一、苦思冥想中的冥想是什么意思？
苦思冥想中冥想的意思是：尽心地想象。成语意思是尽心地思索和想象。
【出自】：巴金《创作回忆录·关于二》：“我拿起笔从来不苦思冥想，我照例写得快，说我‘粗制滥造’也可以，反正有作品在。”
【示例】：设计人员在搞设计之前，不只是埋头翻资料，或者捧着脑袋～，而是跟着余师傅上沸腾的建筑工地?◎《人民文学》1976年第5期
【语法】：联合式；作谓语、定语；指尽心地思索和想象
【近义词】冥思苦想、绞尽脑汁、静思默想、苦思恶想、搜索枯肠、搜肠刮肚
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苦思冥想的近义词
1、绞尽脑汁
【解释】：费尽脑筋。
【出自】：老舍《四世同堂·偷生》三七：“唯其如此，他才更能显出绞尽脑汁的样子，替他思索。”
【示例】：碰到这个难题，他绞尽脑汁也想不出解决的办法来。
【语法】：动宾式；作谓语、定语、宾语、状语；指用尽了心机
2、搜肠刮肚
【解释】：比喻绞尽脑汁，苦思苦想。
【出自】：明·冯惟敏《不伏老》第一折：“一个家搜肠刮肚，不知饥，不知渴，只觉得口内生烟。”
【示例】：似这作文，～，可待写上什么？ ◎清·蒲松龄《逃学传》
二、世界上最好的冥想学校？
哈佛大学，IMP学院全称是The Institute for Meditation and Psychotherapy (冥想与心理治疗学院)，由几位耳熟能详的哈佛医学院心理系教授创建于90年代，是一个非营利机构，致力于在正念冥想和心理治疗的结合、佛教心理学的研究，以及对心理健康从业人员进行教育和培训。
三、如何在嘈杂的环境中冥想？
可以带上耳机，也可以在耳朵里塞进棉花来进行冥想
四、冥想和不冥想的对比？
加州大学洛杉矶分校的一项研究表明，平时有冥想习惯的人比不冥想的人大脑皮层表面积更大，大脑灰质更厚，而大脑皮层灰质的厚度和我们的学习认知记忆有关
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在做冥想练习时，一定是在一个幽静的环境，不受外界干扰的地方，最好每天在同一时间同一地点练习，这样更容易集中注意力，练习时的姿势一定是舒适的
可以长时间保持稳定不动且不疲倦的姿势，练习前都要做几个缓慢深长的呼吸，让自己平静下来，进入冥想状态。
五、如何对待冥想中的杂念与干扰？
你可以慢慢地调节，有些步骤不用那么正式，在哪里做都可以，随时都可以注意自己的呼吸。想到的时候就练习一下节奏呼吸，或是延长呼气。
如果你平常时候能够习惯的话，开始正式练习冥想也就没有那么难，然后在冥想中集中自己的注意力，冥想的时候就按照自己的心意而动，这样冥想的效果就会更加的明显。
六、中国学校有冥想课吗？
有
中国地质大学也开设了一门“瑜伽与减压”通选课，每天早上全班都会早起爬山冥想。
据了解，中国地质大学深刻的了解当代学生面临一系列的问题，承受着难以想象的压力，而又明白瑜伽是一种缓解压力的好方法，于是请相关专业的余老师开设了“瑜伽与减压”的课程，希望能够对学生减压有所帮助。
余老师介绍到，这门课程早在2014年就开始了，目前这个学期有四节课是安排在室内，四节课安排在了户外，室内的课程会讲一些瑜伽的理论课程，户外课程就是老师带着学生在大自然的环境中学习瑜伽，包括有运动的以及冥想活动。，希望学生们能够通过理论和实践结合对瑜伽更能够有一个亲生体验。
七、荒野大镖客2没有冥想中的僧侣？
荒野大镖客麦克里有冥想的僧侣，不过数量并不多，一旦获得，就如虎添翼，玩游戏更爽
八、冥想的目的？
目的是可以缓解紧张、压力和焦虑的心境，可以暂时隔绝与周围的纷乱，还有使我们觉得有压力的环境，沉浸到自己的身体、呼吸里面去。
九、冥想的内容？
冥想内容，因为一开始的静态冥想不一定适合每个人,不是个人都喜欢长时间静坐禅修,然后专注在呼吸上。
动冥想有瑜伽体式、太极拳、步行禅、养身动功、舞蹈、填色和园艺冥想等等的温和运动形式,都是一种快速而积极的冥想形式,特别合适当下浮躁的人。
他们可以让人慢慢静下心来,改善血液循环,打通经络,提升阳气的入手联系。专注冥想 focused meditation 专注冥想是当精神开始游移飘忽时,放松自己的思绪,并且注意调整呼吸,是使用五种感官中的任何一
十、冥想的用处？
冥想的主要用处是缓解压力和焦虑。帮助人们减轻压力和焦虑，放松身心，提高心理健康水平。同时提高人的专注力和注意力，进而增强思维能力和创造力。冥想时人的精神处于平和的状态。因此冥想可以帮助人们缓解失眠和睡眠障碍，提高睡眠质量。