一、古代健身功法都有哪些？
回答如下：古代健身功法包括以下几种：
1. 太极拳：太极拳是一种传统的中国武术，它注重身体的柔韧性、平衡性和协调性，能够增强身体的柔软度和协调性，增强身体的免疫力。
2. 气功：气功是一种通过呼吸和运动来调节身体能量的功法，能够增强身体的能量和免疫力，调节身体的内分泌系统。
3. 天津拳：天津拳是一种古老的中国武术，注重身体的平衡和协调，能够增强身体的柔软度和协调性，改善身体的姿势和姿态。
4. 八段锦：八段锦是一种古老的中国健身功法，主要通过身体的伸展和呼吸来增强身体的柔软度和协调性，同时还能够改善身体的循环系统和呼吸系统。
5. 武当五禽戏：武当五禽戏是一种古老的中国健身功法，主要通过模仿鹤、虎、熊、猴、鹰五种动物的动作来增强身体的柔软度和协调性，同时还能够改善身体的循环系统和呼吸系统。
二、作者晓年的作品？
《他们说我是光》
有人说这方世界是天神创造的。可当世人遭遇危机苦难的时刻，却并没有一个天神愿意下凡来帮助我们。有的只是一个个愿高举着火把在至暗中前行的普通人。他们才是世人盼望下凡的天神。他们才是众人心中不灭的光
《龙魂与黑铁》
洛加特是谁？卡布西亚镇西区第一靓仔，未来的一流鞋具护理师。学院四杰的高徒，决斗场的通关者可是总有人不服，长的这样英俊的穷鬼怎么会是主角？洛加特笑的纯良:最强的龙魂你有吗？“没有”最黑的铁砖，感人致胜的智慧武器你有吗？“没有”洛加特抬头挺胸:“我有”“所以我能当主角。”
《霍格沃茨与魔法网》
魔改版霍格沃茨当巫师的世界连上网络，那会是一副什么画面？邓布利多校长打呼噜游戏，不小心忘记了工作。新生录取将不再由猫头鹰送信，而是一通电子邮件过去。小巫师们将随时查看自己的课表，甚至可以在网上交作业。教授们可以很好的监督学生们的学习情况，上课也轻松了不少。但有一个非土著英伦人米拉奇·特兰特，在他进入霍格沃茨之后就将这原本安宁的魔法学校给搅了个天翻地覆，他是新生代魔法学徒中的泥石流，行事不拘一格。在画像上乱涂鸦，弯弓射雕，湖里炸鱼，坩埚炒牛肉，密室小便，冥想盆洗头，甚至成为第一个破解了沃茨校长办公室WiFi密码的神童。校长邓布利多为了管束好他，头发都掉了几搓，真是招了一个熊孩子啊。
《迷雾中的点灯人》
迷雾之中，父亲为何隐藏身份，守护之心究竟是谁的利刃，帝国的枪炮何时才能停止，非凡与蒸汽的力量那个才能获得人类的青睐，人与神谁才是世界的主宰。瓦伦丁·科尔点亮一盏明灯，引领即将堕落的帝国再次走向世界的舞台。
三、五禽戏晚上练可以吗？
可以练习因为五禽戏是一种较为轻柔的健身方式，不需要太高的运动强度，且在晚上进行可缓解一天的疲劳，帮助睡眠。在进行五禽戏的同时，建议配合一些呼吸冥想等方法，倾听自己的身体感受，并逐步调节放松自己的状态。需要注意的是，在练习过程中要确保安全，如有不适应立即停止，并避免在过于疲劳的情况下进行训练。