一、十大催眠神曲第一名？
01.《weightless》
这首歌曲被公认为世界上最放松的音乐，根据实验表明，这首歌可以让你的脑电波和心率同步，从而降低血压，缓解心率，促使人平静下来。
02.《哥德堡变奏曲》
巴赫不是用情感淹没一切的音乐家，却总能将我们置于人类生活的广阔和无穷中。配合这首音乐入眠，很快就可以进入梦乡。
03.《勃拉姆斯的摇篮曲》
摇篮曲最初是母亲抚慰婴儿入睡时咏唱的歌谣，温存、亲切、安宁的气氛，就如甜蜜的梦，把世界的美好都装在里面。
04.《仙境Wonderland》
一首班得瑞经典钢琴曲，清爽的配器使得音乐具有空灵感，溶入耳朵的不只是仙境般的清新感受，还可以明显放松紧绷的神经，助人入眠。
05.《D大调卡农》
卡农中最经典的一首，许多人会被曲调中那甜蜜的忧伤所打动，也是最著名的枕边曲，在无数思念之夜中入眠。
06.《Butterfly Waltz》
rian Crain的这首《Butterfly Waltz》十分动听，清晰明快，让人心醉。就好像漫天轻柔雪花在舞蹈，纯洁无瑕的笼罩着周围的世界。
07.《天空之城》
音乐大师久石让制作的音乐《天空之城》旋律柔和，可用于夜晚安眠，能让你快速入睡治疗失眠，也可用于午间冥想休息。
08.《O sole mio》
传说中的催眠神曲，从来没有人躺在床上能清醒的听完全曲，是有入睡困难症朋友们的福音，伴你轻松入眠。
09.《Ocean Blue》
这首音乐让我有种冲动：想喝杯牛奶，放下所有的事，静静的在音乐的抚慰下旋转和跳跃，然后徐徐入眠。
10.《风吹麦浪》
风吹麦浪是首神奇的歌曲，听到许多母亲评论李健版本的风吹麦浪对小孩的睡眠很有帮助，其实成年失眠者也能在这悠扬的旋律下进入梦乡。
选择音乐时要根据自身喜好来选择，才能起到促进睡眠的作用哦~
二、十大养心歌曲催眠曲？
01.《weightless》
这首歌曲被公认为世界上最放松的音乐，根据实验表明，这首歌可以让你的脑电波和心率同步，从而降低血压，缓解心率，促使人平静下来。
02.《哥德堡变奏曲》
巴赫不是用情感淹没一切的音乐家，却总能将我们置于人类生活的广阔和无穷中。配合这首音乐入眠，很快就可以进入梦乡。
03.《勃拉姆斯的摇篮曲》
摇篮曲最初是母亲抚慰婴儿入睡时咏唱的歌谣，温存、亲切、安宁的气氛，就如甜蜜的梦，把世界的美好都装在里面。
04.《仙境Wonderland》
一首班得瑞经典钢琴曲，清爽的配器使得音乐具有空灵感，溶入耳朵的不只是仙境般的清新感受，还可以明显放松紧绷的神经，助人入眠。
05.《D大调卡农》
卡农中最经典的一首，许多人会被曲调中那甜蜜的忧伤所打动，也是最著名的枕边曲，在无数思念之夜中入眠。
06.《Butterfly Waltz》
rian Crain的这首《Butterfly Waltz》十分动听，清晰明快，让人心醉。就好像漫天轻柔雪花在舞蹈，纯洁无瑕的笼罩着周围的世界。
07.《天空之城》
音乐大师久石让制作的音乐《天空之城》旋律柔和，可用于夜晚安眠，能让你快速入睡治疗失眠，也可用于午间冥想休息。
08.《O sole mio》
传说中的催眠神曲，从来没有人躺在床上能清醒的听完全曲，是有入睡困难症朋友们的福音，伴你轻松入眠。
09.《Ocean Blue》
这首音乐让我有种冲动：想喝杯牛奶，放下所有的事，静静的在音乐的抚慰下旋转和跳跃，然后徐徐入眠。
10.《风吹麦浪》
风吹麦浪是首神奇的歌曲，听到许多母亲评论李健版本的风吹麦浪对小孩的睡眠很有帮助，其实成年失眠者也能在这悠扬的旋律下进入梦乡。
三、邓丽君最好听的十首歌？
邓丽君（1953年1月29日-1995年5月8日），出生于中国台湾省云林县，祖籍河北省大名县，中国台湾歌唱家、日本昭和时代代表性日语女歌手之一。1967年推出首张个人专辑，从而开始其歌唱生涯。1969年因演唱台湾首部连续剧《晶晶》的同名主题曲而在台湾成名。
1995年5月8日，邓丽君因支气管哮喘发作于泰国清迈逝世。她的一生短短42年，如流星飞逝，神秘而传奇，但她温柔的声音却征服了许多人的心，永久地留在了人们的记忆中。整理出的邓丽君十大经典歌曲不能代表所有人的喜好，仅代表个人观点。
