一、冥想八个境界？
☁️（1） 、不可言传，只可意会。具体来说：静心的妙处，很难直接用言语表达出来，要想体会静心的妙处，需要我们亲自去验证静心的状态。
☁️（2）、一呼一吸，中间是空，久而能忘呼吸。具体来说：在练习静心时，吸气，然后停顿片刻，然后再呼气。在那个停顿的片刻，没有思想的进出，能够感受到“空”。时间久了，我们就能够在静心中忘记呼吸的存在。
☁️（3）、心中念头，念而不动，久而能无念无动。具体来说：在开始练习静心的时候，心里会有各种念头冒出来，只是想着，却不采取行动，时间再久一些，念头和行动的欲求就全部消失了。
☁️（4）、心中杂念，心烦意乱，久而能够顺其自然，在其中来去自如，再久则能够心无杂念。具体来说：在静心的过程中，杂念四起是很正常的事情，心也会跟着这些杂念而起起伏伏，甚至变得烦乱不安起来。时间久了，我们就能够顺其自然，在各种杂念里来去自如，我们就能够心无杂念了。
☁️（5）、一切声响，巨细远近，我静其中，无分无别。具体来说：在进入静心状态的过程中，耳朵能够听到所有的声音，大的轻的，远的近的，都能够听见，却不抗拒，只是选择安静，与所有的声响同在，再不做分别。
☁️（6）、能见心念，能观自我，外观格局，久而能够念消形失。具体来说：在静心的过程中，我们能够内观到自己心里的各种念头，能够观察到自我的种种动机，能够观察到自己所处的人生格局，时间再久一点，念头就消失了，自己的身体也仿佛“空”了一样。☁️
（7）、始有牵挂，担心受怕，久而能够无牵无挂，无有恐惧。……
☁️（8）、如静物一般，身心俱隐，无心无念，无他无我。
二、瑜伽冥想的时候到底想什么？
冥想在早期主要观想一些美好的景色，以使得自己可以平静。之后就是想象身体内的三脉七轮及明点，或是喷火的昆达利尼蛇等。
当你在专注状态的时候，脑中杂念也会在你不经意间消失不见，这其实并不是你的努力而使杂念消失，而是大脑接受了一个新的任务，那就是专注于身内，就像你集中精神做任何一件事一样。
其实在我们的日常生活中也时时刻刻离不开冥想。而瑜伽的练习者渴望体验冥想，体验那种意识与精神完全集中于身内的感觉，就象进行各种体位练习一样，去全身心的投入和感受。
三、imsb人格都代表什么？
关于这个问题，IMSB是一个缩写，代表Insight Meditation Society in Barre，是一个位于美国马萨诸塞州的佛教禅修中心。这个缩写并不代表任何人格，而是代表一个组织。该中心提供各种禅修课程和活动，旨在帮助人们发展内观和冥想实践，以促进内在平静和精神成长。
四、王者荣耀铭文长生和冥想那个好？
当然是长生，王者荣耀不像英雄联盟，节奏相对较快。回复型铭文性价比不高。冥想一套每五秒回复45血。长生是出来就比你多150血量。不要小看这150血阿。前期对拼很重要。再者王者荣耀基本一波团打回家，或者守波线回家。根本没时间给你回血。而且线上回复品也够用。
五、l型性格是什么样子？
型性格
(1)积极地进行交际
内向型的最大特点是对交际活动极为消极。这种类型中有的人只同少数知心朋友交往，同一般人关系很浅，仅保持最小限度的接触；也有的人认为，交际麻烦，为此而表现出躲避、恐惧、拒绝或“讨厌人”的态度。所以，这种人要么被视为能力低、傲馒、冷酷、薄情和枯燥无味，要么使人感到不可理喻、莫名其妙、令人不快，甚至会被误解为危险的人，从而带来很多不利因素。因此，内向型的人即使不愿交际，也应努力注意使自己的交际活跃起来。
(2)诸事应有自己的步调
