一、一个人天天独处会怎样
一，白天黑夜颠倒，会不分日夜，睁开眼睛，美好的一天已经过半，感觉不到时间的存在，没过多久，天又黑了，反反复复就成了习惯。
二，整天拿着个手机无聊的刷着头条，微信列表里一大堆人，不知道和谁聊天，网络是个好东西，现在在家只要有网络有电，可能大部分人就能待一天，甚至更多，网络貌似可以知道很多事情，可以了解很远的世界，但是时间久了，你会发现，你回到现实世界中，可能和人交流都会变得不习惯，网络到底是改变了我们的生活方式，还是让我们更加的颓废。
三，会变得忧虑，对好多事情看不清，看不透，懒得去想，却还是会被牵扯到头痛，清楚地知道自己的所作所为是多么的无聊，却找不到控制自己的方法。
四，会不喜欢和人说话，整天对着电脑，看着虚拟的世界，不停地游走在头条，QQ，微信之间，人会变得很懒，懒得做饭，懒得吃饭，懒得离开椅子，懒得到窗边看看，更懒得外出走走。
五，一个人在家呆久了容易孤僻，会变容易胡思乱想，会变得小心翼翼，神经紧张，以至于有人经过自己的房门前都感到不安，不愿意与别人接触，只想自己“安安心心”的度过。
六，有压力，压力来自于工作的多与少、好与坏，而现在的压力来源于这个月有没有米收、收多少米。起初让我欢欣的自由也无法从容地享受了。在没有实现经济自由之前，我真的无法心安理得地呆在家里享受自由，此时的自由已经变成令人煎熬的自由了。
二、独处有什么坏处
闷在家里长时间的独处对生理健康产生影响。首先是长时间独处可能会对身体健康造成一定的危害，长期孤独的人普遍血压偏高而免疫力降低，并有更高的几率罹患老年痴呆。
孤独还可能影响个体的睡眠模式、注意水平和逻辑推理等机能。
不过，科学家已经发现，社会隔离会触发一种极端的免疫反应，导致人体压力荷尔蒙的爆发。但是适当的独处是有利于自我身心的发展，这是值得肯定的。我们生活在一个充满人的世界中，尤其是生活在大城市中的人几乎每时每刻都要接触到不同的人，被迫接受外界环境的信息，长此以往，会造成个人精力的大量损耗，形成一种身心负担，甚至会导致疾病的发生。
适当的独处有利于提高自己的独立思考能力，提高自己的专注力，获得内心世界的平静和安稳。
其次，社会隔离对在精神层面上对人产生影响。
三、经常独处的人身上有什么气质
学会独处，这是一生的修行。
叔本华说：“只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为他自己。”
人生最好的境界是丰富的安静，而这样的境界，唯有独处时才能抵达。
一个人的独处，需要勇气，信念和强大而丰盛的内心——与外界的喧嚣相对峙，与内心的寂静相持。
独处对有些人来说是遭罪，而对真正有人生意义要求的人来说，独处也是自己的幸福时刻。
有人在寂寞中惶惶不安，茫无头绪，空虚无聊，任由身心失序，在寂寞中失去自我。
有人在寂寞中安下心来，建立起生活的条理，用读书、写作或静坐冥想驱逐寂寞。
有人则把寂寞当成一次自我觉醒的契机，在独处中完成对人生价值与意义的深层思考，借此完成生命的内在升级。
更高意义的独处，不光是指一个人单独相处的时间，更指在热闹人群中能够保持精神独立、欢喜的一种高级意识状态。
高质量的独处，是人生成长最快的修行，也是成年人真正的奢侈品！
人的真正吸引力来自生命能量的提升，独处可以升级一个人生命的三种能力：
一、修炼慎独，升级生命自律力
头顶三尺有神明。
别人看不到的地方，恰是规整、净化自己的意念状态的最佳时机。
在慎独中完成精神的管控，这是一种高级的人生自律。从气场形成的角度讲，自己一个人慎小慎微状态下产生的气场能量，细腻、纯粹而又生机饱满。
不愧于屋漏，不欺于暗室，是谓慎独。一个以慎独为修行的人，必然有一种磁场，一股正气，在芸芸众生中耀眼夺目。
二、提升思维，升级意识跃迁力
独处是一个人最好的增值期。
生命中大部分时光是属于孤独的，努力成长是在孤独里可以进行的最好的游戏。
你不必祈求自己的人生一日千里。有些时候，精神层面的适度休息可以让你蓄积更多的能量。在人生平静期，或者是低谷期，更要耐下心来，读书、学习、思考，不断提升自己的思维模式，这样当周围的环境给你舒展的机会，你自可酣畅淋漓。
真正的思维跃迁，一定是在身心安静中完成的。
三、连接高我，升级生命觉醒力
与天地精神往来，独处是生命觉醒的开始。
人能常清静，天地悉来归。独处时，静坐或冥想有助于找回清明的心。就会浮现一种清明的状态，此刻你会觉得头脑变得非常清晰，周围的事物会主动呈现在你的意识状态中。你的意识更加灵明，更加整体。
在身心对话的过程中，你还会发现自己才是生活的全部。每一个生命都是一个全息的宇宙，回到自己，身心归位，你便会产生与天道的自然链接。
当一个人回到本自具足的生命状态，爱与慈悲便会从内心深处真正地呈现出来，为更多的人服务便会成为一种自动的生命选择。
人生如同呼吸，一进一出，一动一静，要在喧嚣中完成回收，也要在独处中完成扩展。这样，你的人生频率才会张驰有度，从而形成有谐有穿透力的生命气场。
庄子说：“独有之人，是谓至贵。”能够和自己相处，懂得独处的人，才能拥有最尊贵的气质。
只有能与自己好好相处的人，才是内心足够强大和丰富的人！
四、长期独处的好处
一个人独处久了，脑子就会越来越清醒，会去思考人生。对于过往的一些事情，会有一个总结，情绪的认识到自己的不足。长期不与别人接触，就不会把感情寄托在别人身上，不用处理复杂的人际关系。一个人的生活是最简单的，虽然孤独了点，但心里很安定，这就是好处。
五、经常独处
不正常，可能两人正在谈恋爱或者俩人心照不宣喜欢着彼此，所以才会经常待在一起。所以如果是成年人就保持沉默，任何的成年人都有权利追求自己的爱情。