露营做什么吃的合适？

一、露营做什么吃的合适？

露营时，为了保证身体有足够的能量和水分，应该选择一些简单易做、营养均衡、易于储存的食物来携带。以下是一些合适的露营食品推荐：

1. 干燥食品：例如牛肉干、饼干、糕点、水果干、能量棒等，这些食物便携易于储存，含有大量的蛋白质和碳水化合物，有助于保持体力和能量需求。

2. 方便面或其他速食食品：虽然不是最营养的选择，但是它们是便于携带和做饭的，可以在野外中快速填饱肚子。

3. 蔬菜和水果：新鲜的蔬菜和水果可以提供必要的维生素和矿物质，同时也帮助补充一天中缺乏的水分。

4. 罐装肉制品：例如鸡肉罐头和火腿罐头等，它们是含有大量蛋白质、矿物质、脂肪和水分的食品，可以提供足够的能量和营养，同时也方便携带和储存。

5. 糙米或大麦制品：这些食品-较容易生火烹饪，同时也富含纤维素和碳水化合物，对保持长时间的饱腹感非常有益。

除了选择合适的食品外，还需要注意保存和食用的卫生安全，遵循相应的安全知识和标准，确保身体的健康和抵抗力。

二、露营吃啥？

1、蔬菜：可拌沙拉酱，也可以烧烤

蔬菜：玉米、红薯、蘑菇、土豆、青椒、萝卜、生菜、洋葱、西兰花、花菜、芋头、山药、大蒜、茄子、西葫芦、韭菜、圆白菜、豆角、青椒、菇类、黄瓜、海带、空心菜、莲藕、木瓜、芦笋、南瓜等。

2、水果：要掌握火候，表面微焦即可，淋点蜂蜜或酸奶口感更好

香蕉、菠萝、苹果、鸭梨、哈密瓜、柑橘、甘蔗、榴莲。水果串加热时要掌握好火候，使其表面略微焦黄即可，最后淋点蜂蜜或酸奶口感更好。

3、肉类：提前腌制一下，更加入味

牛肉：牛肉穿串时肥瘦搭配，全熟会破坏肉质的鲜嫩。可以选择鲜嫩有韧性的牛肋排骨，或者最利于烤熟牛肩嫩肉、牛胸口、牛里脊。

鸡肉：鸡翅、鸡柳、鸡胗等部位都可以烧烤，烧烤前用柠檬水浸一下，撒点淀粉肉质更鲜嫩。

羊肉：羊里脊、羊外脊、羊羊腰以及切成小块的羊腿肉，肥瘦穿串烤起来更香。

腌制肉类：午餐肉、腌肉、培根、香肠

4、鱼类和海鲜：选择鱼刺少，好处理的

鱼类建议选择鱼刺少的鱼类，如三文鱼、武昌鱼、秋刀鱼、多春鱼、鲈鱼、鲶鱼、泥鳅鱼等。

海鲜：墨鱼仔、螺肉、蟹、鱿鱼、扇贝、虾、蚶子、蚝等。

三、露营儿童吃的食品？

1 露营儿童需要选择易于携带、易于保存、易于烹饪的食品。2 儿童露营的饮食应该以保证营养均衡为主，可以选择富含蛋白质、维生素、矿物质的食品，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果、鱼类等。3 此外，露营中还需要注意食品的安全卫生，如避免食品变质、生病等问题。总之，选择好的食品和保证食品的卫生安全是儿童露营中不可或缺的重要环节。

四、露营管家需要做什么？

1 露营管家需要负责露营地点的管理和维护，确保露营者的安全和舒适。2 具体来说，需要管理露营地的设施设备，如帐篷、篝火、厕所等，保证其正常运作和安全使用。同时还需要协调解决露营者的问题和矛盾，如噪音、垃圾处理等。3 此外，露营管家还需要提供一些服务和活动，如提供导游服务、组织团队活动等，让露营者体验到更好的露营生活。综上所述，露营管家需要做的工作涉及到露营地的管理、维护和服务等方面。

