一、冥想状态是不是半睡半醒？
理论上的冥想其实就是停止大脑对外意识的运作，从而使自己达到一种忘我的境界。有的人对这个会有误解，异味是要意识消失，但是其实冥想是要在大脑清醒的状态下进行的，它可以让人潜在的意识更加敏锐。
要进入冥想状态一定要先找一个安静的地方，最好是通风好的地方，可以呼吸到大自然的空气，这是非常关键的一点。
冥想除了位置很关键，姿势也是非常重要的，可以在瑜伽垫上，或者床上、草地上。初学者可以选着有靠背的椅子，因为冥想的时候要盘坐，保持直角的状态，没有经验的做会比较吃力，所以，可以用一些辅助的道具帮助一席。摆好姿势以后，先闭眼适应两三分钟，同时让大脑放松，可以在脑中反复默念放松、清净，一边默念一边进行深呼吸，直到心无杂念以后，可以开始想象一些美好和谐的画面，例如漫步在荷塘边，欣赏荷花傲人的姿态，近闻荷花扑鼻的芳香。
停止冥想以后，不要马上睁开眼睛，可以闭着眼睛，一边回想整个过程，一边做深呼吸，这样会让你感觉全身充满正能量。至于冥想的内容没有一个标准，但是画面一定钥匙宁静的画面，要能让自己充分放松的，整个过程不想其他事情，深度静坐即可。所以冥想不是半睡半醒
二、怎么冥想静修？
方法如下：
1、观察呼吸。可以观察气息进入或者出去时，鼻孔的感受；也可以观察呼吸时，腹部的隆起和收缩；如果难以集中注意力，可以在吸气的时候默念“入”，在呼气的时候默念“出”。不要调整呼吸，只是观察自然的呼吸。
2、感受身体。每天抽些时间，睡前或者醒来，或是工作闲暇，尽可能的全身心投入，去感觉身体在此刻当下的感受；不论是好的感受或是负面的感受都接纳，给予这些感受存在的空间。
3、观察想法。观察自己的想法，最直接的受益，就是发现自己的想法并不等于是真的自己，想法只是想法，有时只是一刹。
4、聆听声音。聆听身边的任何声音，不去评价，只是去感受，体会当下。专注的去聆听时，你也许会听到这些声音背后的背景——那深沉的寂静，聆听到“大音希声”。
三、怎样练习冥想？
1、随息法：意念呼吸自然出入，心息相依，意气相随，不加干涉，叫随息。
2、数息法：默念呼吸次数，从一到十到百，实者数“呼”，虚者数“吸”。
3、听息法：两耳静听自己的呼吸声，排除杂念。
4、观息法：如观者一样，去观察，体会自己的呼吸5、止息法：通过以上任何一种方法的习练，久炼纯熟，形成一种柔、缓、细、长的呼吸。呼吸细若游丝，若有若无。称止息。也叫胎息。6、禅语入定法：（默念数遍）体会联想：“独坐小溪任水流”的意境。7、松静入定法：吸气时默念“静”字，呼气时默念“松”字。8、观心自静法：用自己的心去观看、体察、分析自己的思绪杂念，任杂念思绪流淌，不加干涉，久则自归定静。
四、魔法能量怎么获得？
1. 魔法能量可以通过吸收自然能量来获得。自然能量包括阳光、月光、地球的能量场、风水、水和空气中的负离子等等。吸收自然能量可以直接在户外进行，找到一个环境比较好的地方，比如山上、河边、海边或花园。在吸收自然能量的时候，可以选择坐姿或站立姿势，放松身心，专注感受周围的自然环境，呼吸自然新鲜的空气，注意身体的变化，感觉到自己的身体像海绵一样吸收着周围的自然能量。
2. 魔法能量还可以通过瑜伽、冥想、默念或吟唱咒语等技巧来获得。这些技巧可以帮助人们放松身心、减轻压力、提高内在意识和深入精神层面的感知。瑜伽和冥想是流行的技巧，可以帮助人们进入深层意识状态，通过控制呼吸和集中注意力的方式来深度吸收自然能量。默念和吟唱咒语则是通过念诵一些特定的音节或句子来调整气场和能量场，以吸收和释放魔法能量。
3. 魔法能量还可以通过使用魔法宝具来获得。魔法宝具包括水晶、符咒、魔杖、各种法器、卡牌、水晶簇等等。使用这些魔法宝具是一种形而上学的方法，可以通过直接接触或转化自己的能量来产生共鸣和增强魔法能量。使用法器的时候，可以先研究一下使用方法，然后找到一个比较安静的地方，可以进行一些呼吸和冥想技巧，以更加深度地感受到魔法宝具的力量。
4. 魔法能量还可以通过参与魔法仪式和祭祀来获得。魔法仪式和祭祀是一些具有仪式感的活动，可以调集集体能量和社会共识，以达到达成某种目的的效果。在参与魔法仪式和祭祀的时候，需要注意一些安全问题和魔法道德的原则，同时也需要保持良好心态、专注和自我保护的能力。
5. 魔法能量的获得需要具备一定的基础和积累。学习和实践魔法需要认真研究魔法的基本理论和知识，进行反复的实践和修炼，在这个过程中逐渐增长自己的魔法能量和灵性。同时，要保持谦虚和尊重的态度，不断提高自己的魔法道德素养和人格魅力，才可以真正地从魔法中受益并获得持续的成长。