有什么歌能让人听了马上大彻大悟看通透?

一、有什么歌能让人听了马上大彻大悟看通透?

罗大佑《恋曲1980》

你曾经对我说 你永远爱着我

爱情这东西我明白 但永远是什么

姑娘你别哭泣 我俩还在一起

今天的欢乐将是 明天永恒的回忆

啦 啦

今天的欢乐将是 明天永恒的回忆

什么都可以抛弃 什么也不能忘记

现在你说的话都只是你的勇气

春天刮着风 秋天下着雨

春风秋雨多少海誓山盟随风远去

啦 啦

亲爱的莫再说你我永远不分离

你不属于我 我也不拥有你

姑娘世上没有人有占有的权利

或许我们分手 就这么不回头

至少不用编织一些美丽的借口

啦 啦

亲爱的莫再说你我永远不分离

啦 啦

亲爱的莫再说你我永远不分离

啦 啦

亲爱的莫再说你我明天要分离

啦 啦

亲爱的莫再说你我永远不分离

相信被爱情冲昏头脑的人看了这歌词会清醒很多。

二、为什么冥想能让人变得更聪明？

能让人整理思绪，放空自己，复盘提升。

三、如何才能让自己进入冥想状态？

姐，你要屏气和舍弃周围的所有事物或者能干扰你的人，还有其他，然后你才能安静的调整你的心态，慢慢的放松下来，脑袋放空，啥都不用想，然后就可以开始进入你的冥想状态了

四、冥想创始人？

作为“身心疗愈”采访第一辑

UNR采访了国内冥想领域头部品牌

“Now冥想”创始人李乐鹏。

他曾求学于美国伦瑟雷尔理工大学，

获得决策科学与系统工程学博士学位，

毕业后在保险金融公司做高级精算师。

独特的个人际遇使他选择回国创业

“Now冥想”APP自2016年上线以来

用户至今已突破700万人。

五、正念冥想和冥想有区别吗?

正念和冥想有什么区别？它们是一回事吗？

这是我在正念教学里经常被问到的一个问题。

今天，一次和大家讲清楚：冥想是一个更宽泛的概念，它是很多种“心性训练法”的总称。

古今中外，各种不同的教派体系，经过几千年，形成各种各样不同的冥想。比如观想类的冥想，会让你去想象某些事物或场景。还有持咒类的冥想，会念一些口号咒语。

冥想的目的也各有不同，有的是为了放松身心，有的是为了获得智慧，有的是为了寻求解脱等。那什么是正念呢？

它有两个重要的维度：正念是一种科学的心理干预方法，我们又称它为正念冥想、正念训练。

从这个维度上来说，正念冥想是冥想中的一种。正念的特别之处在于，它剥离了宗教色彩，是科学的、有效的、受到主流认可的。

它是有效的。2018年，心理学领域影响力最大的期刊《临床心理学年鉴》总结：“正念练习对于治疗重度抑郁、焦虑障碍、物质滥用（烟、酒、大麻、药物成瘾）、注意力缺陷／多动障碍、创伤后应激障碍、躯体疼痛都疗效显著，与专业心理咨询效果相当。”

资料和延展阅读：Wielgosz, J., Goldberg, S. B., Kral, T. R., Dunne, J. D., & Davidson, R. J. (2018). Mindfulness Meditation and Psychopathology. Annual review of clinical psychology.

对没有心理疾病的普通人来说，正念可以帮助我们改善焦虑、抑郁等情绪困扰、以及失眠、注意力涣散等问题。

它是科学的。《临床心理学年鉴》总结就是基于大量的科学研究的。从这张图可看出，近二十年来正念相关的科学研究数量呈现出飞速增长的趋势。

数据统计：美国正念研究协会（American Mindfulness Research Association, AMRA）它是主流的。正念已经被广泛地应用到医疗系统、教育系统、司法系统。我给大家举两个小例子：

来自《新华社》的报道，航天员在心理调适能力上，也增加了正念训练。

资料来源：《张扬对话黄伟芬：星辰有梦，不负使命》新华社

国家射击射箭队也引入了正念训练。东京奥运会冠军姜冉馨在分享自己如何练就身体、心理都“稳”如山时，就提到了正念训练的帮助。

资料来源：北京大学贾坤老师（左二）正在给国家射击队进行正念训练，左一为姜冉馨

从另一个维度来说：正念是一种觉知能力，通常也称为正念水平。科学家们已经发展出了评估正念水平的科学工具。

比如正念五因素问卷，这五个维度是：观察、描述、觉知地行动、不判断、不反应。

很多人对冥想感兴趣，但又有些担心：“哎呀，我会不会误入歧途、走火入魔阿？”

首先，我建议大家在选择冥想方法的时候要谨慎。

特别是对于一些很玄乎的、没有经过验证的冥想方法要尤其谨慎。我个人最推荐正念，基于它的科学性、有效性。

目前主流的国际正念课程有： 正念认知疗法（MBCT）、正念减压（MBSR）、 正念自我关怀（MSC）。

其中，正念认知疗法（MBCT）就是由牛津大学、剑桥大学、多伦多大学的是三位心理学家设计。经过三十年的验证，数百篇科学论文的研究，牛津大学、多伦多大学等高校都有开设。