五、分享你的露营食谱，野外露营吃些什么？

上个月刚去城市沙滩露营，吹着海风和三五好友侃天侃地，看太阳东升西落，好不惬意。大家都带了很多吃的东西，其中几样是真的八错，已经加入我们下次露营的必备清单了！

我们露营都是周六下午集合，然后开始支帐篷搭烤炉，准备食材，东西差不多准备好的时候太阳也快下山了。

像朋友一起聚会，都是一边聊天一边吃，如果是提前煮好的食物口感会不太好，还容易坏，所以我推荐烤肉！现烤现吃！而且全国各地的年轻人应该没有不喜欢烤肉的吧？

我们带的是这种瓦斯烤盘，这种不太会烤焦或者烤不熟食物，操作简单，而且不需要插电之类的。

我不太喜欢炭火的烧烤，因为烟味太重，本来露营就没法畅快的洗澡，再吃一身味儿太难受了。

烤肉的食材我们是前一天去超市采购的，开封即烤的牛羊肉，真的超级方便。

我最爱的是口蘑，放点黄油烤盘上煎一下，撒点黑胡椒海盐，好鲜嫩。总之烤肉的原则就是喜欢什么带什么，毕竟万物皆可烤。

来海边露营本身就是一件很浪漫的事情，四下无人的沙滩上，海浪拍打着岸边，海风有一搭没一搭地吹拂着头发，人的思绪就很容易飘，变得慵懒起来。

如果露营只能带两样东西，那音乐和酒精必不可少。

朋友带了蓝牙音响和格兰威特威士忌，在此之前我露营没带过酒，还是这家伙会享受。

他刚掏出来放桌上，我就被它超高的颜值吸引了，包装设计精致又浪漫，中间的火漆印又有积淀感。

拍照是我们出去露营的国际惯例，好想给格兰威特威士忌的设计师疯狂比心，这就是出片神器好嘛？而且还是用的环保材料！真的好用心哦

那天我们喝的是格兰威特单一麦芽威士忌25年风味进化系列，初闻是浓郁的巧克力酱混合着梅子酱的味道，还夹杂着柠檬皮血橙的清香。

细品是馥郁的无花果香搭配肉桂生姜的辛辣，隐约还有烤菠萝的香甜。

它过桶熟成于初填奥洛索雪莉桶、法国特朗赛橡木干邑桶，创新搭配的桶型令口感层次更丰富。

比起畅快淋漓的啤酒，一杯慢摇威士忌更适合周末的露营，浅浅酌饮几口，微醺的迷离让整个人都松弛下来，感觉和大自然融为一体。

最让我上头的就是它的尾韵，香料的辛香在舌尖上回味悠长，让我露营结束后还对它念念不忘。

除了这款25年风味系列，它还有其他几款风味的单一麦芽威士忌，回家后我立马下单了几瓶。

平时在家也能看看电影，小酌一下，请亲戚朋友来家吃饭的时候还能拿出来待客，我表妹不仅对它的颜值喜爱有加，还深深沦陷在格兰威特的果香中，临走前还顺走了我一瓶25年风味进化系列。

