独处时感觉莫名烦躁 为什么我喜欢独处，有人来了都觉得很烦？

一、为什么我喜欢独处，有人来了都觉得很烦？

因为有时候你想做一些自己的时期的时候，你会发现，一个人说走就走真的很舒心，不用浪费时间，也没有人打扰，就这样一个人静静地做着自己喜欢的事情。

有时候，也是因为一个人静静地做着自己的事情，有时候总会遇到一些困难，又或者人与人之间出现的不协调或者不配合而导致的心烦，这个时候我们的内心是涌动而又伤心的，这时候我们就会开始羡慕那些有人陪、有不开心和开心的事有人与你一起分享的人，于是，我们会觉得倍感寂寞孤独而又抱怨没有人理解自己。。。。就这样，我们开始慢慢的习惯，习惯一个人说走就走的干脆痛快，也开始羡慕那些出双入对，又或者是有喜有悲都有人倾听、分享的人。

所以，习惯了独处，也偶尔想有人陪。。。

二、经常一个独处，会不由自主的乱想一些东西，很是让我烦恼，我该怎么走出这种状态？

很多时候，人其实是群体动物。只有当你需要努力专心去获取一些东西的时候，才能一个人安静的，专心的去思考，去计划。然而，当你身上背负着一些让自己心情烦躁的事情的时候，难免在独处的时候去莫名的思考它，或者它会主动萦绕在你大脑的上空。

其实，解决的办法也不是很难，首先，你当然需要去处理好身边的事，解决掉不悦的事。心情自然就会转晴。或者，你根本没有烦心的事，那么你可以给自己制定一个短期的计划，去完成一些自己想去完成的事情。最好的办法，就是多交一些真心的朋友，跟他们在一起的时候，你的烦恼或胡思乱想也就烟消云散了！

三、为什么一到晚上一个人在家就很烦躁？

用我的感受来说，可能是某些人群吧（包括我），半夜的时候如果是自己一个人，听着歌，或者无聊的时候，总是会回想起以前的事情。

有哪些事呢，对于某些人的爱而不得？还是曾经做过的傻事，又或者是以前年轻不懂事，从而做出让自己后悔的事，确实有很多。

比如网上有查阅过: 一个人的脑储存信息的容量相当于1万个藏书为1000万册的图书馆。

能够记住这么多东西，在半夜寂寞，空虚的时候，又怎么可能不去回想呢。