一、高温瑜伽26式记忆口诀？
高温瑜伽26式的口诀如下：
1. 站立式拱桥左右看 （Pranayama）
2. 四方伸展气息甜 （Ardha Chandrasana with Pada-Hastasana）
3. 投球式手伸张 （Utkatasana）
4. 动物式伸胸腔（Garurasana）
5. 金鸟下坠悬 （Dandayamana Janushirasana A）
6. 金鸟飞翔穿腋下 （Dandayamana Janushirasana B）
7. 站立式囫囵式 （Tuladandasana）
8. 半颠式向下看 （Dandayamana Bibhaktapada Paschimottanasana A）
9. 半颠式前后看（Dandayamana Bibhaktapada Paschimottanasana B）
10. 后弓式左右转 （Trikanasana）
11. 驾车式左右看（Dandayamana Bibhaktapada Janushirasana）
12. 骑马式左右踱 （Paschimottanasana）
13. 射手式胳膊高（Bhujangasana）
14. 侧弯式姿态斜（Salabhasana）
15. 弓式双臂伸 （Dhanurasana）
16. 冲杯式臂向前 （Supta-Vajrasana）
17. 无人船式左右歪 （Ardha-Matsyendrasana）
18. 视线前瞻指南针 （Kapalbhati in Vajrasana）
19. 视线上挺真相面 （Bhakasana）
20. 坐禅式做冥想 （Urdhva Dhanurasana）
21. 鸟嘴式苦辣汤（Savasana）
22. 善终趺坐感慈悲（Pavanamuktasana）
23. 头仰式望宿命（Sirsasana）
24. 川流不息脊椎松（Sarvangasana）
25. 佛光普照眉心平（Halasana）
26. 左右扭曲全身畅（Janushirasana）
希望这个口诀能够帮到你记忆高温瑜伽26式。不过，建议在练习时，还是需要根据一定的指导和训练计划，逐步达到正确的姿势和动作方式。
二、高速疲劳驾驶怎么休息？
1、多休息：对于长途驾驶来说，每两个小时就要主动靠边停下来，下车休息10到15分钟，眼睛向远处看看，扭动扭动身体，放松放松脚踝。
2、行车时多通风：在驾驶过程中已经感觉困乏时，还可以打开车窗通通风，放不同风格的音乐，涂抹风油精，嚼嚼口香糖，与同车的乘员说说话等可减轻疲劳。在不影响安全的前提下，可以拉伸一下手指，抖抖手臂，扭扭脖子，眼睛尽量向远处看，总是盯着中心线易让视觉疲劳。
3、控制速度：高速行驶时易使驾驶员神经紧张，在不影响交通的情况下，以略低于正常速度行驶可减轻精神压力，降低疲劳。同时，行驶时尽量减少超车，减少紧急制动等动作，也可减轻疲劳。
三、开车越开越恐惧为什么？
1 开车时越来越恐惧。2 原因可能是因为不安全感增强、曾经的交通事故经历或者车辆技术问题等因素。害怕车祸或者其他意外事件的发生可能导致开车时的心理压力增加。曾经的交通事故经历可能引起创伤后应激障碍，从而让开车的体验更加恐惧。如果车辆技术不佳，操作时也会感到更多的不安全感。3 对于害怕车祸的人来说，可以通过接受更多的培训，提高驾驶技能和意识来增强安全性。如果是因为恐惧过度导致的，可以考虑寻求心理治疗、放松和冥想等方法缓解压力。寻找信赖的车辆技术人员来帮助维修车辆，也可以减少车辆技术问题带来的不安全感。