回到露营的话题，其实在外面睡觉也睡不踏实，天色微微亮我就醒了，当然不能错过海边的日出。

清晨的户外略带凉意，建议大家出去露营还是多带件外套，还有早饭一定要准备的。晚上休息没那么充足加上不吃早饭就很容易低血糖，犹豫不决就选吐司和培根生菜！

这几样食物在外面放一天不坏绝对没问题，而且营养搭配很均衡，有条件的话配上一颗煎蛋就完美！（这就是带瓦斯烤盘的好处啦）

露营本来就是一件浪漫又享受的事情，准备食物要兼顾方便和美味，还有一点小小的仪式感，希望大家都能在这忙忙碌碌的世间偷得半日清闲自在！

六、学校露营要带哪些吃的？

学校露营需要带一些易于保存和食用的食品，例如饼干、薯片、牛肉干、果干等。因为露营环境通常没有冰箱，所以最好带一些不易变质的食物。同时，还可以根据个人喜好带一些即食面、罐头、水果等食品。最重要的是要注意垃圾分类和环保，尽量减少塑料包装和一次性餐具的使用。除了食品外，露营还需要准备一些生活用品，例如帐篷、睡袋、防潮垫、头灯、户外充电宝等。同时也要注意天气预报和气温变化，带上合适的衣物和鞋子。最后，活动过程中要注意安全，遵守规定，保护好自己和他人。

七、露营需要准备什么吃的？

食物：尽可能简单多样。为了避免加热的繁琐，宜以冷餐为主。例如三明治、寿司、沙拉、火腿、薰鱼、咸水鸭、茶叶蛋、卤汁豆腐干，自制泡菜等，都是既便于携带又美味的野餐食品。当然，如果主题是烧烤，则以肉、鱼类为主。饮品:罐装饮料最方便，不过，要是将柠檬汁冰镇好放在保温瓶内，让朋友们喝上一杯，一定会有意想不到的好效果。

容器：最好带上有盖的塑料筐或藤编竹编筐作为食物篮；如果是沙滩野餐则一定要用保鲜纸包好放进密封良好的容器里，以防沙粒入侵。饮料杯应用一次性的纸杯或透明塑料杯。色彩鲜艳又不易碎的塑料制品，是野餐的首选容器。

注意事项：野外用火要注意安全，餐毕应将垃圾收拾好带回处理。有些地区严禁野外用火，去之前应当打听好。

四大主题野餐

三明治加寿司

最简单最轻便的无火野餐方式，只要带上桌布就行。TIPS:三明治可按照自己喜好的口味来做，寿司在超市购买即可。要吃得健康，应多带点儿水果蔬菜沙拉。一瓶果酱或沙拉酱，都是很好的调味品。

野外烧烤

最热闹的休闲形式，无论东西方都极受青睐，是时下流行的带有居家氛围的野外休闲方式。尤其是在空气清新的乡野山区，闻着烤肉的香气，真是格外让人心动。

TIPS:烧烤一般以烤肉为主，如果再带上鸡鸭鱼等，就更有情趣了。

这里介绍最常用的烤鸡方式:先将鸡毛、内脏、鸡头去掉，再将葱、姜、蒜、大料等佐料填入鸡膛，将开膛的鸡膛两端留洞缝上，取两根长木棍（大约2米长）从膛内插入，一根自上膛留洞处伸出，另一根自鸡脖处伸出，此时鸡已固定在两根木棍之上，可随意翻动。在火堆两侧搭制木架两个，相距不应超过2米，将串有生鸡的木棍架于其上，利用高窜的火苗先行烧烤，不时将鸡移出火堆淋上酱油和料酒，在火上烤制时还应多翻动，以免烤焦，一只鸡大概烤一个小时即飘香四溢。

野菜宴

最新鲜的野餐方式，更适合春季。

TIPS:

●挖野菜可以不用工具，也可以带上小铲。

●如果单吃野菜，口味未免单调，所以，采下来的野菜最好和其他的东西搭配起来吃。野菜多有涩味，一般可以用盐或醋去除涩味。

●如果你不能确认是哪种野菜时，千万不要采食。

一锅涮

一锅煮上很多东西，其实是一种既简单又复杂的工作，简单是因为煮的时候不需要特别的技巧，也不像烧烤那样烟雾缭绕；说它复杂，是因为这不像在家，只要一开，火就来了，需要做的准备工作是很多的。

TIPS:

