一、冥想、催眠之间有什么区别和联系？
最大的区别在于是否有觉知。
冥想的目标是培养24小时的觉知。
催眠，会失去对于现实世界的觉知，身体与意识也带回到另外一个时空。催眠是基于心理治疗而生的，身心回到曾经的那个时空，经历曾经的自己曾经经历的，看到（体验）即疗愈。
但冥想培养的是觉知，是对现实当下的觉知。明白自己正在在经历什么，明白曾经过往在自己身上留下的痕迹，觉知所有才能接纳所有。才有了疗愈的机会。
（本人非心理学专业，只是冥想的多年习练者。以上心理学所述皆为自己的主观判断，如有不妥还请海涵。）
二、现在大学生有熟知通灵，催眠，冥想这些偏门技巧的吗？
会这些的都是倒霉蛋。
还不如认识些适合做朋友的呢
霉运会传染的
三、冥想和睡觉哪个更能恢复体力？
睡觉更能恢复体力，但是睡眠需要适量，睡得过多，睡的时间不对，反而不好。
相对的，冥想一般到没有量的限制，只是如果喜欢坐着冥想的话，需要时不时站起活动。
西方科学研究证实练习冥想本身能够是大脑得到休息，而且还有促进睡眠，提高睡眠质量的作用，如果睡不着，冥想一会儿也是能够起到休息作用的。前面这是讲比较单纯的部分，深刻去辨别，其实冥想不只是坐，行住坐卧，都可以冥想，连睡觉都有“睡仙功”，还有“日轮观”。
所以其实冥想和睡眠并不是一类，虽然也会有休息作用，但是本质上是大不相同的。
可以说冥想一般来说，休息不是主要目标，反而要在精神好的时候冥想比较好（但不是说不能疲劳的时候冥想，只是那个时候冥想发挥的更多是促进休息，而不是训练思维和静心的作用了）。
甚至进一步说，有些冥想较久，境界较深的人，甚至也可以减少睡眠而不觉得额外困倦。希望能帮到你哦～
四、催眠动物睡觉到底是什么原理？
这其实是利用了动物的自我保护行为——假死。也可以称为是一种催眠。在严重威胁的情景下，动物会突然假死，以避免生命受到伤害。这些都是动物自我催眠的现象。动物催眠只是一个假象，其实催眠只对人有效，动物是不能催眠的。有的人看见动物在催眠师的催眠下一下子就不动了，其实那是动物生理上的一种反应（也叫状态）。
每个动物都会假死，那是在动物们感觉自己到快遇到生命危险时作出的本能反应。比如蛇遇到危险时就会蜷缩一团，兔子则四肢朝上。
其实让动物进入假死状态很简单，只要让它感到会有一生命危险就行，就是轻轻的抚摸它的生理部位。比如兔就抚摸它的头几分钟，然后瞬间将兔反过来，它就会四肢朝上，进入假死。鸡则抚摸它的胸部，然后慢慢放它下来。
因此其实你看到的并不是催眠术，而是利用动物的本能生理特征做假死状态罢了。
五、适合睡觉时听的催眠歌？
无法忘记，东风破，遇见，贝多芬的悲伤，素颜。
六、打坐冥想和睡觉哪个更能恢复体力？
分不同情况。
睡觉适合那些纯体力上劳累的人，
打坐冥想适合那些思绪缭乱，心累的人。
七、哄宝宝睡觉的催眠曲，要歌词？
睡吧，睡吧，我亲爱的宝贝 妈妈的双手轻轻摇着你 摇篮摇你 快快安睡 夜已安静，被里多温暖 睡吧，睡吧，我亲爱的宝贝 妈妈的手臂永远保护你 世上一切，幸福愿望 爱和温暖，全都属于你 睡吧，睡吧，我亲爱的宝贝 妈妈爱你，妈妈喜欢你 一束百合，一束玫瑰 等你睡醒，妈妈全给你
八、哄宝宝睡觉的催眠曲有哪些？
哄宝宝睡觉的摇篮曲有贝拉摇篮曲，还有儿歌一闪一闪亮晶晶，动物合唱团儿歌，还有睡吧小宝贝，适合宝宝听的催眠曲音乐非常多，这些儿歌都是很适合宝宝听的。
九、人可以不睡觉一直冥想吗？
不可以！人不是机器，身体会有疲劳感，需要休息，强制不休息都只能在有限的时间内，冥想是让人入静的一种方式，其真实体验应该是通过冥想进入无想的状态，有冥想不是好事，会让人走火入魔，只有无想才能让人清理自身垃圾，放下包袱，进入真我状态而获得智慧。
十、打坐冥想能算在 每天必要睡觉时间里吗?
答：可以。
有一种说法：瑜伽行者从不睡觉。瑜伽行者只是躺在床上修卧禅。因为休息就是身体和心理两方面。身体躺着就能休息了，心理方面，只要没有思考就是休息了。卧禅刚好满足两方面，所以不用睡觉也能休息。
当然，这需要你本身已经有一定的禅定功夫。
不过如果光是减少一小时的睡眠时间用来冥想的话，是没有问题的。
看到前面答案中有不了解冥想的，顺便提一句，冥想不是想，先要搞清楚方法。