一、全掌䨻是什么？
指的是鞋子里内置的有全掌Solo气垫，可以让鞋子更舒适，走路更有弹性，不累脚，提升了穿着的舒适度。Nike Air Force空军一号鞋子里就放的有全掌Solo气垫。
耐克有好多种气垫，有zoom,solo，max，它们的功效都是减震，避免球员落地产生过大的力伤到运动员的脚。一般耐克的鞋用气垫都是分开的，就是前脚掌一块，后脚掌一块，中间用泡棉，全掌的就是中间没有泡棉，整个球鞋的中掌都是zoom气垫。
二、男鞋什么牌子好?适合年轻人的？
适合年轻人的男鞋品牌有：阿迪（Adidas）、耐克（Nike）、范斯（Vans）、彪马（Puma）、匡威（Converse）、新百伦、鬼冢虎、Slickkicks、李宁、回力。下面进行详细介绍：
1、阿迪（Adidas）
Adidas作为一个有近百年历史的运动品牌巨头，在跑鞋技术上自然有很多积累。不过目前Adidas主流跑鞋中运用的一些技术，比如BOOST中底、Primeknit鞋面等都是最近几年的新技术，可见跑鞋技术的发展真的是日新月异。经典的贝壳头，潮流的椰子鞋，都是年轻人的追捧对象。
2、耐克（Nike）
NIKE作为全球最大的运动品牌，跑鞋自然是其中非常重要的一个分支。而在中国大陆的跑圈，有一个鄙视链，大概穿亚瑟士的人鄙视穿其他跑鞋的人，穿所谓“四大”跑鞋的人鄙视穿耐克阿迪跑鞋的人，穿国外品牌跑鞋的人鄙视穿国产品牌跑鞋的人。Just Do IT！这个口号也体现了这个品牌的态度。
3、范斯（Vans）
Vans（范斯）是1966年诞生于美国南加州的原创极限运动潮牌。以极限运动起家，包括滑板、冲浪、BMX、滑雪等。并以滑板运动为根，从生活方式、艺术、音乐和街头时尚文化等注入Vans美学，形成别具个性的青年文化标志，成为年轻极限运动爱好者和潮流人士认同欢迎的世界性品牌！
4、彪马（Puma）
彪马 (Puma) 在世界范围内具有第一线的号召力和影响力。 彪马 (Puma) 陪伴球王比利进军世足冠军决赛、陪伴网球好手贝克在温布敦的草地称雄。与最顶尖的运动员合作并不断追求最新的技术制作最佳的运动配备。
5、匡威（Converse）
匡威(Converse)创办以来坚持品牌的独立性设计，不追随。 集复古、流行、环保于一身的ALL STAR帆布鞋，是美国文化的精神象征，以其随心所欲，自由自在没有约束的穿着形态，更成为追求自我时尚的青年人的忠实拍挡。现在在我们中国市场中，最受欢迎得三大经典有Chuck Taylor All Star（全明星经典帆布鞋）、Jack Purcell（开口笑）、Cons（滑板运动鞋）三大系列。。
6、新百伦
新百伦有“慢跑鞋之王”之称。New Balance的外形一直延续70年代的复古设计，在前几年非常受欢迎，但是近期热点有所退减。
7、鬼冢虎
鬼冢虎代表了日本精致、专业的民族文化。鞋子的设计十分轻盈，非常适合运动爱好者。如今在潮鞋市场也占有很重要的地位。
8、Slickkicks
Slickkicks是美国的潮鞋品牌，成立的时间比较短。但这个品牌的鞋子版型时尚，而且价格比较亲民。
9、李宁
说道李宁，不得不提一下“悟道”，这可以算是一个大的突破了。
10、回力
回力经历了70年代的鼎盛时期，再到后来渐渐被淡忘，如今又火热到了国外的时期。作为国产的潮鞋，回力应该成为其他品牌的学习对象，只有跟得上潮流，才不会被淘汰。