●野外搭灶的方法：最简单的炉灶，是用三点支撑锅子。但是这种方法调节火的强弱时很不方便，建造炉灶要考虑到这点。

●烹饪不可缺少水，最好临时厨房靠近水源。但不要将烹饪后的废水倒入河中。应倒入土中，水经过土中沙石过滤变清，再流入河中，才不会污染水质。距火炉中心1.5公尺周围内，不要放置易燃物，尤其在干燥的天气，火花分散，易造成灾害。

●起火：刚开始并不能很顺利燃烧，可先用干树枝放在底部，点燃后，再添细树枝，火势渐旺，才添较大的树枝。如果燃烧材料不易得，可将报纸做成纸球，也是很好的燃料。

八、除营地之外，露营创业还能做什么？

对标美国，中国的露营市场大有可为。

根据在线数据网站Statista统计，2019年，美国露营营地（含露营车用地）的市场营收达到了79.2亿美元，约合人民币520亿元。而根据艾媒咨询预计，2022年露营营地市场规模增速达18.6%，市场规模达354.6亿元。从两个数据来看，中国的露营市场确实还有很大的发展空间。

但我们也明白，中国的露营产业整体来看还是处于非常初期的阶段，作为旅游的新宠儿，露营是否能为经营者带来盈利呢？如何做到盈利最大化呢？现在入局是否是个好时机呢？

Chapter 1支个摊子搞露营，没有规划设计玩不赢

如果你以为找个场地，支个摊子就能做露营生意，那就大错特错了。部分露营地创业者采用的是与拥有地皮的业主、酒店以及旅游景区进行地面合作分润。这种模式下，他们不需要自己去租场地，水电网也可以用景区、酒店的，在早期，相对而言投入的成本没有那么高，但成本高的地方在于执行团队的薪资和设备。

“一个营地我们需要5到6个工作人员，加上运营、客服、售前售后、电商、投放，一年人力成本超过50万。设备这一块，一个营地下来，帐篷、睡觉用的设施、厨房设施、天幕，加起来大概50多万元。这样一块营地的投入就超过百万了。”而当营地体量越来越大之后，与合作伙伴进行地面合作分润的模式将会带来新的成本问题——一个营地一年给合作方分出去的利润，可能会远远高过自己租一个营地的租金成本。

我们在各平台上搜索露营商家，可以发现露营客单价较高，少则几百，动辄上千，这意味着吸引的客群必定是小康及以上消费水平的消费者，或为了网红打卡或社交会友单次体验的人群。网红打卡式的露营用户是一次性的，他们追求新鲜度，通常去过一次的露营地，同样的活动内容不会再吸引他们。没人流量，砸再多钱都于事无补。那么要如何解决这一现象呢？

Chapter 2

本土化运营搞懂市场喜好，打包产品配套服务

不同于文旅行业常见的重投入、长回报逻辑，我们希望绝大多数项目能够快速——也就是在一年之内收回成本。中国露营市场不能简单对标国外普遍只是接好水电的营地，中国露营市场刚刚兴起，用户需求完全不同，拎包入住型营地更受市场欢迎。在多主题露营+模式推动下，营地创业者可打通露营前端，提供分时出租帐篷、睡袋、天幕，烧烤架、炊具；桌游、剧本棋牌等打包式露营装备的服务。

除了玩乐业态的补充，与内容方结盟，也是口碑获客、轻投资、重回报的重要实现路径。可从运营端增加固定场馆类活动，例如营地引入国内数家顶级商学院的课程，做教育体验空间实现引流；如和蔚来汽车联盟，作为其会员合作营地支持，实现体验消费获客；又如某营地联动亲子拓展培训活动的公司，从而可引流青少年客群，进行5天以上的长期营地活动，实现非节假日获客。

