学生为什么晚上很冥想？(冥想很温暖怎么回事？)

一、学生为什么晚上很冥想？

学生在晚上安静的时候大脑会产生想象

二、冥想很温暖怎么回事？

冥想很温暖，就是因为在冥想的时候，我们忘掉了自我，忘掉了周围的环境，忘掉了周围的事物，忘掉了功名利禄，这个时候只有自然的大道在我们周边循环热烈的光辉在我们的头顶萦绕。

这个时候我们内心一片澄明，感觉到暖阳似乎照耀在我们身上。

三、冥想为什么会有很多画面？

冥想当中出现很多画面是很正常的

冥想个人理解就是练习放空思想，把思想放在对感受身体的感受上，眼前会出现类似window屏保一样的流动的光像是宇宙的感觉。

这是冥想练习过程中会看到的场景，坚持冥想会让身体感关变得敏锐，坚持下去你会在冥想中看到颜色，甚至一幅美妙的画面，

但是不要去追求,因为一旦追求那个画面，它就会瞬间消失，要保持在那个状态，平静的观察，不要被思绪迁走。同时也不要把全部的关注点都放在眼前，要感受你的身体，你会慢慢感觉到有气感的流动随着心跳在游走。

四、冥想对高中生有用么？

冥想对高中生是有用的。高中生每天学习任务繁重，能抽时间做冥想静静心醒醒脑，这很好的，更加利于学习。

不过一般高中生很少有时间用于冥想上的，每天作业都写不完，睡眠也不足，有点时间都想好好睡一觉，又想查漏补缺，哪还有时间去冥想，只是一种愿望而已。