睡着时腿抽搐？

一、睡着时腿抽搐？

晚上睡觉腿抽搐可以有很多原因引起，比如：1、缺钙，可以使肌肉应激性增加而发生肌肉的痉挛；2、外界环境的寒冷刺激；3、疲劳、睡眠不足，或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛；4、睡眠姿势不好。

二、冥想的时候到底要想什么才叫冥想？

那与想到什么时候无关。所有能使大脑发出α波和θ波（关于这两种波的资料可在百度百科上查到）的都叫冥想，甚至包括听好的音乐、绘画等等。如果你说的是类似静禅的那种冥想，我可以告诉你一些关于它的知识。当你感觉身体的所有部位都尽可能放松下来时，你会感觉一股能量流在你的脊背甚至全身流淌（那是情感体被触发时产生的电反应）那时你可以算是真正进入了冥想状态。冥想并不仅仅是安静地坐着，也不是什么都不想，你可以想一些和谐的、具有高能量、高频率的事物或一些真理等。冥想中有接收和发出能量两种。记住，思想也是能量，它们起源于以太层面，并对你的物质身体也有影响。冥想时只有阻塞性的思想才会阻碍它。冥想时请尽量保持脊背挺直。

三、睡觉腿抽搐是怎么回事？

睡觉出现腿抽搐的话是受多种因素的影响的，比如缺钙，癫痫等都是可以造成睡觉腿抽搐的情况产生的，如果是不严重的话不用刻意去治疗，但是如果这种现象出现的频率比较频繁的话一定要及时的去医院进行检查治疗，平时的话一定要注意钙的补充，如果缺钙对身体是有害的，不容小觑。

四、狗狗的腿有时会抽搐怎么办？

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作为铲屎官，狗狗的腿有时会抽搐，应该是跑累了抽筋了，轻轻揉一揉。

如果经常，建议就是去宠物医院检查一下。

五、狗狗半夜的时候突然抽搐？

狗狗的突然抽搐，主人一定要引起重视，找到原因对症下药，不行的话就及时送狗狗就医

一般狗狗抽搐站不起有如下几个原因：

感染

：狗瘟热、弓形体病、隐球菌病、破伤风及幼犬的寄生虫病。

中毒性癫痫

：如一氧化碳中毒、二氧化碳中毒、砷中毒等，症状为间歇性抽搐，伴有泡沫性呕吐。

代谢异常

：肝性脑病、尿毒症、低血糖症、低钙血症、甲状腺功能亢进、维生素B1缺乏、热射病、电解质异常。

先天性（后天性）脑损害

癫痫、糖原蓄积病、脑积水等。脑炎、脑积水、脑肿瘤、髓膜炎、颅骨损伤、脑血管障碍、低氧血症(心源性、肺源性、血管性)。

癫痫

：狗狗得癫痫最基本的症状就是抽搐，可以服用一类抗癫痫药物苯妥英钠进行小剂量的服用，可有满意的效果抽疯，医学上称为癫痫，是中枢神经系统受损所致。表现为双眼凝视、咬肌反复有节律地颤动、阵发性痉挛、意识丧失、四肢剧烈抽动、口吐白沫、大小便失禁。

狗瘟

：是一种很危险的病毒性疾病。特别是狗瘟后期，往往会出现神经症状，即“抽疯”。此时，狗狗非常痛苦，治疗难度也很大。

心理问题

：当狗狗受到打骂或惊吓时，个别的会出现癔症性抽搐，但一般不伴有明显昏迷。治疗上除配合药物外，要多加安慰抚摸。

个人建议一定要尽快送去医院，上面所说的原因除了最后一条，都是需要主人引期重视

六、晚上睡觉腿抽搐是怎么回事？

腿抽筋属于常见的情况，由于肌肉太过兴奋造成腿部抽搐，也可能由于腿部用力过度、疲劳导致。青少年与身体发育过快，引起的缺钙有关。平时让孩子不要运动的太过剧烈，多吃些含钙量多的食物，如奶类，蛋类以及猪肝等等。有时和睡觉的姿势不对也有关系。日常中不要让身体过于劳累，保证睡眠质量。

七、冥想的时候到底想什么？

冥想的时候什么都不要去想。

注意力集中，专注于呼吸上。感受气息从自己的鼻子里进进出出。如果脑子里有了杂念，就静静观察它，让它自己消失，然后再把注意力拉回到呼吸上。

八、冥想的时候没有念头咋办？

想下自己的理想，自己想要的东西

九、什么时候冥想最好？

一般来说，冥想我们可以在睡觉之前，或者是我们的精神比较好，人比较放松的状态下，冥想是效果比较好的，有助于我们平复心态

十、为什么冥想的时候特别痛苦？

胡思乱想而得不到，心不满足就特别痛苦，皆因贪而起，人生有八苦，生老病死求不得，爱别离，怨憎恨，怨天尤人，怨天尤人为最苦，例如有人已拥有家财万贯，还不知足，又吝啬，又想称王称霸，拥有更多的权力，如曹操，秦始王等。

整天疑神疑鬼，胡思乱想，无法自拔从而特别痛苦，所谓知足常乐，身无分文，心忧苍生。

例如惰人整天做白日梦，胡思乱想，想守猪待兔，结果越来越穷，说明人不努力，亡羊捕劳，终无可获，又如这人已经很强，还想超越别人，整天乱想，殊不知人外有人，山外有山，所以冥想是痛苦的。