Chapter 3休闲业态的山野化转移，多业态玩起来拓展来钱渠道

要充分利用好营地除住宿以外的场地空间以及游客睡眠以外的停留时间，强化扩展消费项目运营。营地只是在卖住宿，难免有些狭隘。严格来说酒店住宿只是基础服务，而本质是城市休闲业态的山野化转移。营地+户外、营地+节庆、营地+婚庆、营地+田园、营地+研学、营地+体育、营地+玩乐、营地+演艺、营地+科技，不同业态与主题的组合，诞生出多种风格的风格主题。

游客刚到营地时的下午茶、帐篷搭建体验、晚上的自助烧烤、互动酒局、露天影院和各种社交活动内容，以及餐食套餐供给等，又如植入亲子拓展、研学教育、定向越野、户外探险、康养休闲等休闲、体育、文化元素；摆脱仅靠营位出租、空闲场地出租、房车租赁等单一的收入来源，拓展收入渠道。

硬件之外，休闲业态山野化能否成功转移的关键是内容优质性和丰富度。落地项目如时光剧本杀馆，火星科技观星台，颂钵音乐空间、儿童体验馆、雪茄吧、小罐茶茶饮空间、自然圈动植物体验课堂。

露营经济作为日前投资经营和消费的热点，如何更好地盈利，在投资前一个要有个理性的判断，找到适合的策划与规划团队，注重软件投资，运营投资，才能尽快进入良性运营的模式！

关于更多露营与营地建设问题，详情请评论沟通交流。

九、户外露营都可以做什么呢？

这个问题问的好。

当我们越过了户外露营需要做什么这个阶段，开始考虑户外露营可以做什么，户外露营乐趣的大门才向你真正的打开了。

要考虑户外露营可以做什么，我们可以从两个角度考虑。第1个角度是，与我们自身在日常状态下的经验相结合。第2个角度是，与露营群体的大众经验相结合。

与自身日常经验相结合

露营的本质并不是露营，露营的本质是把你的生活状态迁移到自然状态当中。

换句话说，任何你在平时想干，喜欢干愿意干的事情，只要自然条件允许，都可以搬迁到自然状态中进行。

举例子，你平时在家喜欢看书，那么你完全可以带着几本书录影的时候找一把躺椅躺在那里慢慢看。

你平时在家喜欢画画，在户外写生是每个画画人都会享受的体验。

你平时喜欢玩吉他，在自然环境中来一场个人演奏会相信一定是一场难忘的体验。

你和几个朋友是剧本杀爱好者，那么在森林里面点上篝火，晚上通宵玩一场剧本杀一定会是一场绝妙的体验。

你喜欢跟伴侣相处，在户外相处是很多人的梦想之一。

甚至我有一段时间不堪鼻炎的困扰，发现只要进了山，空气湿度变大，我的鼻炎自动就好了，就干脆带着户外装备，干脆跑到了深山老林里面去码字。

发现没有，户外对于所有只要能够执行的事情都有体验加成的效果。

所以当你不知道去户外露营的时候，可以干嘛的时候，只要想想平时自己喜欢干什么，然后看能不能把这个经验迁移到户外就可以了。

与露营全体的大众经验相结合

露营常见的大众活动分为体育类和生存类

体育类一般包括：游泳、桨板、皮划艇、穿越、徒步、越野跑、球类运动等

生活类一般包括：篝火，钓鱼、做饭，烧烤、喝酒、夜聊、环境探查、民俗采风、拍照摄影等

十、露营餐厅做什么菜品最合适？

露营餐厅适合提供以烧烤和海鲜为主的菜品。 1.露营餐厅通常位于郊区或山区，环境幽静，天气较好，适合户外烧烤活动，因此提供烧烤菜品能很好地满足需要。2.户外餐饮的消费者通常有很高的食品新鲜度和品质要求，新鲜的海鲜是下榻露营餐厅必点菜品之一，因此提供海鲜菜品能够大大提高餐厅消费者的满意度。在提供烧烤和海鲜菜品的同时，需要注重健康营养，提供更多蔬菜和水果菜品，以满足消费者对健康的追求同时也能吸引更多的潜在顾客。