一、如何学习冥想入定？
冥想，并非仅仅是放松（Relaxation）这么简单。后者只是简单地使身体和心情放松休息下来；冥想却是有意识地把注意力集中在某一点或想法上，在长时间反复练习下，使大脑进入更高的意识（类似禅的“入定”），最终达到天人合一的境界。“调息法”及“冥想”是较高层次的瑜伽术，并不适宜自学，初学者必须先练习各个瑜伽姿势，待充分掌握后才可学习它们。此外，患有任何情绪病或精神科疾病的人士，更不可练习“调息法”或“冥想”，以免造成危险。简单而言，胡乱练习“调息法”或冥想会对健康造成不少伤害。
虽说是冥想，但其方法很多不胜枚举。有坐禅的冥想，也有站立姿势的冥想，甚或舞蹈式的冥想。还有，祈祷也是冥想、读经或念诵题目也是冥想的一种。如果采用不合乎自己的冥想法时，不但有痛苦，而且更是白费心力，最后只有带来身心的疲劳。凡是可以达到「无」心，也就是能够停止低我意识(左脑意识)的活动，任何一种冥想法都可以，也是对其人的最正确冥想法。不过，这种合乎自己的冥想法只能靠自己的感性来判断，别无它法。另外，《脑内革命》作者春山茂雄认为，看部喜欢的电影、听听最喜欢的音乐(古典、爵士)或是兴奋的计划自己的未来，都可以算是冥想的方式。
二、冥想、催眠之间有什么区别和联系？
最大的区别在于是否有觉知。
冥想的目标是培养24小时的觉知。
催眠，会失去对于现实世界的觉知，身体与意识也带回到另外一个时空。催眠是基于心理治疗而生的，身心回到曾经的那个时空，经历曾经的自己曾经经历的，看到（体验）即疗愈。
但冥想培养的是觉知，是对现实当下的觉知。明白自己正在在经历什么，明白曾经过往在自己身上留下的痕迹，觉知所有才能接纳所有。才有了疗愈的机会。
（本人非心理学专业，只是冥想的多年习练者。以上心理学所述皆为自己的主观判断，如有不妥还请海涵。）
三、催眠学习需要学多久？
产生催眠现象的时间因人而异，大约需要15～40分钟。电视上的催眠表演或示范，过程与讲解电视台大都省略了，因为电视台为避免观众好奇同时照著催眠师的方式做，万一观众在电视机前面产生催眠现象，难以控制。
廖阅鹏先生就说过，催眠培训对学员应该是有考核的。考核什么呢？人品、见地与技术。
四、魔力猫怎么学习催眠？
在背包更换技能处点击更换技能找到催眠粉然后跟已知的四个技能进行更换即可
五、催眠游戏怎么学习技能？
进入游戏，我们点击个人技能，然后点击教学，就可以学习技能。
六、怎样学习催眠术？
步骤/方式1
多看书，目前催眠有一些流派的，如：标准派、艾瑞克森派，都去了解一下。然后看一本比较系统的书，精学它。
步骤/方式2
多看视频。现在网上很多催眠的教学视频，都看看，看多了，催眠那种神秘，就自然慢慢的没了，自己就会有多一些信心了。也可以从中学到，人家催眠是怎么做的。
步骤/方式3
多练习。练习，永远成为真正的催眠师最重要的关键。而一般人，一开始都比较难找人来练习，最好就是形成小组，相互对练。但值得注意的是，因为是伙伴，容易开玩笑，这是应该避免的，要认识对待练习。
七、如何通过系统的学习培训成为催眠师？
成为催眠师需要本专业硕士及以上学历 并且有良好的职业道德 想做一名催眠师需要学习的很多 需要更专业和系统的学习
八、元式催眠学习心得？
元氏催眠是一种系统化，模式化后的综合催眠方式，就是没有基础的小白，也可以轻松上手。
今日的地面课程，老师讲了催眠原理，一边分解讲操作流程，一边练习实际操作，还有助教老师指导。有不懂的问题，或者有疑虑，都可以及时解决。
感恩香香带我走进元氏催眠的大门，我想成为一个高能量的人，去影响身边的人，催眠师正好可以满足我的这个心愿。
催眠的过程就是和来访者比能量的高低，只有保持高能量才可以帮助来访者。
感恩女儿愿意当我的小白鼠，配合我练习催眠的流程，虽然她笑场了，但也让我看清了自己的不足，我还需要加倍的学习和不断的练习。
九、催眠师要学习那些课程？
学催眠要从三方面着手：
一、自身准备：心理学知识、自我的品格养成
二、催眠学的知识理论：是什么 如何做 如何应用 三、催眠实践：从经验中学习
十、现在大学生有熟知通灵，催眠，冥想这些偏门技巧的吗？
会这些的都是倒霉蛋。
还不如认识些适合做朋友的呢
霉运会传染的