1、《美酒加咖啡》1972年，作曲：古月，作词：林煌坤
《美酒加咖啡》是在东南亚与中国大陆有较高知名度的港台流行金曲，许多歌手都曾经演唱过。1972年丽风唱片公司旗下的邓丽君唱了此歌曲。邓丽君的版本发表在卡带《邓丽君歌曲特别精选20首》以及EP《彩云飞 电影原声带插曲》中。
2、《月亮代表我的心》1977年，作曲：汤尼，作词：孙仪
《月亮代表我的心》由陈芬兰在1973年首唱，1977年经邓丽君重新演绎后红遍华人世界。邓丽君的演唱版本面世后，此曲被数百位中外歌手翻唱或演唱，并被选用于众多影视作品之中，成为华人社会和世界范围内流传度最高的中文歌曲之一。1999年，邓丽君版本的《月亮代表我的心》获选为“香港20世纪十大中文金曲”榜首。2011年，邓丽君版本的《月亮代表我的心》获选为“台湾百年十大金曲”榜首。
3、《何日君再来》1978年，作曲：刘雪庵，作词：贝林
《何日君再来》是中国近代最受欢迎的经典中文歌曲之一，1978年，华语女歌手邓丽君将其重新演绎，收录于唱片专辑《一封情书》中，此曲立即在华掀起热潮。
4、《又见炊烟》1978年，作曲：海沼実，作词：庄奴
《又见炊烟》收录于其1978年发表的国语专辑《岛国之情歌第五集—爱情更美丽》中，是邓丽君流传较广的国语作品之一，后经众多华语歌手翻唱。1995年，香港歌手王菲在她亲自命名的《菲靡靡之音》邓丽君纪念专辑中重新演绎了该作品。
5、《甜蜜蜜》1979年，作曲：印度尼西亚民谣，作词：庄奴
《甜蜜蜜》于1979年9月20日收录在专辑《难忘的一天》中在台湾等地发行，同年11月15日收录在专辑《甜蜜蜜》中在香港等地发行。1979年11月第三星期此歌曲成为香港商业电台中文歌曲擂台阵冠军歌曲，是最早在中国大陆普及和传唱的流行歌曲之一。2008年，《甜蜜蜜》被《南方周末》报评选为改革开放三十年十大经典歌曲之一。
6、《小城故事》1979年，作曲：汤尼，作词：庄奴
《小城故事》是邓丽君为电影《小城故事》演唱的电影主题曲。收录在1979年发行的邓丽君专辑《岛国之情歌第六集——小城故事》中。歌曲于1979年4月14日至4月29日间成为香港商业电台中文歌曲擂台阵三周冠军歌曲。
7、《你怎么说》1980年，作曲：司马亮，作词：上官月
《你怎么说》由词作家上官月和曲作家司马亮联袂打造的一首金曲，并由著名歌手邓丽君倾情演唱，邓丽君声音甜美圆润，温婉动人加之这首歌的优美旋律，一经推出就迅速被歌迷朋友认可。
8、《恰似你的温柔》1981年，作曲：梁弘志，作词：梁弘志
《恰似你的温柔》是知名音乐人梁弘志先生的第一首音乐作品，由台湾歌手潘安邦于1979年首唱，其后先后被众多华语歌手翻唱。1981年12月，邓丽君将此作品重新演绎，收录于专辑《水上人》中。
9、《但愿人长久》1983年，作曲：梁弘志，作词：苏轼
《但愿人长久》是由苏轼的《水调歌头》改写，收录于邓丽君1983年发行的诗词歌曲专辑《淡淡幽情》，是邓丽君经典名曲之一，后经很多人翻唱。
10、《我只在乎你》1986年，作曲：三木刚，作词：慎芝
《我只在乎你》是日文歌曲《时の流れに身をまかせ》的中文版本。发表于邓丽君1987年的同名专辑《我只在乎你》中。该歌曲是邓丽君最后一张国语专辑的主打歌曲，有中、日、英等多个语言版本，历年来被众多歌手所翻唱。1987年，获香港第十届金唱片奖。
四、太极伸懒腰背景笛子音乐叫什么名字？
85式太极拳加长版的笛子轻音乐是《清溪潺流》。这首《清溪潺流》 琴声悠扬,清脆响亮, 仿佛风铃叮当作响, 余音未了,人已醉,心生愉悦, 而箫声总能恰到好处的出现在曲中, 沉稳、柔和,为琴曲添彩, 敲击乐器的适时敲响, 节奏巧妙,欢快, 又平添了一份独特韵味, 让人回味无穷。 整首曲子节奏明朗, 成欢快的曲调, 琴声高低、快慢变化有序, 映衬出山间景色的多变, 一步一景, 一湾清溪石上流,鸟鸣山更幽, 佳境叠现,景色诱人, “青山看不厌,流水趣何长”, 意境清新,百看不厌。 一温水,夜光曲香曼妙, 冰清玉影诉韵情。