一、怎么劝说别人戒烟？
萝卜加白糖可戒烟白萝卜洗净切成丝,挤掉汁液后,加入适量白糖.每天早晨吃一小盘,就会感到抽烟一点味道都没有.就不再想抽烟了!再加自己的决心!!!戒烟妙方 （1）饭后刷牙或漱口，穿干净没有烟味的衣服。 （2）从房间与车子里除去所有的烟蒂。 （3）烟瘾来时，作深呼吸，每次深呼吸做三次，并且喝杯开水。 （4）有强烈嗜欲时沐浴一次。 （5）吃新鲜的水果，蔬菜或喝果汁。 （6）避免含有咖啡因的咖啡、茶或可乐饮料--咖啡因与尼古丁有密切关系。 （7）饮食要平衡简单，不要吃的太多。 （8）用钢笔或铅笔取代手持香烟的习惯动作。 （9）饭后不要在你喜欢坐的充满烟气的椅子上。 （10）拜访能鼓励自己的人。 （11）鼓励并帮助别人戒烟。 （12）将的坏处列出来并研究之。 （13）努力从事自己喜欢的嗜好。 （14）将大部份的时间花在图书馆、教会或其他不准抽烟的地方。 （15）避免到酒吧或宴会去，也要避免与烟瘾很重的人在一起。 （16）将容易引起你吸烟的习惯改掉，如吃胡椒、辣椒、酒、夜间写文章…… （17）不要故意为自己制造一种情绪紧张的情境。 （18）散步或在新鲜空气中活动一直筋骨。 （19）变成慢跑家，实行健步强身的有氧运动。 （20）将不抽烟省下来的钱给自己买一项礼物。 （21）要预期二至三周戒除想抽烟的习惯。 （22）要使自己记住时间是一个伟大的治疗者，那些烦燥沮丧与焦虑，都只是暂时的症状，它们会消失的。 （23）不要自怜，不吸烟并非克已，那是聪明之举。 （24）祈求上帝的帮助。 （25）重复你的格言，我选择不吸烟！我选择不吸烟~~~
二、柠檬加冰糖腌制可以戒烟吗？
柠檬加冰糖腌制不可以戒烟
柠檬加冰糖腌制后喝功效：
1、平衡口感。
柠檬水口味偏酸，尤其是放柠檬比较多的时候，而且柠檬连皮一起泡水的话，味道还有一些苦涩，加一点冰糖，可以平衡柠檬水的酸味，喝起来也少了许多苦涩的感觉。
2、清热止咳。
此外，冰糖还有润肺止咳，祛痰降火的功效，所以说喝柠檬水的时候加点冰糖还有助于润喉。和柠檬合用，可以起到止咳，清热止咳的作用，缓解咽喉炎，喉咙疼，慢性支气管炎等症状。
柠檬中的营养元素含量丰富，喝柠檬泡水能给人身体健康带来很多益处，而且还有美白减肥的效果，而冰糖也有一定的营养功效，在柠檬水中适量的冰糖或是蜂蜜，能起到调味的效果，还对人体健康有益。
三、杏仁和味精戒烟法谁知道？
取二两生杏仁放一小碗内。再加少许味精。再加凉开水泡成八分碗。两天后将泡好的杏仁味精水滴入一两白酒中喝两三口后感到头晕、呕吐。可戒酒。
四、酒里面放什么可以让人喝了就不想在喝酒了？
在酒里面放9度陈醋，这样他喝了之后就会讨厌酒了，可以在烟里面加上辣椒粉，这样呛的受不了，以后也就不会再抽烟了，但是真正的科学戒烟戒酒法，应该是通过自己的自律和自己的意志力将烟和酒全部戒掉，这会是一个比较难熬，和时间比较长的过程，需要家人的关心和爱护，多多陪伴他