内向型的交际应活跃，但不要模仿外向型的浅薄和马虎等短处，而应发挥自己诚实、严谨和稳重的长处，坚持自己的步调。内向型的人，决断和实干的速度一般都不快：但欲速则不达，不要因为速度迟缓而陷入自卑感之中。兔子和乌龟赛跑的寓言故事，就是一个人生箴言。有乌龟那种不甘落后，奋起直追的自信心非常重要。
(3)培养决断能力
决断迟缓当然无妨，因为有时迅速作出决断未必能有好结果。可是，如果犹豫不决，迟迟不能做出决断并付诸行动，则亦十分不利。因此，一俟分析、研究过有关资料，并在理论上做出结论之后，就应进行决断。当无论怎样仔细地研究和分析讨论，也无法做出最后的决断时(成功、不成功备占一半)，不要畏缩不前，而应向某一方迈进。小心谨慎固然必要，但不能只慎重而不行动。
(4)追根问底应适度
这种类型的人，做事有彻底完成或彻底究明的倾向，讨厌做事敷衍了事、含含糊糊。这是值得尊重的品格，应该保持。但如果拘泥于一事的完满，就不会注意周围的事情，这样，．便容易产生无暇顾及他事之弊。在究明某一事件时，也不要一味追究到底。在生活中，还应允许“有所保留”、“有花也有果”的富有人情味的处理方式存在。在与人的关系方面，如果过分追根问底。就会被认为是“过于露骨”、庸俗、不文雅或严厉无情。在工作上，如果过于追究某人的失败、错误和责任，有时也会招致怨恨或拼命的反击。俗话说“狗急跳墙”，因此，不要对他人过于严格和苛刻。
具有理论性是内向型的长处，但为了理论而理论，过于拘泥于枝叶末节，也会使人脱离现实，缺乏通观全局的见识。因此必须改变这种“只见树木，不见森彬’的态度。如果连细微之处都究追不舍，就会成为“抠根儿癖”，这样，不仅会遭到人们的厌烦，而且也会降低魅商。
(5)应发挥内在的独特性
这种类型的人，常常蕴藏着内在的独特性。不少内向型的人具有温和、风趣、优雅、细致、高尚、纯真、虔诚，甚至神秘等特点，应注意发挥这些特性。
第一，应认识到自己的这些内在特性是宝贵的财富。像外向型的人那样活跃并获取荣誉，在地位和收入方面获得世俗的成功，并不等于一生完美、光辉灿烂。应该坚守“只有自己的生活方式，才具有真正的人性力量”这种价值观。
第二，有意识开拓内在性，并反映到实际生活中。内向型的人不应满足于模模糊糊、朦朦胧胧的无意状态，而应努力使其内在特性演变为具体有形的东西，如诗歌、绘画、室内装饰或服饰；还应进行广义的创作活动，如认真记日记、养育花草，看电视里的美术片等，同时记录感想；也可以与同伴结成小组。举行鉴赏会和讲演会。总之，无论怎样，不要使这种内在性被埋没与实际生活毫不相关，而应使之具体化，与实际生活相结合。
第三，应努力表现内在性，以求得到周围人们的了解。有的人对表现自己感到畏惧，腼腆，认为自己不擅长于此，并因此而绝望；还有的人认为即使加以表现，周围的人们也不理解。这种态度应被摒弃。正确的办法是，千方百计努力表现，让人们了解自己。
(6)想象力应面向创造
如前所述，内向型属于“冥想型”，其特点是喜欢沉迷于冥想或空想。这种类型的人，应努力使自己面对现实，发挥其创造力，不要只是漫无边际地梦想或做白日梦。人类曾因梦想能“像鸟一样在空中飞翔该有多好”而发明了飞机，使想象成为了现实。联合国的建立，也是基于人们对于一个和平、友好的大同世界的企盼与构想。这种使想象力付诸于现实的事例还有很多。由此可见，“想象是创造之母”。
当然，我们这些平凡的人所进行的创造是有限的。但是，即使是小创造也很有意义。我们应尽量避免来自冥想或浮现在想象之中的构想落空，而应使其与生产和社会实践相结合。日常生活中，人们会产生各种变化无穷的想法；工作时，人们可能产生跳跃性的设想，这些都应面向创造性的方向。