户外徒步露营(什么人不适合徒步野营，哪些疾病不能参加这种类型的户外运动？)

一、什么人不适合徒步野营，哪些疾病不能参加这种类型的户外运动？

一是体质虚弱或有相关疾病。

户外运动最基本的要求就是身体健康，如果身体弱不禁风，空着两手走路脚都要打闪闪的话，就别去了，自己走不动、爬不上不说，还要拖累整个团队。当然执意要去也可以，请两个脚夫抬个滑竿一路跟随吧！ 有疾病的不能去，主要是基于户外运动的高强度和环境、条件的限制，有些疾病会影响自身的运动，如有心血管疾病、哮喘、高血压、恐高症以及一些经常发作的疾病，当然还有容易过敏等，都不适合搞户外。二是一些“阶段性”的情况。比如身体有外伤、mm的特殊时期等，由于在野外气候变化大，受气温升降、下雨淋湿、过河涉水等影响，容易引起麻烦。三是一些特殊的疾病，如梦游、爱说梦话等，要是团队里有哥们夜里钻进帐篷睡觉好好的，第二天一早却被发现躺在树叉里、草丛中、山颠上或悬崖边，那是很恐怖的事情了。爱说梦话不是很大的问题，夜里说点gg爱mm倒没什么，但半夜三更突然惊呼救命、鬼来啦什么的，那一清早起来只能被赶回家了。

二、徒步野营带砍刀还是斧子合适？

砍刀比较合适。

因为砍刀比较轻，在野外好多东西需要拿，拿个轻的又趁手，砍刀面积比较大，遇到用手挖不动的，可以用砍刀当铁揪用。

三、户外徒步登山露营技巧？

带上水和充足的、食物，如果在外露宿要远离洼地，山坡，找比较平的地方注意安全用火，更要注意自身安全，多带几件衣服，要注意手机信号的常通和及时充电。