一、瑜伽电影艺术片有哪些？
1.《阿斯塔·尼加拉》（Ashtanga Yoga）：这部由导演Richard Freeman执导的纪录片介绍了阿斯塔·尼加拉瑜伽，它是一种强调呼吸与动作同步进行、注重身体对魂灵之间联系的传统印度瑜珈流派。该纪录片深入讲解了阿斯塔·尼加拉系列式，并展示了其修行者如何通过练习达到身心健康和精神上的平衡。
2. 《禅与摇滚音乐》（Rockstar and the Yogi）：这部由导演Raghav Khanna执导的电影讲述了一个年轻音乐家遇见一个老年瑜珈大师后发生变化并寻求自我认知过程。故事情节充满戏剧性，同时也涉及到很多瑜伽哲学和实践的概念，如呼吸、冥想、身体姿势等。这部电影是一种富有启发性的艺术片，能够帮助观众更好地理解自我意识和灵性成长。
3. 《瑜珈之光》（Yoga Unveiled）：这部由导演Gita Desai执导的纪录片介绍了印度古老而深奥的瑜珈文化。该纪录片涉及到很多不同类型的瑜珈，并探讨了它们在人类生活中所起到的作用。同时，还展示了一些著名瑜伽大师以及他们对于修行过程中重要概念如呼吸、内省和禅定等方面的见解。
4. 《我的名字叫可爱》（My Name is Love）：这部由导演David Sauvage执导并制作人Krishna Das主演的电影故事情节围绕着一个年轻女子与一个美国音乐家之间发生感情纠葛展开。整个故事贯穿着印度传统文化元素，并通过音乐和舞蹈来表达出其中包含着关于爱、信仰和自我认知等主题的深刻内涵。
5. 《瑜伽：心灵之旅》（Yoga: The Art of Transformation）：这部由导演Tushar Unadkat执导的纪录片介绍了印度古老而丰富多彩的瑜珈文化。该纪录片通过展示不同类型和流派的瑜珈，以及它们在人类生活中所起到的作用来探讨其历史、哲学和实践方面。同时，还展示了一些著名瑜伽大师以及他们对于修行过程中重要概念如呼吸、内省和禅定等方面的见解。
这些电影都是非常值得观看并能够启发我们思考自我意识、身体健康和精神成长等问题。无论你是否已经接触过瑜伽或者其他形式的冥想与修行，这些电影都将为你提供一个更加深入理解人类内在世界，并找到平静与自我认知之路。
二、东方哲学与西方哲学本质的区别？
东方哲学和西方哲学的本质区别在于它们的根源、思考方式和哲学体系。
1. 根源：东方哲学源自古代中国、印度等地的文化传统，包括儒家、道家、佛家、印度教、佛教等。西方哲学则起源于古希腊，包括柏拉图、亚里士多德、伊壁鸠鲁等思想家的理论体系。
2. 思考方式：东方哲学强调内省、沉静、静坐冥想等方式来探讨真理和人生哲理，以及追求内在的和谐、平静和一体化；西方哲学则强调逻辑推理、思辩、实证观察等方式来研究哲学问题，以及追求自由、理性和个性的发展。
3. 哲学体系：东方哲学注重综合、和谐和整体性，强调五行、阴阳、道德经等中庸、柔性、无为的理念；西方哲学则建立了以形而上学、认识论、伦理学、政治哲学等为核心的体系，强调优先关注个体和个体权利，追求真理和正义。
三、阿斯汤加的特点？
控制欲念（Yama 制欲）
自我约束（Niyama 遵行）
体式（Asana体位）
呼吸控制（Pranayama 制气）
感官抑制（Pratyahara 制约）
思想集中（Dharana 内省）
静坐冥想（Dhyana 静虑）
超然忘我
四、瑜伽的八个境界？
瑜伽八个境界也被称为八支瑜伽，它们是：
1. 修身：通过实践自我约束和道德规范来净化身体和心灵。
2. 定意：学习如何集中注意力并掌控思想。
3. 坐禅：通过冥想来深入了解内心世界，并找到平静和安宁。
4. 专注：集中精力和注意力在单一目标上，达到高度警觉和深刻的洞察力。
5. 忘我：摆脱对自我和个人兴趣的限制，培养对整个宇宙的深度认知。
6. 内省：探索思想、情感和行为，以获得更深层次的理解和洞察。
7. 冥想：学会在闭目沉思中完全超越人类局限，与无穷无尽的存在相连。
8. 合一：最终将我们的个人意识与更广泛的普遍意识融为一体，实现真正的自我实现和解放。
五、瑜伽内观流与音乐流的区别？
瑜伽内观流和音乐流都是瑜伽的练习方法，但它们的区别在于内在的注意力焦点以及配合的元素不同。
瑜伽内观流是一种更加内在的瑜伽练习方式，其核心是将注意力集中于身体、呼吸、情感和思想等内在因素。在这个过程中，练习者需要保持沉静和专注的状态，以便更好地了解和控制自己的身体和情感。瑜伽内观流通常没有伴随着任何音乐或外在的干扰因素。
相比之下，音乐流则是瑜伽练习中伴随着音乐节奏进行的一种方式。这种练习方式通常被视为更加外向和放松的方式，因为音乐能够帮助练习者放松身心，同时还能够增强练习的动态感受。
综上所述，瑜伽内观流和音乐流各有所长，具体选择应根据个人的需求和偏好来定。
六、心底透彻语句？
这个问题并不是非黑即白的，因为每个人的心底都是不同的，有些人可能对自己的内心感受非常清晰而透彻，而有些人可能比较迷茫和混沌。但总体来说，我们的内心是非常复杂的，有着各种各样的情感和想法，需要我们用心去体察和理解。延伸：想要更好地了解自己的内心，可以通过冥想、自我观察、和自我反思等方式来培养内省的能力，从而逐渐感受到自己内心的深处。同时，也可以通过与他人沟通和交流，通过获取反馈和倾听他人的意见来更好地了解自己的内心。
七、妮古玛瑜伽是什么？
妮古玛瑜伽是一种综合瑜伽，其目的是平衡身心健康，维持心灵和身体的和谐统一。妮古玛瑜伽的课程变化丰富，包括呼吸、冥想、瑜伽体式、放松等多个方面。通过练习妮古玛瑜伽，可以提高身体柔韧性、坐姿稳定度、心肺能力等多个方面的体能指标，而且还可帮助人们调节身心状态，缓解压力、焦虑、抑郁等负面情绪。妮古玛瑜伽强调的是练习者在瑜伽体式中要全神贯注、专注于自我修行。同时，强调瑜伽练习是一种正念运动，意味着在打坐冥想、肢体运动时，要时刻关注自我呼吸、身体的变化，进而提升身心健康，达到平衡的状态。