一、在哪里打新冠状病毒疫苗?
目前为止还没有新冠疫苗可以接种的新闻报道,建议多关注新闻时事,避免上当受骗
二、已经戒烟或准备戒烟的人,能否谈谈你们为何戒烟?
男,46岁了,人生过半,没有辉煌的成绩,抽烟喝酒伴随过了大半生,身体已经大不如前。明知烟酒对自己的伤害,只为短暂的愉悦,损害了健康,浪费了钱财,污染了环境。往后余生,为了家人,为了不给医院添麻烦,鼓起勇气,坚定信心,把烟瘾彻底戒除。
三、为什么武汉最先有新冠状病毒?
武汉是一个人口流动量大,人口密集
四、新冠状病毒会复发吗?
感谢邀请
按照我个人的看法的话,若全部患者均已出院,就算再复发也不会像今天这么严重。至于会不会复发的问题这个是不可控因素,全靠我们的生活习惯,当然不排除刻意为之。拒绝野味,注意防控,应该是不会再复发的。
五、戒烟成语?
清规戒律· 丰屋之戒· 覆前戒后· 前覆后戒· 覆舟之戒· 谆谆告戒· 戒奢宁俭· 戒奢以俭· 引为鉴戒· 戒骄戒躁· 君子三戒· 在色之戒· 止足之戒· 履霜之戒· 日夜警戒· 引以为戒· 闻者足戒· 警戒水位· 劝善戒恶
过眼云烟、荒无人烟、浩如烟海、烟波浩淼、烟波浩渺、乌烟瘴气、烟消云散、灰飞烟灭、雨笠烟蓑、笔底烟花
六、如何戒烟?
想要戒掉烟瘾,可以通过强化意志、替代习惯、转移注意力、自我奖励、药物辅助等方法进行。
烟瘾实际上是分为身体烟瘾和心理烟瘾,身体烟瘾是由尼古丁的神经性依赖和尼古丁的快速代谢循环造成的,它的特点是特别难受,但是科学的戒烟体系可以轻松的制服您的身体烟瘾。
在克服了身体烟瘾之后,接下来要对付心理烟瘾,心瘾的不是那种持续的难受,而是瞬间强烈的抽烟冲动,来得快,去得也快。以下方法可参考:
1.强化意志:想要戒烟,最重要的是本人坚定的信念和意志。戒烟前需要对整个戒烟过程中可能出现的各种情况,如戒断反应等,有清楚的认识,并做好充足的思想准备。
制定一个详细戒烟的计划,能够帮助坚定地戒烟,更好地遵从计划,可以在日历上选择一个特殊意义的日期(如新年、生日等)定为戒烟日。
2.替代习惯:每次想要吸烟时,可以用糖果或者爱吃的零食代替。或者在想吸烟时,用筷子模拟吸烟的动作,来代替吸烟。
3.转移注意力:戒烟期间如果想吸烟,可通过泡澡、散步、跑步、健身、看书、喝茶等可以放松身心的活动转移注意力。
4.自我奖励:可以将戒烟省下的钱存起来,或者用于其他有意义的事物上,作为自己进步的奖励,通过这样的活动,使自己获得戒烟成功的快感。
5.药物辅助:如果长期吸烟无法立刻完全戒断,可以从逐渐减量做起,直至成功停止。也可由医生选择尼古丁替代药物进行替代治疗,直至完全戒断。
6. 创造良好戒烟环境:
此外,戒烟还需要家人、朋友的支持、鼓励和配合,应营造无烟环境,以期戒烟者更顺利地渡过这一阶段。还可以看一下身边有谁戒烟,从而可以相互监督对方。
七、怎么戒烟?
本人10年烟龄,现已戒烟半年。抽烟是人生的一个小陷阱,如何跨越,完全在于自己对吸烟的认识。今天给大家分享一下戒烟三字诀−---控、治、戒。 先说控。安排某一天,不带烟火,带着两岁小女儿(能够转移意面,不断要为她操心,而且要不断抱着,消耗体力),乘坐公共交通工具(目的为了多走路多消耗体力),去海洋馆玩了一天(场馆密闭,没有抽烟条件,也找不到买烟),平时每天走1万步,这天走了两万多步,就是让自己改变平时的环境,想吸烟的念头减少。一定要控制自己全天不抽烟。这是第一步。 其次说治。第二天至第二十天,自己有抽烟的念头时,采用转移法,吃吃瓜子,吃吃水果糖替代一下。坚决不抽一根烟,切记。 最后是戒,这是最关键时刻。戒是指在思想认识方面的阻断吸烟意念。一是要记住,一根也复吸,要时刻提醒自己,千万不能有侥幸心理,认为只抽一根,逐步由多到少慢慢戒。我前两次戒烟失败都是侥幸心理导致的。二是要认清,抽烟不能消除烦恼。烦恼人人都有,很正常,我抽烟的时候,烦恼照样很多,那说明抽烟不能解决烦恼。三是拒接烟。你戒烟了,原先的烟友会怎么想,有的人祝贺佩服你;有的人心里嫉妒,妈的,我都戒不掉,你戒了,这不显的我不行吗?我非要拉你下水。所以千万不能心软接住烟继续抽,要知道,只要能抽一根,复吸的可能就是50%。 好了,吸烟是人生的一个小陷阱,看了我的解答后,希望能够帮助你跨越人生陷阱,活出精彩。
八、瑞美戒烟贴真能戒烟吗?