我近期会举办正念认知疗法MBCT-L的免费体验课，如果你对正念冥想感兴趣，想要缓解焦虑抑郁等情绪困扰，以及改善睡眠、提高专注力，欢迎参加。

参加方式：加工作微信 bemyself2022（备注知乎）

第二点，不在冥想中误入歧途，很重要的是建立正确的态度。

我不建议想要通过冥想去刻意追求极乐的体验、特殊的感受。练习是帮助我们培养心的品质，提高我们的觉察和接纳能力，从而更加明智地生活。

在“因”在下功夫，让结果自然呈现。第三点，有几种情况需要特别注意有严重心理障碍的朋友，或在经历创伤，要先去获得专业精神科医生的帮助，要遵循医嘱，不要自己瞎来。

如果是心理障碍经过治疗，已经处在恢复期的朋友，可以在医生的同意和指导下，尝试将正念作为辅助的手段，来进行恢复。

比如，MBCT可以有效地防止抑郁复发，英国卫生署将MBCT列为预防抑郁症复发的最佳疗愈方法。

有严重身体疾病的朋友，或者中老年朋友，如果在正念练习时，出现了明显的不适，要注意调整练习的强度和方法，必要时要及时停止练习，咨询医生和专业人员。

健康的朋友如果在练习中遇到了你很困惑的情况，或者是承受不了的感受，也要及时寻求专业的帮助和指导。

六、石蒜花能让人昏迷吗

在植物王国中，石蒜花是一种迷人而又神秘的花卉。它的美丽外表和独特的香气吸引了许多花艺爱好者和园艺师的注意。然而，对于石蒜花是否有毒这个问题，一直以来都存在着种种争议和传言。

一些人声称，接触石蒜花可能会导致昏迷甚至是死亡。然而，这些说法是否属实呢？让我们来看看科学的观点。

石蒜花的基本概况

石蒜花，学名为Hippeastrum，是一种多肉植物，属于百合科。它原产于南美洲，如巴西、秘鲁等地，后来被引入到世界各地作为观赏植物。

石蒜花有着宽大的叶片和醒目的花朵，花朵由几朵或几十朵小花组成，颜色丰富多样，包括红色、粉色、橙色、黄色等。它的花期通常在冬季，能够为寒冷的季节带来一抹鲜艳的色彩。

关于石蒜花的传言

关于石蒜花的传言主要集中在它的毒性上。有人声称，接触石蒜花可能会导致头晕、昏迷甚至是死亡。这种说法多半是基于石蒜花属于百合科这个科目的成员，而百合科中确实存在一些有毒植物，如百合。

然而，事实上，石蒜花并不对人体产生显著的毒性影响。根据科学研究，石蒜花的各个部分包括叶片、茎和花朵，都没有发现含有可引起中毒的有毒物质。

石蒜花的香气可能会引起一些敏感人群的过敏反应，如头晕、恶心等症状。但这些症状通常是轻微的，不会危及生命，并且发生的几率较低。

石蒜花的安全使用

虽然石蒜花本身并不具备显著的毒性，但仍然需要注意一些使用上的安全事项。

• 避免将石蒜花放置在儿童能够触及的地方，以免他们误食或接触花朵导致过敏反应。
• 如果您或您的家人对花类过敏或对香气敏感，建议在室内养殖石蒜花并保持通风良好。
• 在处理石蒜花时，可以佩戴手套，以防止花粉或汁液接触皮肤，特别是对于那些对植物过敏的人来说。
• 定期清理石蒜花落叶和凋谢的花朵，以防止病虫害滋生。
• 在使用石蒜花作为观赏植物时，应根据其光照和湿度需求进行适当的护理和管理。

石蒜花的美丽与魅力

无论石蒜花是否有毒，它的美丽与魅力无法否认。作为一种观赏植物，石蒜花在花坛、室内盆栽等场合都能起到装点环境、增加生活情趣的作用。

石蒜花的花期较长，大多数品种可以开花4-6周甚至更长时间。它的花朵形态各异，颜色艳丽，可以满足人们对于美的追求和喜好。

此外，石蒜花还有其他一些有趣的特点，如能够在光线较暗的环境下生长、容易繁殖等。这些特点使得石蒜花成为了许多花艺师和园艺爱好者喜爱的对象。

结论

尽管存在关于石蒜花是否有毒的传言，但根据科学的观点，石蒜花并不对人体产生显著的毒性影响。虽然一些人可能对石蒜花的香气有过敏反应，但这并不会危及生命。因此，只要正确使用和护理石蒜花，它仍然是一种美丽而安全的观赏植物。

所以，如果您对石蒜花情有独钟，不必担心它可能会让人昏迷。可以毫无顾虑地欣赏和品味这种迷人的花卉，带给您生活中的一份美好。

参考资料：

• Smith, A. C. (1988). Toxic plants. Biodiversity and conservation of neotropical montane forests.
• Williams, C. A., Harborne, J. B., & Geiger, H. (1986). The chemotaxonomy of the genus Hippeastrum. Biochemical systematics and ecology, 14(6), 601-607.
• Moghadampour, H., Radjabian, T., Jannatdoust, E., & Yarmohammadi, M. (2015). Antioxidant properties of different parts of Hippeastrum reticulatum (Amaryllidaceae). Zahedan Journal of Research in Medical Sciences, 17(9), e520.