三、5公里跑鞋推荐前十名？
我第一双是阿迪的climbwarm，专卖店销售建议的，很酷，但是很快鞋底就开裂，膝盖开始疼。后来换了asics的gt-2000，舒服很多，然而膝盖还是受伤加重了。个人感觉，李宁的潮鞋越做越好，其他部件也越来越棒。唯独慢跑一般，真不如买美津浓呢！
四、十款适合夏天穿的透气运动跑鞋？
1、亚瑟士/Asics（日本）
跑鞋领域当之无愧的王者，对亚洲人的脚型有更深入的理解，鞋型的设计被称为是最符合亚洲人脚型的。当家技术GEL缓震胶，将原本应用于防弹衣、潜水艇的材料用在跑鞋上，能将冲击力转为推力，脚感独一无二。科技含量极高，但旗舰级跑鞋价格也就千元出头，是专业跑者首选。
2、耐克/NIKE（美国）
耐克跑鞋可以用纷繁众多来形容，同时不断研发跑鞋新科技，Zoom X缓震泡棉技术让它傲视群雄，集软、弹、轻三大优点于一身，效能非凡出众。
3、阿迪达斯/Adidas（德国）
过去五年，BOOST科技可谓是缓震领域当之无愧的领头羊，阿迪也凭借着这一科技实现业绩逆袭，脚感、耐久、缓震方面秒杀传统材质。穿着舒适，脚感一流。
4、新百伦/New Balance（美国）
有“慢跑鞋之王”、“总统慢跑鞋”的美誉，2020年获权威的FNAA鞋履成就奖“年度运动品牌”称号。深受名人、潮人的喜爱，标志性缓震科技Fresh Foam能为跑者提供充分缓震和舒适脚感，均匀分配体重压力，跑动过程中灵活利落、毫无拖沓感。
5、美津浓/MIZUNO（日本）
缓震技术炉火纯青，跑步体验舒适，在国内价格亲民，一般在500元以内，很适合作为入门的第一双跑鞋。
6、索康尼/Saucony（美国）
有一百多年的品牌历史，并有“跑鞋中的劳斯莱斯”的美誉，同时也是全球四大慢跑鞋之一。核心技术GRID系统，同时提供优秀的缓震和稳定功能，帮助跑步者获得最佳的保护和运动效果。另一大特点是适应不同的脚型和步伐，在专业杂志上屡屡获奖。
7、布鲁克斯/Brooks（美国）
世界四大慢跑鞋品牌之一，定位高端，只做专业跑鞋，名为“流动液体”的当家技术，具有不错的防震性和稳定性，适合各种体重的跑者。
8、斯凯奇/Skechers（美国）
美国排名第二、仅次于耐克的运动品牌。跑鞋重量方面做到极致轻盈，非常适合日常慢跑和中等速度的健身跑。
9、彪马/PUMA（德国）
彪马潮鞋居多，跑鞋也有很高的颜值，设计富有街头风格，透气性和缓震性表现优秀，并使用反光材质，最适合夜跑。
10、牛顿/Newton（美国）
专业的小众跑鞋品牌，是美国国宝级跑鞋，研发过程长达12年。最大的特点是前掌的缓震设计，有效提速，适合前掌跑的跑者。
五、公认十大最舒服的通勤跑步鞋？
通勤跑鞋排名前十名：
1、亚瑟士/Asics（日本）
跑鞋领域当之无愧的王者，对亚洲人的脚型有更深入的理解，鞋型的设计被称为是最符合亚洲人脚型的。当家技术GEL缓震胶，将原本应用于防弹衣、潜水艇的材料用在跑鞋上，能将冲击力转为推力，脚感独一无二。科技含量极高，但旗舰级跑鞋价格也就千元出头，是专业跑者首选。
2、耐克/NIKE（美国）
耐克跑鞋可以用纷繁众多来形容，同时不断研发跑鞋新科技，Zoom X缓震泡棉技术让它傲视群雄，集软、弹、轻三大优点于一身，效能非凡出众。
