服困难！"

7. "团队的力量源于每个人的付出，让我们在团建活动中互相支持与鼓励，共同创造辉煌！"

8. "团队的力量是无穷的，让我们在团建活动中发挥团结与创新的精神，共同追求卓越！"

9. "团队的力量来自于每个人的贡献，让我们在团建活动中展现团结与奉献的精神，共同实现梦想！"

10. "团队的力量是无可比拟的，让我们在团建活动中发挥团结与智慧的力量，共同创造辉煌！"

八、团建活动目的？

1传递团队使命，提升责任感团建活动的一个重要目的是提升成员对团队的认知和认同，并将个体的关注点、兴奋点和发力点汇集到团队目标，形成团队的强大合力。因此，在团建活动中要能灵活嵌入团队使命愿景、理念战略等信息，并以直接生动的方式传递给个体，让每位成员知晓：我们是谁，我们要往哪儿去，并了解为实现这一愿景的战略目标和工作安排，以及每个人的责任要求，真正将团队的目标融浸到每位成员的行动中，让成员将个体的目标升华到团队的战略上，用思想上的统一来实现行动上的一致。

如，在团队建设过程中，团队应以三个月或半年为一个周期，设置一个团建主题目标，重点解决一个问题。在这个周期只有主题目标一件事最重要，可以通过OKR等管理工具来衔接团队的长期规划和短期操作，团建活动也应围绕这一主题目标以及实现这一主题目标所需的氛围开展，传递目标要求，形成凝聚力。

2融通个体关系，提升信任感一个优秀的团队，首先是一个团结的团队，相互信任的团队。团队成员在一起就像家里过日子，既不能太随意，没有尊长、缺乏尊重，也不能太端着，需要大家摘下面具、卸下伪装，打消彼此戒备，相信彼此善意。著名管理学家帕特里克·兰西奥尼，将信任分为两种：一种是能力信任，相信一个人能够圆满做好某件事；而对团队的建设发展来说，更重要的则是第二种：基于弱点的信任，即团队成员敢于敞开心扉，敢于承认自己的弱点和不足，能够在必要时向别人道歉和接受别人道歉。我们常说“一起扛过枪、一起同过窗的人关系最铁”，就是因为有过同甘共苦、一起打拼的经历，建立了基于弱点的信任。

而信任培养则是一个长期且缓慢的过程，受儒家文化影响，国人间的信任格局多是差序格局，即信任程度会依交往对象的亲疏远近而改变，根据血缘、乡缘、友缘、学缘等状况不同，信任程度有明显差异，为此，团建活动是建立团队信任感非常重要的途径。通过团建活动建立个体相互信任的心理链接，通过物理接触产生化学反应，实现心与心的碰撞，积淀情感，与此同时让大家在团建活动中敞开心扉，消除工作中的误会和隔阂，建立彼此充分的信任。而对新建的团队而言，对带头人的信任至关重要，需要通过精心设计的团建活动，让员工了解带头人的能力、态度、理念、品德以及性格特点，相信能带领他们干出一番事业。

3建立有效沟通，提升认同感团队带头人要让大家为团队共同目标去努力，就需建立与员工有效的沟通方式，增进彼此间的了解和认同。

团建活动其实就是搭建一个平台，营造一个氛围，让团队成员在这个平台上可以轻松愉悦的沟通交流，如学习、经验等各种分享会就是提升认同感很好的团建活动。通过沟通交流，彼此了解优势特长、性格特点、兴趣爱好等等，并在相互认知的基础上形成认同。团队带头人可以通过团建活动，在不同的情境下，从不同的视角去发现每位成员的优势和特长，最大限度挖掘个体潜能，同时也可根据个体的能力优势，合理分工、取长补短，更好发挥个体的最大效能。

