一、乔布斯冥想的房间
这个世界上，真理并不总是掌握在多数人手上，电影《少数派报告》开启了一系列对《乌合之众》全体无意识的诠释。无论从乔布斯身上，还是在电影中，保持自己独一无二的信心，坚守个性的完整和自洽都不是容易的事情，而正是这种独特性跳出了重复他人的窠臼，推动了文明的进步。
在极简主义尚未从设计风格走向一种生活理念的时代，乔布斯已经对自己进行了大量的删除操作，只读好文章、只输入有用的信息、忽略次要的事情、生活简朴、语言简短直接。
乔布斯告诫年轻人，你们的时间有限，不要浪费在重复其他人生活上面。把这句话也稍微删减一下，倒是一剂解救无法专注的良药：你们的时间有限，不要浪费在别人的品评上面。这更符合乔布斯那种特立独行的作派和人生态度。
对于这种决绝的人生态度，也许与神秘的冥想有关，这是一种被泛称为瑜伽的精神修炼，能洗涤心灵、汇聚专注力。在条理、整洁的思维背景下，能更有效的施展超人的洞察力。
二、乔布斯冥想能带给他什么
乔布斯的回答更直接：专注和简单，一直是我成功的秘诀。
乔布斯一直是“少即是多”的代言人，不仅在手机设计上是这样，日常生活中更是这样。
从1998年到2011年，他都穿着同一套衣服——黑色高领毛衣，牛仔裤和运动鞋。这就是简洁到极致。
乔布斯为什么常年穿一模一样的衣服？因为他觉得时间很宝贵，不愿在穿衣打扮上浪费时间和精力。
对乔布斯有所了解的人都知道，他的精神世界充盈着东方思维，有静坐冥想的习惯。
而作为CEO的乔布斯，重要工作是决策，譬如决定产品的取舍。
通过冥想，纷繁杂乱的思绪可以安静下来，让大脑休息片刻，进行有深度的高质量思考，从而作出正确的决策。
乔布斯说：“你的直觉会开始延伸，你看事情会更加清晰透彻，你对当下的把握更为准确。思想的脚步变慢了，你就能在刹那间看到更广更远的地方，看到比以前多出许多的东西。这是一种修行，你必须不断练习。”
而乔布斯的成功，给了我们一个重要的启示：快节奏时代，慢思考--“少即是多”。
三、乔布斯冥想书
众所周知，乔布斯在印度菩提树下冥想而造就了苹果，而欧洲也有一个人在橄榄树下冥想，造就了德国新生代品牌——OLIVEDA。由托马斯·罗梅尔创建的橄榄健康美容品牌——OLIVEDA欧俪薇达在德国迅速发展，火爆程度绝对不亚于安娜柏林和德国世家这样的老牌子。
四、乔布斯冥想音乐
1.
找一个安静的地方盘腿而坐,最好坐在枕头上以减少背部的压力。深呼吸。
2.
闭上眼睛,倾听内心的声音和盘旋脑中挥之不去的想法。你的想法可能停留在工作、家庭、电视机.
3.
一周后,把注意力转移到你的“公牛思维区” ,这指的是你大脑中思维较慢、较安静的一部分区域.
4.
一旦你感到了“公牛思维区”的存在,就让它开始平息你的“思维猴子”。我的方法是想象思维猴子.
五、乔布斯冥想的方法
苹果 CEO 乔布斯、篮球运动员科比、传媒大亨默多克、对冲基金教父达里奥等
这一串不同领域不同年龄的世界级名人的共同生活习惯是：每天冥想。