一、阳呼阴吸什么意思?
阳呼阴吸是中医学的一个术语,指的是呼吸的方式。阳呼阴吸是指呼吸时先吸进腹部,再进入胸部,呼气时则先从胸部呼出,然后再从腹部呼出。相反,阴呼阳吸则是先吸腹部再吸胸部,呼气时先从腹部呼出,然后再从胸部呼出。中医理论认为,阳呼阴吸可以提高人体内的阳气,防止寒邪入侵,增强体质,增加免疫力,并且有助于保持身体的健康。阴呼阳吸则可以让人更加冷静,适合冥想或放松疗法,有助于消除焦虑和紧张情绪。需要注意的是,阳呼阴吸和阴呼阳吸的呼吸次数应该尽量保持平衡。
二、内观流瑜伽经常用的手势?
1、智慧手印:手掌向上、大拇指与食指相加,其他三指自然伸展。
2、能量手印:无名指,中指和大拇指自然相加,其他手指自然伸展。
3、生命手印:大拇指,小拇指,无名指相加,其他两指自然伸展。
4、禅那手印:两手叠成碗状,将拇指尖相连。完成姿势的手放在踝骨上。
5、流体手印:大拇指,小拇指,无名指相加,其他两指自然伸展。
6、双手合十手印:即阴阳平衡手印,放在胸前做成冥想的姿势。
7、秦手印:也称下巴式手势手掌向下,大拇指和食指指端轻贴在一起
三、巫九全部小说?
《百鬼夜行》
作者:巫九
角色:陈辉/翔哥/寒思凡
简介
陈辉无意的打断妈妈的冥想,竟惹得家里邪神大怒。 神秘的老迷信出手相救,陈辉拜师学习阴阳之道。 无意进入家族祖坟,家中男丁竟没有一个活过二十五岁! 缢鬼、溺鬼、伥鬼……这是一个关于中国百鬼的故事。 一个现代阴阳先生的抓鬼史。
《守夜人》
简介
繁华的都市,每当夜幕降临时,总会有一些‘东西’会出现。
路灯下没有影子的女人,狐脸老太太……
每当它们出现时,总会有人守护在黑夜中,斩妖除魔,这些人被称为守夜人。
守夜人一直认为自己是一个严肃,正直,脱离了低级趣味的组织。
直到一个叫林旭的家伙加入了他们。
林旭:道友,你在画符箓?正好,我刚买了一台印刷机,试试看……
请问这就是传闻中的墨家傀儡术?我这刚买的钢铁侠能用吗?
四、鬼谷子的局讲的是什么意思?
《鬼谷子的局》讲述谋略家、兵法家、纵横家、阴阳家、道家共同的祖师爷——鬼谷子布局天下的辉煌传奇。
战国时期,在一个叫清溪鬼谷的山上(今河南鹤壁市),隐居着一位被尊称为鬼谷子的老人(本名王诩、王禅),他每天在山上看书、打坐、冥想,不与世人来往,过着与世隔绝的生活。
但是,两千多年来,兵法家尊他为圣人,纵横家尊他为始祖,算命占卜的尊他为祖师爷,道教则将他与老子同列,尊为王禅老祖。
鬼谷子一生只下过一次山,只收过四个徒弟:庞涓、孙膑、苏秦、张仪——他们进山前都只是无名小卒,出山后个个大放异彩、名流千古。这四人运用鬼谷子传授的兵法韬略和纵横辩术在列国出将入相,呼风唤雨,左右了战国乱世的政局。
先是庞涓下山,大施拳脚,帮助魏国傲视群雄;不久孙膑下山,先担任魏国监军,后出任齐国军师,战胜庞涓,打得魏国灰头土脸;接着苏秦身佩六国相印,说服诸国合力,使强秦十五年不敢出函谷关;最后张仪两为秦相,凭三寸不烂之舌戏弄天下诸侯,让苏秦功亏一篑,揭开了秦始皇统一中国的序幕。
弟子们征伐天下,鬼谷子坐镇深山、翻云覆雨,不动声色地看着弟子们一点点实现自己心中的理想:结束诸侯混战,天下一统,百姓安居乐业……
翻开本书,了解中国一切智谋、诡谋、阴谋、阳谋的终极境界。