戒烟与失眠(戒烟二个月出现了难以入睡的现象。失眠请问医生怎么办？)

一、戒烟二个月出现了难以入睡的现象。失眠请问医生怎么办？

轻度失眠试试中药治疗，认知行为治疗；中重度失眠一定要用药物治疗睡眠，如苯二氮卓类或其他药物治疗睡眠。一般情况下，患者已达到中、重度失眠，但不愿意去正规医院治疗。他们主要担心苯二氮卓的危害。事实上，睡眠障碍对身体的影响和危害远远大于苯二氮卓类药物对身体的副作用。

二、戒烟后有10天这两天晚上老失眠是怎么回事？

戒烟后有10天，这两天晚上老是失眠，这种考虑可能是有一些戒断综合症，可能是因为神经衰弱引起的，也不排除有其他一些内分泌紊乱的可能性。建议平时可以帮助服用一些帮助睡眠的药物，具体用药请遵医嘱，而且也可以配合做一下针灸等治疗，帮助改善。

三、戒烟会失眠吗？

烟叶中含有尼古丁和烟碱的成分，小剂量的尼古丁有镇静放松作用，大剂量的时候有兴奋作用，造成失眠；同时尼古丁能增加肾上腺素的释放，中枢神经系统出现兴奋，从而导致夜间失眠。同时烟中烟焦油、烟碱的含量比较大，容易失眠。长期吸烟的人由于睡眠节律受到破坏，容易产生躯体依赖和精神依赖，当突然戒断会有戒断反应，容易出现出坐立不安、烦躁、手足无措、头晕头痛、精神萎靡、困倦失眠等等。所以由于出现的戒断症状，长期吸烟的人员可能会出现失眠的情况出现。