一、轻音乐分类?
轻音乐可分为:运用较多电子合成器演奏的音乐,传统,现代乐器类的独奏音乐,Flamenco,Latin类的吉他音乐,民族味重的溶和音乐,塞尔特味较重的音乐,宗教,灵学色彩较浓的音乐,以自然,冥想,治疗,休养等为题材的主题音乐等
轻音乐最关键的就是能让人放松,舒服就是它的宗旨
二、大学瑜伽社团怎么样?
瑜伽注重的是静,大学瑜伽社团能很好的锻炼人的心态
心静下来之后,你会发现我们原来可以和自己的身心如此无限的贴近,瑜伽社就是让同学们沉静下来,在瑜伽训练中体会、冥想。以传授跆拳道技术为主,秉着礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈的跆拳道精神,以改善和增强体质为宗旨。
三、瑜伽的起源和概念?
瑜伽起源于印度,流行于世界。
瑜珈一词原初的意思是驾驭牛马,从遥远的古代起她也代表设想帮助达到最高目的的某些实践或是修练。在古圣贤帕坦珈利所著的《瑜珈经》中,准确的定义为:"对心作用的控制"。
瑜珈在印度有着渊远的历史。在我们所知道的古印度婆罗门体系中与其有着密切的关系, 在印度,人们相信通过瑜珈可以摆脱轮回的痛苦,内在的自我将与宇宙的无上我合一;通过瑜珈将产生轮回的种子烧毁,心的主体被证悟,一切障碍都将不存在。
在印度现在很难区分瑜珈与印度教的关系,在寺庙中、在经典中、在生活中、在许许多多的范围,两者的关系都彼此相互融合。 瑜伽是东方最古老的强身术之一。它产生于公元前,是人类智慧的结晶。瑜伽也是印度先贤在最深沉的观想和静定状态下,从直觉了悟生命的认知。瑜伽修持秘要是理论和实践互相参证的法典。
传说古印度高达8000米的圣母山上,有人修成圣人,亦有人成为修行者,他们将修炼秘密传授给有意追求者,因而沿传至今。
瑜伽修持者开始只有少数人,一般在寺院、乡间小舍、喜马拉雅山洞穴和茂密森林中心地带修持,由瑜伽师讲授给那些愿意接受的门徒。以后瑜伽逐步在印度普通人中间流传开来。
而今的瑜伽,已经是印度人民几千年来从实践中总结出的人体科学的修炼法,再也不是只限于少数隐居人仅有的秘密。目前瑜伽已在全世界广泛传播。印度有很多专门研究瑜伽的学校。 瑜伽有他一套从肉体到精神极其完备的修持方法,当今的瑜伽不仅只属于哲学和宗教的范畴,它有着更广泛的含义,千年不衰,有强大的生命力。
当瑜伽的修持者在深沉的静坐中进入最深层次时,就会觉醒人生自性与生命的至善境界,从而获得个体意识与宇宙意识的结合,唤醒内在沉睡的能量,得到最高开悟和最大愉悦。
瑜伽一词源于梵文音译,有结合、联系之意,这也是瑜伽的宗旨和目的,是为达到冥想而集中意识之义。可究竟是什么同什么“结合”呢?其实瑜伽是为指明人类本能从较低到较高的“结合”,用同样方式也可从较高到较低的“结合”或同自我结合。这也意味着与最高的宇宙万物之灵相同化,使自己从痛苦和灾难中获得解脱。
瑜伽发展史上的六个阶段:
原始发展时期(约前3000年-前15世纪)——
瑜伽原始发展、文字记载较早的时期,当时的瑜伽以静坐、冥想以及苦行的形式出现。
吠陀时期(约前15-前8世纪)——
公元前15世纪,在婆罗门教的宗教经典《吠陀》中提出了瑜伽的概念,是瑜伽有系统记载的开始。
前经典时期(前8-前5世纪)——
在《奥义书》中,瑜伽指的是一种可以彻底摆脱痛苦的具体的修行方法。
经典时期(前5-2世纪)——
在这一时期出现了瑜伽历史上最重要的两本经典著作:《博伽梵歌》和《瑜伽经》。
后经典时期(2-19世纪)——
这一时期对现在瑜伽的影响比较大,瑜伽得到蓬勃发展,并在它的基础上发展出哈塔瑜伽(也有译为“哈他瑜伽”的)。
近现代瑜伽(19世纪至今)——
近现代的印度,民族资本主义时期,传统的瑜伽思想得到了新发展,19世纪的罗摩克里希那创立了现代瑜伽,被称为“现代瑜伽之父”。
四、太极社团名字怎么取?
取一个有意义的、独特的太极社团名字需要考虑以下几点:
1. 与太极相关的词语:可以从太极的概念、形态、应用等方面入手,选取与太极相关的的词语作为社团名字。比如“太极方阵”、“太极冥想”、“太极飘香”等。
2. 简洁易记:社团名字要简洁易记,容易让人印象深刻,特别是那些初学者。因此,可以选择简短、简单的词语,如“太极”、“太极大师”、“太极协会”等。
3. 创意独特:在选取社团名字时,可以借鉴一些创意独特的名字,如“太极奇幻”、“太极天地”、“太极清风”等。
4. 不受限制:社团名字应该积极向上、充满活力,但同时也要注意不要取过于严格或限制性的名字,以免显得单调乏味。
5. 考虑使用方式:社团名字的使用方式也要考虑,可以在网站上展示、在书籍中使用、在比赛中使用等,选择适合使用方式的名字。
取一个太极社团名字需要考虑多方面因素,建议在取名之前先进行充分的调研和思考,选择一个真正适合自己的名字。
五、瑜伽冥想的时候到底想什么?
冥想在早期主要观想一些美好的景色,以使得自己可以平静。之后就是想象身体内的三脉七轮及明点,或是喷火的昆达利尼蛇等。
当你在专注状态的时候,脑中杂念也会在你不经意间消失不见,这其实并不是你的努力而使杂念消失,而是大脑接受了一个新的任务,那就是专注于身内,就像你集中精神做任何一件事一样。
其实在我们的日常生活中也时时刻刻离不开冥想。而瑜伽的练习者渴望体验冥想,体验那种意识与精神完全集中于身内的感觉,就象进行各种体位练习一样,去全身心的投入和感受。