冥想训练完整方法？(龙之谷2光明之怒转职？)

一、冥想训练完整方法？

四种方法

1.随息法:意念呼吸自然出入,心息相依,意气相随,不加干涉,叫随息。

2.数息法:默念呼吸次数,从一到十到百,实者数“呼”,虚者数“吸”。

3.听息法:两耳静听自己的呼吸声,排除杂念。

4.观息法:如观者一样,去观察,体会自己的呼吸

二、龙之谷2光明之怒转职？

推荐转职暗之使徒。

光明之怒页技能——暴怒、能力之轮、圆环攻击、冥想治愈、阿兹那之息、暗影召唤术、黑暗线条、黑暗信念，这几个技能点满，其他的技能点一级前置就够了。

三、冥想的方法？

方法如下：

1.随息法。意念呼吸自然出入,心息相依,意气相随,不加干涉,叫随息。

2.数息法。默念呼吸次数,从一到十到百,实者数“呼”,虚者数“吸”。

3.听息法。两耳静听自己的呼吸声,排除杂念。

4.观息法。如观者一样,去观察,体会自己的呼吸。