一、峡谷冥想任务怎么做？
首先，我们进入游戏，到达遇境后找任务先祖领取任务
然后进入霞谷地图，进入霞谷地图后，一直往前走，穿过滑雪赛道，到达广场上；
我们进入飞行赛道，到达霞光城，然后去高塔中间的横梁上
在白光圈中，点击坐下冥想，回答完成问题
这样就完成了冥想任务啦
二、雨林神殿冥想任务怎么做？
雨林神殿冥想任务是《往日2》中的日常活动之一。要完成这个任务，您需要按照以下步骤：
1. 前往雨林神殿。这个任务的起点位于艾欧泽亚世界地图上的艾欧泽亚。您可以使用飞空艇或者飞龙传送到这个地点。
2. 和雨林神殿的指定NPC对话，接受任务。在这个任务中，您需要收集一定数量的特定种类的叶子，并把它们交给任务指定NPC。
3.叶子分为三个不同的品质：普通、上等和极品。任务将指定您要收集的叶子品质和数量。您可以在雨林神殿附近收集叶子。在您搜集到足够数量的叶子之后，将叶子交给任务NPC。
4.在任务完成后，您将获得一些经验和奖励，通常包括艾欧泽亚钱币、经验值、以及一些小型的物品。
需要注意的是，雨林神殿冥想任务每天只能完成一次。如果您还没有达到当天的任务限制，可以在任务重置后再次尝试。
三、冥想时间越长越好吗？
这个要因人而定，有的人不是时间长就好，也不是时间短就好！关键是冥想为了什么才是关键！
如果你是新人，你可以先短时间慢慢的去增加自己的时长，知道找到最适合自己的那个时间点！
再有，你要是平时工作繁忙，你可以每天五分钟或者十分钟，日积月累都是很好的！冥想的目的就是让我们放空自己，回归被自己遗忘的“自己”让心归于平静，当你放空了自己，自然而然你需要做什么，怎么做，你就会有了轻易的思路！
四、禁阁冥想任务怎么做？
点击坐下，输入文字完成。
登录光遇后进入禁阁地图，在一层的右侧或者顶楼的左侧，可以看到冥想任务的白色光圈。
靠近光圈后点击坐下，在对话框内输入任何字样发送即可完成任务。
五、光遇冥想怎么做流言？
坐到那个会发光圆圈里，等几十秒就可以了
六、冥想时间多久最好？
这个要因人而定，有的人不是时间长就好，也不是时间短就好！关键是冥想为了什么才是关键！
如果你是新人，你可以先短时间慢慢的去增加自己的时长，知道找到最适合自己的那个时间点！
再有，你要是平时工作繁忙，你可以每天五分钟或者十分钟，日积月累都是很好的！冥想的目的就是让我们放空自己，回归被自己遗忘的“自己”让心归于平静，当你放空了自己，自然而然你需要做什么，怎么做，你就会有了轻易的思路！
七、人真的可以通过冥想开发潜能吗?如果有，怎么做，一次冥想多久？
冥想、打坐不要拘泥于盘坐的形式（散盘、单盘、双盘），只要舒服的坐直了身子，重心前七后三。头如绳系，下颌微收，舌抵上腭或不抵都行。双手可以掌心向上叠放肚脐前面。也可以双手搭在膝上，形成金字塔座（能量场最强）。轻轻呼吸，平稳缓和，不急不躁。
可以关注在一点：念佛号“阿弥陀佛”或一个自认为最舒适的场景，大自然的鸟语花香、海浪等。就是一念代万念！
也可以观。观呼吸，或旁观者一样看着自己的起心动念，就像看电影，念头都是假的，不关我事，不要被念的内容带走了。念来念往，不迎不拒不追。万念如流水，看着水流而不随水走。
所有的一切都是心幻化出来的。即使有妖魔鬼怪也不要害怕。“凡所有相皆是虚妄若见诸相非相即见如来”！
时间随心。一开始就不要定时定点。想打坐就打坐一会儿，不想打坐就不要勉强。打坐时长也是一样。没有要求。不要设目标。打坐累了就收工。搓热双手，干洗脸数次，再慢慢睁开双眼，缓慢起身活动一下腿脚。
这样有了感觉、有了乐趣就会越来越喜欢打坐了。
打坐也是循序渐进的过程。
欲速则不达。
生来坐不卧，
死去卧不坐。
一具臭骨头，
何为立功课？
出自《六祖坛经·顿渐·第一节》
打坐只是明心见性的过程而非结果。是术非道。过分痴迷于打坐的喜乐而忘了开悟，岂不是舍本逐末？