为什么冥想的时候就会看见自己？

一、为什么冥想的时候就会看见自己？

因为沉浸在自己的思考之中，忘乎了一切

二、冥想看见未来的自己指导语？

冥想词1：

想象自己躺在一片绿色的草地上，软软的，绵绵的，阵阵清香扑面而来。蓝蓝的天空没有一丝云彩。潺潺的小溪，从身边缓缓流过，叫不出名的野花，争相开放。远处一只母牛带着它的崽崽在散步，身边孩子们尽情地嬉戏玩耍着。一只蛐蛐在地里蹦来蹦去，还有那树上的鸟儿不停地在歌唱。

草地

冥想词2：

你，用心去听，远处有瀑布泻下的声音；你，深吸一口气，手中有玫瑰散发的幽香；你，认真地去体会，自己忽而飘浮在安静得湖面上，忽而又深入到葱郁的山谷中。你，要用心去感觉，你的身体变的很轻很轻，轻的几乎能在空中漂浮着，你的身体又变的很重很重，重的就要陷进地下。

瀑布

冥想词3

优美，舒缓的音乐，犹如股股清泉涌入心田，顿时，心情变得豁然开朗，身体也得到了最大，最好的放松。

清泉

冥想词4

想象一下，载着日月星辰有亿万轮子的自然之车朝前飞弛，我们看不见它的目的地，它也不在任何地方停留，我们也乘坐这辆车，行使在没有目标没有终点的路上，慢慢进入冥想。

奔驰

冥想词5

想象一下，烟雨中的江南水乡，雾朦朦，雨朦朦。古老的拱桥下，停着一艘船，我们手撑雨伞站在船头悠然地看着雨边的垂柳，听着远处古寺的钟声，进入冥想。

江南水乡

冥想词6

经过一番长途跋涉，我们来到一片绿洲，看到一片青草地，泉水汩汩地流淌着，仰面躺下，看着蓝天白云，吹着芬芳的空气，思绪渐渐平静下来，慢慢进入冥想。

蓝天白云

冥想词7

想象一下，窗外飘着鹅毛大雪，我们在屋内围炉而坐，炉火越烧越旺。手捧一杯香茶，碧绿的茶叶在滚烫的开水中渐渐舒展，一股奇香沁入心肺，心绪渐渐平静下来，而后慢慢进入冥想。

煮茶

冥想词8

想象一下，万里无云的晴空，一望无际的平原，金光四射的太阳，你我置身其间，忘却世间烦人的琐事，无谓的争斗，与自然浑然交融，慢慢进入冥想。

晴空万里

冥想词9

想象一下，一场轻盈的新雨，遮盖了我们的工作场所和熟悉的世界，带领我们进入一个幽远奇妙的境地，那儿山峦翠叠，泉水涛涛，空气中漂浮着新雨润泽后野百合的清香，在这独立于一切法则之外不可言喻的境地中慢慢进入冥想。

野百合

冥想词10

想象一下，在美丽的星空下，当人们熟睡的时候，在孤独和寂静之中，另一个神秘的世界却苏醒了过来，流泉唱得更响亮，山上的精灵们自由自在地来来往往，空气中充满树木生产的声音，而我们则慢慢进入冥想。优美，舒缓的音乐，犹如股股清泉涌入心田，顿时，心情变得豁然开朗，身体也得到了最大，最好的放松。

山谷

经常用这种方法调节身心，你会发现，你变的越来越美丽，越来越漂亮，也越来越自信，充满阳光。

三、冥想的时候到底要想什么才叫冥想？

那与想到什么时候无关。所有能使大脑发出α波和θ波（关于这两种波的资料可在百度百科上查到）的都叫冥想，甚至包括听好的音乐、绘画等等。如果你说的是类似静禅的那种冥想，我可以告诉你一些关于它的知识。当你感觉身体的所有部位都尽可能放松下来时，你会感觉一股能量流在你的脊背甚至全身流淌（那是情感体被触发时产生的电反应）那时你可以算是真正进入了冥想状态。冥想并不仅仅是安静地坐着，也不是什么都不想，你可以想一些和谐的、具有高能量、高频率的事物或一些真理等。冥想中有接收和发出能量两种。记住，思想也是能量，它们起源于以太层面，并对你的物质身体也有影响。冥想时只有阻塞性的思想才会阻碍它。冥想时请尽量保持脊背挺直。

四、冥想的时候到底想什么？

冥想的时候什么都不要去想。

注意力集中，专注于呼吸上。感受气息从自己的鼻子里进进出出。如果脑子里有了杂念，就静静观察它，让它自己消失，然后再把注意力拉回到呼吸上。

五、冥想的时候没有念头咋办？

想下自己的理想，自己想要的东西

六、冥想的玫瑰表达了什么？

冥想的玫瑰表达的是在阴郁、干涸的地上，那对渺小的情侣，愈衬托出玫瑰的夸张和强大。冥想本身是一种无有挂碍的境界，而以玫瑰为主题，是一种超越凡俗之爱的表现，甚至超过地面上的一切。

此外，玫瑰的形体之大与画面下方的土地山河，亦形成强烈的大小对照。无根的玫瑰抵抗住了地球引力，绽放在沙漠上空。

七、观音菩萨的生日是在什么时候了？

观世音菩萨有三个生日。分别是农历的二月十九，六月十九和九月十九。

诞辰（农历二月十九），是她为人的生日，这天她成了三公主。

成道（农历六月十九）， 是证得果位的日子。

出家（农历九月十九），是出家的日子。

八、为什么冥想的时候特别痛苦？

胡思乱想而得不到，心不满足就特别痛苦，皆因贪而起，人生有八苦，生老病死求不得，爱别离，怨憎恨，怨天尤人，怨天尤人为最苦，例如有人已拥有家财万贯，还不知足，又吝啬，又想称王称霸，拥有更多的权力，如曹操，秦始王等。

整天疑神疑鬼，胡思乱想，无法自拔从而特别痛苦，所谓知足常乐，身无分文，心忧苍生。

例如惰人整天做白日梦，胡思乱想，想守猪待兔，结果越来越穷，说明人不努力，亡羊捕劳，终无可获，又如这人已经很强，还想超越别人，整天乱想，殊不知人外有人，山外有山，所以冥想是痛苦的。

九、思维活跃的时候怎么保持冥想？

选择一个关注词，如爱或和平。也可以使用祷文或咒语，但要确保简短。

2. 找一个非常舒适的位置静静地坐着，如果可能的话，挺直你的脊椎。冥想不是为了让你睡着，所以坐直是有帮助的。

3.轻轻地闭上眼睛。

4. 从你的身体由上而下或由下而上，开始放松你的肌肉。例如，你可以弯曲和放松你的脚趾，然后弯曲和放松你脚上的肌肉，按照你的方式，继续方式脚踝，小腿等等。

十、冥想的时候你们都在想什么？

什么都不想才叫冥想。

清空大脑里来来往往，鱼贯而行的各种杂念，妄念，看着这些念头如天空中的浮云一样时聚时散就好，只是看着，啥也别想。如此冥想才能有所收获，有所领悟。