上完咖啡课的感受？

一、上完咖啡课的感受？

有人说喝咖啡小资，也有人说喝咖啡浪漫，也有人说喝咖啡只是为了消遣。无论是煮还是冲，方式并不重要，重要的是独特，特别就行，咖啡从字面上讲是两口即上片唇和下片唇轻轻一呷便喝出了咖啡的味道，最好的咖啡产于北美的牙买加。喝咖啡是一种境界。咖啡只是一个象征性的东西，可能与非有关，人生很多的不如意，经过煮沸以后，才渐渐知道人生的滋味，才发现要远离是非。

二、上完老师的声乐课的感受？

以往的发声练习都是以发mi和a为基础的渐进音阶练习，但是老师教给我们的却是si和ha的气声，长si短si，si和ha结合，浅显易懂让人一学就会，很快就入门了。

肚子一吸一吸的像小青蛙一样，靠的不是胸腔练习而是肚子横膈膜的丹田之气，把嘴张大，把音发准，经过反复练习让大家掌握这种吸气吐气的方式。

其实，好多人唱歌都不是正确的方法，我感觉这样的吸气吐气让我在唱歌时，比较轻松相对以前的胸腔呼吸法，而且，这种放法不费嗓子，完全是气力。老师还让我们多加练习，像走在食堂路上什么的，不要害羞。那堂课我们还唱了原先想唱都不敢唱的青藏高原，有了高音区的小技巧，全班几乎全唱上去了，感觉像做梦一样。大家都很是兴奋，觉得唱歌也是想象中那么难，对自己都充满了信心。发声练习，每天必练的，需要坚持，这样声带才会发挥出来，要不也是前功尽弃。

三、冥想课怎么上？

. 选择一个安静的环境。冥想应该在某个安静、平和的地方进行，这能使你集中注意力进行冥想而不被外界刺激所干扰。不管你要冥想五分钟还是半小时，找到一个你在冥想期间不会被打扰的地方。这个地方不用很大，一个衣帽间或者你的办公室都是不错的选择，但要保证在你冥想期间那是一个完全私密的空间。

对初学者来说，避免外部的干扰是尤为重要的一点。关掉电视、手机和其他可能发出噪音的设备。如果你想听音乐，那么尽量选择宁静、柔和、不断反复的音乐，以保证精力集中。还有一种办法是稍稍拧开一点水龙头，持续不断的流水声能让你静下心来。

你要明白的一点是，冥想并不需要完全静默的环境，因此不必戴上耳塞。外面割草机的轰鸣和隔壁家的狗吠并不会妨碍冥想的有效进行。实际上，意识到这些噪音并学会无视它们、专注冥想，正是成功冥想的重要一环。

四、女生刚上完课怎么回复？

刚上完课，那就好好的休息，如果有时间的话，或者是精神比较好的状态，跟我一起出去游玩可好呢？我觉得你每天都是那么的忙碌，在你上完课的时候，我更多的是希望你通过自己的能力，或者是让自己好好的散一下心，因为只有这样，才能让自己全身心的投入在自己的学习当中，如果有时间的话，我可以陪在你的身边哟。

五、上完潮文化与时尚品味课的感受？

时尚是一个圈。复古的才是最终极的时尚表现。

六、上史学课的感受？

　　一、通过学习，提高了自己的思想认识。

　　由于工作在农村中学，对于现在教育发展现状和教师成长方面情况的了解，就像井底之蛙，对所从事的教育教学工作缺乏全面的了解。通过此次学习，对目前农村基础教育的现状有了进一步的了解，也清楚知道新课程改革对教师所提出的要求。我们要以更宽广的视野去看待我们从事的教育工作，

七、上完课的感受和心情十个词？

上网课的感受和心情可以用如释重负。终于解脱。

明明白白清清楚楚，分分复复。

收获多多。

收获满满，满满干货！

收获不小，老有收获。

听君一席课，胜读十年书。

上课是条虫，下课是条龙。

龙归大海。

鸟归升天。

鱼归大海。

猛兽出笼。

喜出望外。

如释重负。

回味无穷。这些都可以不同的心情有好的也不好的参考

八、上完大学第一节网课的感受？

仿佛焕发了新生。觉得其实可以再坚持一下，胜利就在前方，我已经比别人都跑了无数步，并不差最后几步。

对自己的人生规划更加的明确，做到心之所想，必是我行之必做。也成熟懂事许多 ，不再为一些不必要的烦恼而忧伤。成为一个懂得控制自己的人 。

九、一句话形容上完心理课的感受？

我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。

心理学不仅具有科学性，而且不乏应用性。心理理论固然枯燥，但配以实例，就不但不乏味，反而让人有一种从生活悟出哲理的感觉，视野也开阔很多。心理学来源于生活，又指导生活。

十、冥想的真实经历和感受？

冥想是一种通过专注于当下的身体感受、呼吸或者其他感受，在内心中寻得平静与放松的修行方式。以下是我个人的一些真实经历和感受：

1. 冥想让我更加注意当下：冥想的主要目的是要让人能够更好地关注当下，这一点在我身上非常明显，尤其是在工作压力较大、情绪波动比较大的时候。如果我在工作中感到压力，我会暂停工作，坐下来冥想5-10分钟，把注意力放在呼吸上，感受身体放松，这样就能够让我回到当下，减轻工作压力，增强应对能力。

2. 冥想帮助我放松：冥想能够让我更好地了解自己的身体，从而让我更深入地放松。当我进行冥想时，我经常会从头到脚扫视一边我的身体，注意感受各个部位的感觉，这样能够排除掉内心的杂念，让我能够更好地放松身体。

3. 冥想提高我的专注力：由于冥想需要集中注意力，让我们把注意力集中在一个点上，从而能够提高我们的专注力。我发现，如果我坚持冥想一段时间，我的注意力和专注力都会得到提高，这对于我的工作和学习非常有帮助。

总的来说，冥想让我更清晰地了解自己的身体和心理状态，并且让我能够更好地放松和集中注意力。它对于缓解压力和提高工作和学习的效率都非常有帮助。