戒烟后头痛头晕睡眠不好？(我戒烟怎么一直头晕呀，都三个多月了，请问还要晕多久啊？)

一、戒烟后头痛头晕睡眠不好？

一般在戒烟一个月之内就可能出现头痛头晕睡眠不好的情况，慢慢的就会减轻直至消失。

这是由于在吸烟的时候吸烟者的身体已经适应了化学物质的侵袭，当放弃了吸烟以后身体就会慢慢的开始清除身体里面的残留物而出现头痛头晕，睡眠不好的情况。

二、我戒烟怎么一直头晕呀，都三个多月了，请问还要晕多久啊？

戒烟出现头晕就是戒断反应。一般戒断反应也就半个月左右的，有的时间比较长。出现头晕，有的半年左右才可以恢复的。头晕不太厉害，可以不用管，如果头晕比较厉害，可以吃点药，吃点治疗头晕的氟桂利嗪一类的药物。头晕的太厉害，还要去医院检查一下，有可能是别的原因引起的。

三、戒烟后头晕多久消失？

戒烟后有些人会出现戒断综合症，产生头晕，胸闷，心慌不适的症状。具体头晕消失的时间，与个人的体质有关的。有的人在戒烟后几周就可以消失症状的，有的人可能是持续的时间久一些，大约需要半年的时间。戒烟后注意休息，可以从事一些有氧运动加强体质，慢慢就会好的。

四、戒烟头晕会持续多久？

戒烟后会出现头晕症状。对这种情况的第一个考虑是由于戒断综合症。长期戒烟会导致身体无法忍受尼古丁的消失，并导致头晕、胸闷等一些临床症状。这种情况可以适当增加一些体育锻炼，同时可以注意转移注意力。保持饮食清淡。头晕通常会发生。它可能会持续一周左右，并会慢慢缓解。同时，注意测量血压。