一、印度好听的歌曲催眠曲?
印度夏天的雨,催眠冥想
二、催眠放松身体的语音引导语?
催眠放松身体语音引导语:
身体轻盈放松,头正身直,松静自如,两眼轻闭。意识从头部开始放松……逐步向下延伸到身体各个部位。 你已经全身放松了,整个人进入了一种空灵悠远的舒畅境地里,松松静静的身态气息与这个空灵悠远的自然境地慢慢连接,融化在一起
三、让人入睡的声音?
1. 雷雨声——好眠
2. 风扇声——好眠
3. ASMR——TeasEar
4. Sleep max richter——网易云
5. BBC新闻——每日英语听力
6. VOA慢速英语——每日英语听力
7. 郭德纲单口相声——爱奇艺
8. 数学老师讲课录音——Bilibili
9. 美国海军三分钟入睡冥想——好眠
10. 游戏直播——虎牙
11. 评书——喜马拉雅
12. 百家讲坛——喜马拉雅
13. 武林外传——爱奇艺
14. 电影解说——爱奇艺
15. 开着电视——电视主播TV
16. 日语、法语广播——每日外语听力
17. 会议记录——Bilibili
18. 室友呼噜声——Bilibili
19. 电台故事——好眠
20. 考研政治——Bilibili
21. LOL比赛回放——腾讯视频
22. 吃播——Bilibili
23. 童话故事——好眠
24. 蒋勋细说红楼梦——蒋勋说红楼梦
25. 钢琴曲——好眠
26. 后摇乐——好眠
27. Weightless——好眠
28. 童话故事——凯叔讲故事
29. 纪录片——Bilibili
30. 脱口秀——爱奇艺
31. 蜡笔小新——爱奇艺
32. 毛不易——网易云
33. 鬼故事/盗墓故事——懒人听书
34. 雨打窗户白噪音——好眠
35. 玄幻小说——懒人听书
36. 小王子——好眠
37. 高数课堂——Bilibili
38. 古典乐——好眠
39. 新闻联播——央视频
40. 新宝岛——Bilibili
41. 耶鲁大学哲学公开课——Bilibili
42. 主播哄睡——耳萌
43. 大师催眠引导——好眠
44. 佛经、金刚经——喜马拉雅
45. 治愈系日语歌——网易云
46. 猫咪咕噜声+猫咪进食声——Bilibili
47. 熊猫吃竹子——好眠
48. 雪地踩雪声——好眠
49. 一条小团团——斗鱼
50. 莫扎特催眠曲——好眠
四、适合在被窝里床头播放的音乐?
一些轻柔、放松的音乐最适合在被窝里床头播放。
原因是因为在床上,人们通常希望放松身心,缓解压力,为一天的劳累做准备。一些柔和的音乐可以有助于降低紧张和焦虑,放松大脑和身体。此外,这样的音乐也有助于改善睡眠质量,帮助人们更快入睡,进入深度睡眠状态。
一些适合在床头播放的音乐类型包括:
1.轻音乐:比如流行乐、爵士乐、轻松的钢琴曲或轻柔的吉他曲等。这些音乐通常具有温和的旋律和轻柔的节奏,能够产生放松和舒适的效果。
2.自然声音:比如雨声、海浪声、风声、鸟鸣声等。这些声音可以创造出一种自然、宁静的环境,有助于减轻紧张和焦虑,使人们更容易进入深度睡眠状态。
3.冥想音乐:比如佛教音乐、冥想曲等。这些音乐通常具有放松和平静的效果,能够帮助人们降低压力和紧张,进入深度冥想状态。
总的来说,在床头播放适合放松和舒适的音乐,能够帮助人们减轻压力和焦虑,改善睡眠质量,让人们更好地迎接新的一天。