一、睡前冥想到睡着有什么危害？
危害倒谈不上，只能说明你练习冥想还有很大的进步空间。
我最近也开始在睡前冥想，尝尝不知不觉沉沉睡去。我用三招帮你解决这个问题，亲测有奇效:
①每天最好运动一小时，我还知道你大概率做不到，但是我能。
怎么办呢？fiit了解一下，效果一样。
②每天减少淀粉的摄入，不是不让你吃会让你精力异常旺盛。，而是在饭餐中最后吃，吃不了就算了。会让你精力异常持久。
③睡前泡脚，身体放松，心情松弛。
冥想会有效提高你第二天的状态，你会打开新世界的大门。
二、50 冥想时睡着了该怎么办？
冥想方法：
1. 背挺直
2. 吸气，数1,2,3,4,5，停顿一下，呼气，同样数数，完全沉浸在呼吸中 。A. 静观以往的感情经历，作为一个公正无私的旁观者，体会所有的想法和感觉、B. 想象美好的事物，或者回忆品味美好的经历，让愉快的感觉充满全身，强化这种体验，最终化为内在动力 C. 回想以前那些你真的感到很强大的时候，想想自己现在伸出一个变化非常剧烈的局面里，让以前那种强大的感觉重新回到你的身上。同时集中及时回向某个始终支持你的人，感受那种被支持，被欣赏，被信任的感觉。沉浸在内心强大的感觉里，并想象自己正面对挑战，仔细体会这种感觉，想象它充满你的全身。给自己语言鼓励：我感觉很强大！强大的感觉棒极了！D. 自我同情法：正视自己的痛苦，把对他人的关心和良好的期许延伸到自己身上，用手掌贴在脸颊或者心口处，带着轻柔和温暖呵护自己，在意识深处对自己说“再次快乐起来吧”，“让这些痛苦的时刻赶快过去吧” 同情五种人，并给予祝福：感激的人，心爱的人，没什么感觉的人，很难相处的人，自己E. 回想和某个爱的人在一起的感觉，并不断扩展这种爱意，把很多人都包括进来，给予祝福。每天早晨起床时，在内心构建起释放善意和爱心的意愿。然后回想如果对方这么对自己是什么感觉，当做对自己的奖励吸收进来。也可以对自己的一部分，或者自己某些迫切想要得到改变的品性，表达善意。重点： 实践部分中：1.如何处理痛苦 --正视痛苦，用快乐去覆盖痛苦2. 如何放松自己 --深呼吸，摸嘴唇，想象爱和美好
3. 如何和别人相处，如何沟通，发生冲突时应该如何处理 --关注他人，关注自己，努力寻求理解，寻找共赢，受到不公正对待时要冷静
4. 让自己变得美好，爱自己，保持良性的欲望 个人标准： 要多听，少说 不要大吼大叫威胁别人，也不允许别人这样对待你 每天，都要问自己的恋人三个问题，关于他这一天是否顺利 说那些自己需要说的话 要有爱 要一诺千金 保持平静和清醒的方法：1. 坐直 2. 想象光亮3. 深呼吸 4. 用大脑为自己设定意图，告诉自己现在要做什么，并保持一次只做一件事5. 和自己定个约，当大脑开始忍不住唠叨时，对自己说，做完手头这件需要集中精神的事之后，再让意识唠叨个够。 实践部分： 和自己相处： 有关痛苦： 让这些消极悲观的经验与孕育积极乐观的经验。特别重要的是，要把积极乐观的经验保存起来，成为你永久的一部分。 当你被消极悲观的情绪困扰时，要深入自己的记忆深处，回想一下哪些最久远的记忆，然后将其写出来，用积极乐观的想象去替代它，治愈这种情绪。当然，不要去抵抗痛苦的经验，保持自己的开放心态，保持对那些困难经历的好奇心，与此同时吸收那些美好的感觉和想法。 每日实行办法：回忆当天的情绪 如果是积极乐观的，把它深入到过去的伤痛中去（今天的美好感觉，会增加明天获得美好感觉的可能） 如果是悲观消极的，回忆那些积极乐观的情绪和看法，把情绪中和掉。 放松自己（具体动作）：1. 吸气时，感觉新鲜空气充满心脏所在的区域，呼气时，感觉污浊气体被排出。2. 一个接一个地关注自己身体的不同部位，对自己说“放松”3. 摸嘴唇，保持身体内部的平衡，还能给人抚慰的感觉
三、宝宝睡着了怎么老是放屁呢？
宝宝老是放屁，考虑是由于胃肠蠕动减慢，消化不良所引起的，比如腹部受凉或者是吃了一些凉的食物，都可能会出现这种症状的，可以用手给孩子按摩一下腹部，这样可以缓解症状，同时在饮食上要少量多次的进行喂养，而且母乳的妈妈也要注意饮食，避免吃一些容易产气的食物，比如豆制品，牛奶等。