七、大彻大悟的句子让人瞬间清醒？

人生慢慢的行走，不知不觉已经到达年老，自己的生活真的是大彻大悟，有的时候真的非常的感叹在自己的人生以前是那么的纠结，但是现在一切都想开了，所有的过去都已经慢慢的放开了，不会让自己的人生一直都活在过去，从而让自己的人生才能大步走向自己的未来！

八、冥想的创始人？

作为“身心疗愈”采访第一辑

UNR采访了国内冥想领域头部品牌

“Now冥想”创始人李乐鹏。

他曾求学于美国伦瑟雷尔理工大学，

获得决策科学与系统工程学博士学位

毕业后在保险金融公司做高级精算师。

独特的个人际遇使他选择回国创业

“Now冥想”APP自2016年上线以来

用户至今已突破700万人。

九、钱能让人快乐吗？

如果没有钱，人生80%的烦恼和钱有关。那种整日为了生活奔波还捉襟见肘的日子不好受。这个时候，有了钱，自然是能带来快乐的。

在这种情况下，可以说钱是人们幸福快乐的源泉。有了钱，我们可以购买许多的快乐。

喜欢时尚的，购买许多潮牌服饰，好好的包装一下自己，整个人都焕然一新了。所谓人靠衣装，三分长相，七分打扮，无论男女，就是这么来的。一个女孩子，如果有钱了，还爱美去包装自己的话，那她就变漂亮了。有多少年前帅小伙因为输在穷上，而让自己看起来形象气质不佳，用大牌包装一翻，再在有钱的生活环境里，生活滋养一段日子，整个人的气质形象就会焕然一新了。

在外面租房子的，可以拿钱去购买房产。一个在外打工的空巢青年，常年租着别人的房子住，居无定所不说，还居住环境不佳，生活品质低下。想象一下，这样的一个人，突然有一天有了自己的房子，那幸福感是不是像涓涓的溪流一样在心底乐开出花来，因为这个时候，他想的是不用为了搬家而不敢买太多东西，现在有了自己真正的家，按照自己喜欢的风格去装修，购置家具。

每当下班回到家，住进自己的房子里，睡着自己从家居市场买来的床，自己喜好的窗帘在夜风中飘动，那幸福感是不是瞬间爆棚。

对于很多人来讲，不管有钱的没钱的，钱就是安全感，是我们面对生活的底气。当你谈了恋爱，去见未来的丈母娘，或者未来的公婆，是不是也能直起腰板了。

钱不光是安全感，带给我们最重要的一点就是眼界。穷人家的孩子和富人家的孩子，那眼界是不一样的，见的东西多了，思维也就开阔了。旅行能让人体验不同的生活，开阔视野吧?可是你能立马辞职去旅行吗？不能，被生活所桎梏的你，只能苦哈哈的去上班。

如果你有钱，那你就尽情的去享受生活吧，去体验旅行带来的乐趣。一家人去环球旅行，冰岛看极光，马来西亚潜水，玻利维亚天空之境，不要太开心。所以，钱，是绝对的能购买来快乐的。

现在很多家庭传承的一个理念，就是穷什么都不能穷教育，他们在教育问题上，舍得给孩子花大把的钱。因为他们懂得这种无形的投资，将来会几倍几十倍，甚至上百倍的回报回来。看看哪些有钱人，哪个脑子是差的? 他们都勤于学习，丰富自己的大脑，以赚更多的钱。

可就是这样一个现状，依然有很多家庭负担不起孩子优质的教育，从一开始，就让孩子输在了起跑线上，线上上个补习班，还得好几万呢，很多家长听了会说贵贵贵，什么都贵，唯你孩子的教育最便宜，人都是从小环境影响的产物，这样以来，大大降低了孩子将来出息的可能性。所以，钱，可以买来好的教育。

现在知识付费是个风口，我们付了钱，就可以学到别人花了好多年，总结出来的各个领域的知识精华，极大的缩短了我们在某个求知领域的时间成本和降低了精力成本，我们购买了别人大量花时间的产物，某种程度上，就是给自己续了命。所以，钱，可以买来知识。

十、ai能让人放心吗？

人工智能技术在不断发展和完善中，可以为人类带来很多便利和创新。但是，人工智能也存在一些风险和挑战，例如数据隐私、安全性、道德和伦理问题等。

因此，人们需要对人工智能技术保持警觉和谨慎，同时加强监管和规范，确保其安全和可性。只有在严格遵守相关法规和规定的前提下，人工智能才能让人更放心地使用。