为什么一个人独处时很颓废？

一、为什么一个人独处时很颓废？

一个人独处时很颓废有两种原因：

一是因为你自觉能力低，没有好好认真的过你自己生活，总想偷懒的生活。

短期的颓废是有必要的，但是千万不要一直在家颓废，经过一段时间的工作，学习，可以在家好好休息一段时间，能有多颓废就有多颓废都行，但是如果你一在自己家里你就变得很颓废，那么对于你的人生发展是很不好的，会浪费很多时间，并且很不利于你的身心健康，你的心里如果习惯了这种颓废的生活，你可能会产生厌世的心里，对你的社交，对你的朋友圈的范围造成限制，把你自己匡在了你的颓废世界里，慢慢的你就会发现你的创造力，以及想象力会缺失。

二是因为你家里是你的舒适区，会放松你的警惕之心，让你的熊熊壮志被温暖的家庭氛围所影响，逐步蚕食你的向上的斗志，所以我建议能在家里少待久少待，多出去接触新世界，多结交新朋友。让你自己在有竞争的环境里，你的斗志自然而然的会出来，你的颓废的生活就会有所改变，因为你要足够优秀，你的生活才会更加美好。因此在家颓废是有条件可依的，能够理解。

以上就是一个人在家独处时会很颓废的原因。

二、夫妻在一起独处时，总感觉心情不能释放，很压抑，你该怎么办？

两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮！每个人都有自己的私人空间，给他人，给自己一个心灵释放，何乐而不为呢？这样更加有助于夫妻的融洽。

三、我每次化妆时，涂上粉底之后脸就会很干起皮是什么原因？

没有做好保湿。

　　诀窍1：妆前敷面膜

　　改善妆后脱皮的方法就是在化妆前敷上含有比如玻尿酸等高保湿成分的面膜，进行强效补水，让肌肤处于一个水润的状态，这样便于粉妆的服贴。或者直接用浸泡过保湿化妆水或纯露的化妆棉敷脸，这样效果更好更方便。

　　诀窍2：橄榄油按摩

　　在涂完护肤品上粉底之前，可以取适量橄榄油于手心，双手搓热使其均匀，然后在两颊等脱皮部位重点按摩，这样可柔软肌肤，减少干燥脱皮。

　　诀窍3：选择滋润度高的妆前打底产品和粉底

　　皮肤严重干燥的MM应该选用滋润度高的妆前打底产品和强效保湿粉底液。也可以在粉底液中以1：1的比例混合保湿乳液，以拍打的手法上底妆。

　　诀窍4：滋润的舒缓霜

　　最后补救如果上完底妆皮肤还是存在干燥、脱皮的状况，可用滋润的舒缓霜，用指腹温热后在干燥脱皮处按压，让粉底自然服帖在肌肤上。

四、每次跟女朋友独处我就会很流氓，做出很多了可能令她反感的事。怎么办，这次她生气了，每次都这样会？

你可以跟她说你很喜欢她，所以才会这样子，你以后会尽量控制的。只要她不愿意，你都不会逼她

五、在自己很敏感的时候一害怕或紧张就会身体发抖，焦虑，尤其是被提问时，这该怎么办？？

这个跟你的身体状况有关系。

我以前也是这样的，记得大学在学生活动时上台讲话，全身发抖到台下的人都看出来了.......一开始，我特别懊恼，觉得自己弱爆了，讲几句话怂成这样。后来，随着我对中医学习的深入，我发现了自己这个情况其实跟体质差有很大的关系。

当我们恐惧或紧张时，心火变旺，因此身体会调动我们的肾气来应对。此时如果肾气不足或肝气郁结，心火就得不到平衡，就容易出现焦虑的情绪反应和全身发抖的肢体反应。

意识到这个问题之后，我就针对自己肾气不足和肝气郁结的情况进行调理。调理方式是练习太极拳和服用补充元气的食疗，另外，每天坚持静坐，锻炼自己每临大事有静气。

通过这个调理方式，我也感觉自己的体质在变好（以前很容易感冒和觉得疲劳），身体能量足之后也觉得遇到事情比以前从容 ，不会那么容易紧张。另外，为了锻炼自己的沉稳，我还做了负重练习（也是太极拳的基本功之一），坚持一段时间之后感受到了“举重若轻”的感觉，遇事就不容易紧张了。

现在，因为紧张和害怕会全身发抖的情况基本不会发生了，只会心跳加速～我觉得这应该是正常的生理反应吧。只要不发抖不被人看出我怂就行哈哈。

你也可以通过与我类似的方式去调整这个情况～如果你感兴趣的话欢迎私聊或留言。

希望你也能像我一样，藉此机会提高身心素质！

六、我是一名台球运动员，每次比赛时由于高度紧张，就会引起胃痉挛，胃很痛，等紧张过后就会慢慢好起来？

你好，根据你的描述是精神紧张造成的胃疼，但是-，日常饮食一定要注意，规律饮食按时三餐，避免生冷酸辣食物，避免暴饮暴食，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃温热的饭菜，可以先配合兰索拉唑，胶体果胶必，康复新液药物治疗。

七、练瑜伽时只要是坐着把腿伸直，并且上身向前向下，大腿贴地侧韧带就会很疼，受不了。求专业解释？

你好！你说的是双腿背部伸展式，要拉伸的是大腿后侧的腘旁腱。做体位时，要量力而行，舒适和稳定是衡量你体位法做的正确与否的标准。你说的大腿贴地侧韧带，如果是内侧后缘对应经络是足少阳肾经，如果是内侧中线对应经络是足阙阴肝经，如果是后侧对应经络是足太阳膀胱经，如果是外侧中线对应经络是足少阳胆经。如果不是你拉伸的太过，就是你相应的部位有问题。

八、男生只会在和我独处的时候说话很温柔，不说话他就一个人在那里哼歌，平时人多就会吐槽我，为什么？

可能因为他爱面子的原因，这样很好啊，知道他爱你就行，何必在大家面前秀恩爱呢。

九、我绷劲时肌肉就会抽筋这是为什么啊？一般是站立伸懒腰是大腿部分会抽筋很疼？

腿就抽经可能是营养不良或不足什么的没，但还要看你自身条件了

跑步肚脐眼两侧腹部就疼，是因为在跑步前你可能吃的过多或喝的过多，运动前不要吃的太多。

十、电视机刚打开以后会很模糊，过了一段时间以后就会慢慢的变清楚，请问时什么原因？

如果是开机时图象模糊，过了几分钟就逐渐转好，那是因为空气中的水分进入电视机的管座里，造成管座打火，使聚焦变差，要根治就要换显像管管座，应急的办法就是有电吹风对准电视机的后盖吹2——3分，就OK。 　　开机图象模糊，要等一、二十键名分钟才能清楚，是显象管尾座受潮的原因，显象管尾座受潮以后，主要影响聚焦极，造成聚焦极漏电。因聚焦极电压较高且电流相当小，当其漏电严重时，造成了聚焦极电压下降，使显象管不能正常聚焦，因此图像就变得模糊了。随着开机时间的增长，显象管尾部的灯丝发的热量烘烤了显象管尾座，使其漏电程度逐渐减小，聚焦电压逐渐升高，图象就会变得清楚了。这个过程因管座漏电程度而异，有长有短，少则几分钟，多则二十几分钟，甚至更长。　　检查：拆下显象管尾座并拆开尾座，可以看到聚焦引线焊接处有绿色的铜锈。就可以确定是尾座漏电了。　　维修：换掉即可。不值钱，一般价格在2.5至10元之间。