一、冥想瑜伽创始人是谁？
矫林江——中国瑜伽行业航母级领军人物，中国瑜伽经济产业链开山之先驱，中国瑜伽培训泰山级教育专家，印度顶级瑜伽大师唯一钦点中国传奇瑜伽才子，中国瑜伽冥想课程的创始人。他学习印度瑜伽，吸收欧美瑜伽，提倡有取有舍更符合国情与传统文化的中国瑜伽。
二、语音冥想是啥？
语音冥想的意思
语音：语言的声音。
冥想：反思或是思考。
三、助眠都有哪些项目？
助眠项目包括：助眠项目有很多种。助眠项目是为了帮助人们改善睡眠质量而设计的，针对不同的人群和睡眠问题，可采取不同的助眠项目。常见的助眠项目包括：1. 睡前放松：适当便秘、放松身心、缓解工作压力和紧张情绪，可采取冥想、听轻音乐、冲个热水澡等。2. 改善睡眠环境：合适的房间温度、安静的环境、柔和的灯光等都可以创造更好的睡眠环境。3. 调整作息时间：保持规律的作息时间，晚上注意减少使用电子产品的时间。4. 饮食调整：晚上尽量少吃辛辣、油腻的食物，适当喝一些温牛奶、柠檬茶等。以上是比较常见的助眠项目，当然还有很多其他方法，需要根据个人的情况和需要来决定。
四、动耳朵的技巧？
动耳朵通常是指人类的耳廓部分发生微小抖动或移动，这与肌肉运动和听觉神经有关。以下是一些尝试实现动耳朵的技巧：
1. 练习耳垂肌：耳朵上部有一个叫做"耳垂肌"的小肌肉，通过练习可以使耳廓产生运动。可以尝试在放松状态下向上挡住耳垂，然后轻轻地向上拉动耳垂以锻炼这个肌肉。
2. 使用面部肌肉：某些人可以通过使用面部肌肉的训练来控制耳廓的移动。可以尝试皱起眉头并用力闭紧眼睛来达到目的。
3. 视觉刺激：通过注意力和精神集中控制耳廓运动也是一种技巧。可以想象将耳朵转向某个方向，并尝试集中注意力在这个方向，使耳朵得到刺激，进而实现耳廓的微小抖动。
不过需要注意的是，动耳朵是一种非常稀有的本能反应，也可能需要先天条件配合后努力学习及坚持训练才能实现。如果无法做到可以放松心态，不要强求自己，也不要尝试过度锻炼这些肌肉，以免造成健康问题。