3、阿迪达斯/Adidas（德国）
过去五年，BOOST科技可谓是缓震领域当之无愧的领头羊，阿迪也凭借着这一科技实现业绩逆袭，脚感、耐久、缓震方面秒杀传统材质。穿着舒适，脚感一流。
4、新百伦/New Balance（美国）
有“慢跑鞋之王”、“总统慢跑鞋”的美誉，2020年获权威的FNAA鞋履成就奖“年度运动品牌”称号。深受名人、潮人的喜爱，标志性缓震科技Fresh Foam能为跑者提供充分缓震和舒适脚感，均匀分配体重压力，跑动过程中灵活利落、毫无拖沓感。
5、美津浓/MIZUNO（日本）
缓震技术炉火纯青，跑步体验舒适，在国内价格亲民，一般在500元以内，很适合作为入门的第一双跑鞋。
6、索康尼/Saucony（美国）
有一百多年的品牌历史，并有“跑鞋中的劳斯莱斯”的美誉，同时也是全球四大慢跑鞋之一。核心技术GRID系统，同时提供优秀的缓震和稳定功能，帮助跑步者获得最佳的保护和运动效果。另一大特点是适应不同的脚型和步伐，在专业杂志上屡屡获奖。
7、布鲁克斯/Brooks（美国）
世界四大慢跑鞋品牌之一，定位高端，只做专业跑鞋，名为“流动液体”的当家技术，具有不错的防震性和稳定性，适合各种体重的跑者。
8、斯凯奇/Skechers（美国）
美国排名第二、仅次于耐克的运动品牌。跑鞋重量方面做到极致轻盈，非常适合日常慢跑和中等速度的健身跑。
9、彪马/PUMA（德国）
彪马潮鞋居多，跑鞋也有很高的颜值，设计富有街头风格，透气性和缓震性表现优秀，并使用反光材质，最适合夜跑。
10、牛顿/Newton（美国）
专业的小众跑鞋品牌，是美国国宝级跑鞋，研发过程长达12年。最大的特点是前掌的缓震设计，有效
六、室内跑步机适合哪些跑鞋？
市面上的跑鞋一般都是针对中小体重跑步者，大体重的朋友如果随便买跑鞋的话，大概率买到的是缓震不够的跑步鞋，如果穿着缓震不够的跑鞋的话，大体重跑者很容易受伤。
我按不同价位段整理一些适合大体重的跑步者的跑步鞋分享给大家，喜欢的话麻烦给个点赞鼓励下哈。
一、300元左右跑步鞋
1、多威跑步鞋反重力跑鞋
专门针对大体重跑者的跑鞋，内置稳定小碳片，做工很精细，颜值很高，比较适合大体重入门跑者，缓震非常好。
2、安踏创2.5丨缓震跑步鞋男秋季网面透气运动鞋
安踏的大数据跑鞋，缓震非常充沛，高颜值。
3、必迈(bmai) 跑步鞋远征者Pure绿色跑步运动透气防滑耐磨训练鞋
这款鞋子是厚底跑鞋，也是大体重跑者推荐，踩屎感满满，休闲跑步皆可。
4、特步动力巢
外观时尚简洁大方，舒适度很好，减震效果不错，跑步很舒服。
二、500元左右跑步鞋
1、李宁越影
这双鞋子采用了李宁的中底轻弹科技，防侧翻得高侧墙巧妙设计，缓震回弹都非常不错，长距离跑步也非常适合。
2、美津浓 Rider
美津浓的机械减震非常适合大体重跑步者，Rider系列也是它家的经典款。
3、361度 三态2.0
361度双密度科技中底，内嵌抗扭尼龙板，大体重友好型。
三、1000左右跑步鞋
1、亚瑟士 kayano
亚瑟士旗舰款跑鞋，集合了几乎亚瑟士所有跑鞋科技，大体重首选。
2、索康尼胜利
索康尼的旗舰款跑鞋，PWRRUN+中底，脚感超级棒，很多大体重跑步者买来走路穿。
3、HOKA ONE ONE BONDI邦代
HOKA 家旗舰慢跑鞋，颜值高而且舒适，除了跑步穿还可以当潮鞋穿。