四、carplay老是断线咋回事？
carplay频繁断开的原因及解决办法
1、数据线连接的问题
这种情况是很多车主都会出现的问题，因为数据线传输数据的功能，使用久了就会失效，导致数据线只能充电不能传输数据。需要重新购买新的数据线，最好是原装的数据线，或者是经过mfi认证的数据线进行连接，还可以购买一公两母数据线来连接手机。
2、USB接口的问题
数据线经常拔插会导致USB接口松动、接触不良、损坏等情况的发生，需要检查是不是这些原因导致的。如果不是，还需要检查USB接口电流是不是过低，电流过低还出现连接一会又断开连接，拔开重新插又可以连接的现象。如果是这个原因，需要加大USB接口的电流，或者使用一公两母数据线，有一端连接充电宝进行使用。
3、手机的iOS版本过低
首先需要检查是不是因为手机的版本过低，版本太低可能会引起连接不稳定的现象，需要更新到最新的版本。还有手机如果太长时间没有重启，也可能会出现这样的情况，需要经常的重启手机，保持连接的功能正常。
4、手机的内存不足
如果手机内存不足的话，当carplay功能读取大一点的数据，就会出现卡顿或者断开连接的情况。需要清理手机的内存，保持手机有充足的内存运行carplay功能。手机连接carplay功能的相关权限也都需要打开，才可以保证连接正常。
5、车机系统本身的问题
如果是车机本身carplay功能的问题，这种情况需要刷一下汽车的系统，需要到专业刷汽车系统的维修店进行操作。如果carplay功能不是原装的，是后期加装的，那么出现频繁断开连接的问题是正常的，因为有些车机加装的carplay，是不稳定的
五、太极站桩站着睡着了咋回事？
这不是睡着，而是入神，摒弃杂念后身体进入一个和环境合二为一的境界，按照道家的说法这是长时间修炼的结果，这时候身体的经脉回自行运行，体内阴阳也自行交合对身体的，功力的练习很有好处的
大概就是这样了
但是这个时候前卫不能收外人打扰
否则后果不堪设想，也不要强行控制一切顺其自然
据说练得好的完全可以代替睡觉
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大概就是这样了，其实这个步骤用中医的术语说起来很麻烦的，不知道楼主懂了没有
六、冥想的时候老是眨眼怎么办？
如果冥想的时候老是眨眼最好的处理方式就是闭眼冥想。
七、快睡着的期间，老是会哼哼是什么问题？
就像打呼一样吧
八、嘴里老是有白沫咋回事？
如果嘴巴里面老是有白沫吐出，当吐白沫的时候伴有全身性的症状，比如说全身抽筋发热，口吐白沫，两眼直登等，要判断是否有癫痫的发生。如果口吐白沫时伴有以上症状并且长期发作，亲，你要及时到医院做脑电图，已排除是否是癫痫的发生。并且采取措施对症治疗。
九、公牛老是低声吼叫咋回事？
大概是需要找母牛了 着急干活。一般出现在公牛发情期。
牛一直叫的原因有很多，不是有什么事情要发生。有可能是它们已到了发情期，也有可能是它们的肚子饿了，当牛身体出现一些疾病之后，也会一直叫。
如果要确定母牛是否处于发情期，可以观察它们的外阴是否肿胀，或者有流出稀薄状的黏液。如果确定牛是因为发情才叫，便可为它进行配种。
因肚子饿而不停叫的牛，可以为它们准备充足的饲料，它们在吃饱后，便不会再叫唤了。如果牛既不处于发情期也没有肚子饿，就要给它们做一个全身检查，检查它们是否患上了疾病。
十、电脑时间老是错乱，咋回事？
分析：如果每次开机系统时间都错乱，则很可能是主板电池失效，甚至是主板时间晶振损坏。你的电脑时间时快时慢，后者的可能性更大。 处理： 1、去电子商店购置一块CR2032电池，替换掉主板上的电池，再开机按DEL键进入CMOS（笔记本一般按F2或其它屏幕提示的热键），装载预定义选项（按F9或选择包含LOAD单词的那行），再按F10键保存按Y键确定退出重启。 2、如果以上操作无效，则可能是主板晶振损坏。则需要更换主板，或者搜索下载网络校时工具设置每天开机自动校时或手动校时。