4体现员工福利，提升归属感团建活动一定程度上也是团队的一种福利形式，因为组织动用了资金、人力、时间等资源，为团队成员营造身心健康发展的环境与机会。而组织需要考虑的核心问题就是如何通过团建活动来提升团队成员的归属感，将个体的福利和情感需求融入团建活动，增加团队成员利益和情感上的即得感，就是提升成员归属感的最直接有效的方式。

阿德勒在《自卑与超越》中说道：一个人一生都在寻找两样东西——归属感和价值感。科研院所科研人员大都能有较好的收入，收入确实能带来安全感，但却带不来归属感，更无法很好体现出价值感。科技人员的归属感，应体现在团队中有自己的位置，创新在团队中发挥了作用。在团队中，你可以完全放下心理戒备，神经无需紧绷，随时可以放松，在疑惑时助你轻装上阵，在消沉时，有人帮你重整旗鼓，团队也会时刻告诉你，你并不是一个人在战斗，你的身后还有一个坚强的群体，这才是科技人员应有的归属感。

团建活动是为更好推动团队发展而进行的一系列激励、提升过程，其目的是提升团队成员的责任感、信任感、认同感和归属感，使每位成员在潜移默化中将自己的得失与团队的成败融为一体，将自己的进步与团队的发展融为一体。

九、徒步活动意义？

徒步活动有着多重意义。首先，徒步可以让人们身心放松，享受大自然的美景和清新空气，有助于减轻压力和释放压抑情绪。

其次，徒步可以增强身体的耐力和灵活性，有助于保持健康和提升体能。

另外，徒步也是一种探险和探索的方式，可以发现新的风景和文化，丰富人们的生活体验。总之，徒步活动不仅是一种健康的运动方式，更是一种能够带来愉悦和启发的生活方式。

十、徒步踏青团建总结报告

徒步踏青团建总结报告

引言

徒步踏青团建活动是一种非常受欢迎的企业团建方式。通过徒步踏青，可以增强团队合作意识，锻炼员工的身体素质，促进团队成员之间的沟通和交流。本文将对我们公司最近一次徒步踏青团建活动进行总结报告。

活动背景

为了增强公司团队的凝聚力和归属感，我们决定组织一次徒步踏青团建活动。此次活动的目的是让员工们远离办公室的束缚，走出室内，感受大自然的美丽，同时通过共同完成徒步任务，增进团队之间的相互了解和合作。

活动内容

活动地点选在了一个附近的自然公园，这里山清水秀，空气清新，是进行徒步踏青的理想场所。活动共分为三个阶段。

第一阶段：准备

在活动前，我们组织了一次集体培训，向参与活动的员工详细介绍了路线和注意事项，确保大家对活动有所准备。此外，我们还安排了团队分组，每个小组由不同部门的员工组成，以促进不同部门之间的交流。

第二阶段：徒步踏青

活动当天，我们在清晨出发，整个团队步行向目的地前进。途中，大家互相鼓励、帮助，共同克服了一些困难，增强了团队之间的凝聚力。在徒步路上，我们还设置了一些任务和挑战，需要团队成员协作完成，锻炼了大家的团队合作能力。

第三阶段：总结分享

徒步结束后，我们进行了一次总结分享活动。每个小组分享了他们在徒步过程中的收获和心得体会，大家互相倾听、交流，进一步加深了团队之间的联系和理解。

活动效果

此次徒步踏青团建活动取得了非常好的效果。

• 增进团队合作意识：通过共同完成任务，大家更加了解了彼此的优势和互补，形成了更加紧密的团队合作意识。
• 锻炼身体素质：长时间的徒步行走对身体素质有很大的挑战，通过此次活动，员工们不仅锻炼了身体，还增强了体力和耐力。
• 促进交流和沟通：活动中团队成员之间的交流更加频繁，大家通过相互合作和互动，拉近了彼此之间的距离。

结语

徒步踏青团建活动是一种非常有效的企业团建方式。通过此次活动，我们公司的团队合作意识得到了极大增强，员工们的身体素质也有了明显的提升。相信这种正面的影响将持续地延伸到日常工作中，进一步推动公司的发展和进步。