瑞美戒烟tie使用世界上最好最通用的戒烟方法——尼古丁替代疗法,通过向体内补充无燃烧的纯净的尼古丁,既满足了吸烟者对尼古丁的需要,又避免了香烟燃烧时产生的除尼古丁以外的各种有害成分进入人体,被美国卫生部组织宣称为是最有效的戒烟方法
九、戒烟糖有用吗,戒烟糖到底能不能戒烟?
戒烟糖是以由金属银制成的极其微细的粉末为有效成分,添加于口香糖等基剂中配制成的"口香糖"、"太妃糖"、"巧克力糖"型吸烟抑制剂。
是通过咀嚼食用而发挥戒烟作用的吸烟抑制剂。
一种人们(吸烟者)认为的可以戒烟的糖,这种糖不是太甜,对戒烟的效果是微不足道的,还会引起高血压,高血脂,重则引起猝死!建议不要选购。以下是戒烟的几个方法总结:1.一次全戒断法2.渐进减量法3.分析吸烟行为因果关系4.学习应对戒烟后的不适5.用健康的想法抵御吸烟的念头6.坚持写戒烟日记7.奖励自己(不建议)
十、喝酒对新冠状病毒有效吗?
喝高度白酒预防新冠谣言沉渣泛起早在新冠疫情之初,喝高度白酒可以预防新冠病毒感染的流言就被广泛传播,随后被包括WHO在内的权威机构反复辟谣。
现在,随着国内的“躺平”,很多有关新冠病毒的流言沉渣泛起,喝高度白酒可以预防新冠病毒感染就是其中之一。稍有不同的是,这一次的流言较前有所加料,称“新冠病毒对酒精特别敏感,喝高度白酒足以预防新冠感染。”这是真的吗?较低的酒精浓度也足以完全杀灭新冠病毒?这倒是真的。
新冠是一种全新的病毒,疫情之初,有关新冠病毒的很多说法都是基于以往一些相关知识推导来的。使用酒精溶液消杀新冠病毒也不例外。
基于过往的知识,作为一种包膜病毒,新冠病毒对酒精敏感,在高浓度下可以快速完全消杀。
比如,2020年3月发表的一项对包括22项研究的综述,基于对6种人类冠状病毒的相关研究,推测认为,新冠病毒对酒精同样敏感,可以使用62-71%(本文酒精浓度都是指容积/容积比)酒精溶液在1分钟内有效灭活。包括WHO,美国CDC等权威机构给出的指导建议也都是基于这些推导性知识。
因此,当时一致的说法是,使用酒精消毒,浓度至少要在60-70%以上。
WHO给出的两种免洗酒精擦手剂的酒精浓度分别是80%和75%。
但是,后来有人研究发现,将WHO推荐擦手剂中酒精的浓度对半稀释到40%和35%,甚至只要高于30%都一样满足在30秒内完全灭活新冠病毒的目的。研究还发现,如果模拟呼吸道飞沫,向病毒颗粒中加入0.03%的牛血清白蛋白,新冠病毒对酒精反而更敏感,更容易被杀灭。这意味着,新冠病毒对酒精可能比其他包膜病毒更敏感。
2021年发表的一项实验研究对此进行了进一步探讨。结果表明,只需要29.3% 浓度的酒精溶液就可以使感染性滴度降低99%,36.2% 浓度的酒精溶液就可以使感染性滴度降低99.99%.也就是说,酒精浓度只要达到36%就可以满足在30秒内完全杀灭新冠病毒的目的。
对包括流感病毒、水泡性口炎病毒(与新冠病毒几乎完全一致)和新城疫病毒等其他包膜病毒的研究表明,这几种病毒对酒精的敏感性差不多,达到99%感染性滴度降低需要的酒精浓度分别是34.8% 、29.2%和13.3% 。由此可见,与其他包膜病毒相比,新冠病毒对酒精也并非特别敏感或特别不敏感。但是,消杀这些包膜病毒所需的酒精浓度远比原先认为的低得多。国外的蒸馏酒(酒精浓度通常40%)完全可以用来消杀新冠病毒;国内的白酒(传统工艺浓香型白酒酒精浓度52%,酱香型53%)自然也可以完全满足对新冠病毒的消杀。喝高度白酒也只能满足口腔消毒的目的实验证据表明,完全杀灭新冠病毒所需的酒精浓度明显低于此前的60%以上,是不是就意味着喝高度白酒就能预防新冠病毒感染了呢?遗憾!还是不能。喝高度白酒充其量最多也就只能起到口腔消毒的作用,可以杀灭口腔中可能存在的新冠病毒。从这种意义上讲,或者稍微有一点点降低新冠感染风险的作用。但,不可能有效预防新冠病毒的感染。
这是因为,新冠病毒主要是通过呼吸道飞沫直接和间接接触传播。也就是说,病毒可以主要是通过空气直接进入鼻腔,然后进入呼吸道造成感染;次要的途径是,通过手接触被病毒污染的物体表面,污染的手再接触鼻、眼和口腔,病毒进入呼吸道造成传播。这样看来,喝高度白酒最多只能通过消杀口腔可能存在的新冠病毒,非常小程度地减少经由口腔进入呼吸道造成感染的风险。但是,这种风险相对于新冠病毒的主要传播途径,微乎其微,小的可以被忽略的程度。因此,喝高度白酒仍然是不能起到预防新冠病毒感染的作用。而且,喝酒会降低身体免疫力,反而有增加新冠感染的可能。