如何让自己开心起来？

一、如何让自己开心起来？

每个人都有七情六欲都有喜怒哀乐，成年人的世界里没有容易二字，要尽量排泄不良情绪，所谓;男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处。如果你想大哭一场千万不要忍着，找个没人的地方去放声大哭，记住哭过之后擦干眼泪继续前行，继续保持对生活的乐观，生活就像一面镜子，你用什么样的态度什么样的表情对它，它也会用同样的情况对待你。快乐是每个人生活幸福的源泉之一，到底怎么才能快乐呢？除了我以上说的，每天闲瑕之余做一些自己感兴趣的事，比如看看头条，唱唱歌