一、冥想的意义？
放松身体，改善注意力
一、身体的放松
冥想是一种身体和精神紧张的放松，同时也是一种有着特殊好处的放松。可以让你的身体保持一种只使用适中的能量的觉察，不只是在冥想过程中，同样在日常的活动中。冥想是对于身体之前的不好的习惯的一种再教育，这些不好的习惯包括紧张、过度用力。冥想会带来身体觉知力的提高，冥想者可以更好的注意到紧张并且放松，从而可以更有效地调整自己的身体。
二、改善注意力
专注是所有冥想的基础，不仅冥想建立在专注上面，同时，专注也可以通过冥想来提高。因为冥想的专注区别于日常的对于某种兴趣的专注，这是一种更纯粹的专注，可以更快的应用在生命的其他领域中。冥想者可以更好地把思维集中在需要学习或者做的事情上面，一直专注，直到任务完成为止。
二、冥想的原理和意义？
原理为通过主动的减缓呼吸心跳和大脑活动，放松植物神经，抑制大脑额叶，进而让意识和身体的空间感产生剥离
三、冥想享受生活的意义？
我真的冥想过，我活在这个世界上的意义是为了：给父母当个好女儿、给兄长当个好妹妹、给侄女当个好姑姑。给婆婆当个好儿媳、给老公当个好妻子、给儿子当个好妈妈。
我要尽力扮演好每个角色、人生只有一次、我会珍惜身边所有的亲人，我会用百分之百的爱回报他们对我的关怀，我为自己拥有最亲的亲人而感到幸福，我会珍惜和他们在一起的每一天。
我在这个世界上、也会与许多有缘的朋友相遇。我会从内心真诚地希望，他们都能够一生平安、永远幸福快乐，也让我和他们的友谊之树万古长青。就像人们通常听说的那样，人生就像是一列单乘列车、人来人往、行色匆匆、有的人陪你几站地就下车了，而缘分深的人、才会陪你到永远……
我也会尽职尽责地做好、自己的本职工作、为国家建设当一颗小小的螺丝钉……
四、静心冥想课程的意义？
静心从心理上解释是：因为大脑平时太活跃，不停的思考，静心可以让大脑得到充分的休息，得到深度的放松。也可以从繁忙的事物中，有机会去思考和整理已经发生过的事件。让自己以第三人的角度来全方位的认清自己的行为模式，得到正确的认知。静心从灵性上解释是：在静坐中可以让自己的身体脉轮得到修复，接受宇宙能量，让自己更健康和从更深的层面来清理自己的业力关系。修复灵性层面的创伤，提高自己的身体的振动频率，让人生得到更大的圆满。定期的去冥想，可以从身体，心理，灵性层面上帮助到你。如果在非常高的能量场内冥想，你将受益更大
五、日出悲伤的意义？
曹禺的《日出》而言,他的那种忧郁气质、感伤情结渗透其间,从而表现出感伤的悲剧特点,并通过作品的人物形象、结构内容等体现出来。
六、日出的象征意义？
日出代表着希望，当每天太阳升起的时候，就是新的一天到来的时候，每一天都是崭新的一天、每个早晨都是新的开始，所以其实人每天都可以重新开始新的生活、都可以重新来过、都可以重新为自己新的理想而奋斗！
人最难做到的事情也许就是让自己每天都保持激情，每时每刻都保持工作的激情……
一时的热情很容易产生，可是要保持长期同样的热情就不是件容易的事情了！
虽然工作很累，但为了自己的理想一定要坚持下去，这才只是开始，未来的路还长。
虽然有时会受到委屈，但自己还是很喜爱自己的工作，这也许就是将会使我坚持下来的基础！
“人之初，性本善”，我相信这句话。人心换人心，当看到客人满意的表情、得到客人的认可与称赞时，虽然很累，可却很快乐。
也许我要很久才能存取足够的钱来实现自己的愿望，但只要一点点的努力，终有一天会实现的。
时刻提醒自己站在高处看问题，做自己认为自己该做和自己认为正确的事。自己就是自己 ，没有任何人能够替代，自己也不可能成为任何人，所能做的就是不断的接受新的事物、不断的提高自己，好向目标一步一步的迈进。加油！
七、日出东方历史意义？
日出东方事件：确指中共一大，标志着中国共产党诞生。
1921年，中共一大的召开，中国共产党的诞生，使中国革命有了正确的前进方向，中国的命运有了光明的发展前景；必须把马克思主义理论同中国的具体实际相结合，才能找到正确的革命道路；中国共产党勇于纠正自身的错误；没有共产党就没有新中国等
八、举例分析日出的悲剧色彩意义？
在《日出》中，陈白露的悲剧实质就在于等待她的命运必然是提前死亡。她作为一个交际花，缺乏独立的经济基础，所以当一直给她钱供她享受的银行经理潘月亭被全剧幕后最可怕的人——金八爷在股票和地产市场上欺骗，导致破产后，她就失去了金钱来源，也无法支出租住豪华大旅店的房钱和日常开销。
她又是个有着相当虚荣心的女性，这使她不愿意和方达生离开城市，也就脱离了民众，无法摆脱上层社会人物对她的玩弄。
所以等待她的命运必然是如此，事实上，陈白露就是服安眠药终结自己一生的。
九、《日出》的主题和社会批判意义？
《日出》以陈白露为中心，连接起了各个阶层的人物，表现了 20 世纪上半叶的中国都市，乃至整个社会的全貌。
请注意曹禺在《日出》前引用的《道德经》的一段话：“天之道损有余而补不足，人之道则不然——损不足以奉有余”。
可以说揭示“损不足以奉有余”的社会矛盾现象，就是曹禺《日出》所要表现的主题。
《日出》为我们生动地描绘了以钱为核心的社会，批判了被金钱奴役的社会的“吃人”现象。
十、日出东方历史事件的意义？
打败了蒋家王朝的统治，战胜了日本帝国主义侵略，建立了社会主义新中国