胃寒的人吃什么暖胃？

一、胃寒的人吃什么暖胃？

经常胃胀，胃里面哪来那么多气体（呕吐干呕，打嗝，反酸，腹胀，便秘，无便意）？

最近经常胃胀得难受，打嗝打不出，放屁放不出。真搞不明白为什么胃里面会产生那么多气体？怎么产生的？其他人为什么没有？

胃胀，确实是胃部里面有气。

这个气，不往下行，集聚在胃部，就表现为胃胀。

多伴随这些表现：呕吐，干呕，打嗝，反酸，胃痛，腹胀，便秘，无便意。

胃胀，就可能腹胀。

这里的胃胀腹胀，可能表现为早上松，下午严重，晚上更严重，尤其是腹胀，这个表现更多，伤寒论有一个方子，专门提到这个情况。

胃胀+腹胀，气不下行，那么就可能推不出大便。大便排除，要靠气的往下推动，才好排除大便。

这里的大便，虽然说大于一天一次且不好排除，但是不见得大便干结，不干结的大便在这个情况下也不好排除。原因就是气不下行，气往下走，推出大便有力，大便自然就好排除啦。当然这个情况的大便，也可能是干结的。

不干结的大便便秘，行气，让气往下排，有放屁了，基本就能做到。

干结的大便+腹胀，就需要行气+软坚，这样更好排除大便。

气聚集在胃部腹部，不往下行，就可能无便意，没有想去大便这个意思，无动力。

气聚集在胃部，不往下行，就可能上逆，从口中返出来。

单纯气往上走，就是打嗝。呃逆，胃中类似有种抽筋那种气往上冒，倒是多了一个意思，除了气往上冒，多了一个胃中抽痛。

气往上冒，带着胃中食物往上，就是反酸，呕吐，干呕。

这里的呕吐，不见得会同时有打嗝。呕吐干呕反酸多是胃寒导致。胃阳不足，扩充不起来，装不下更多的食物，不能容纳，所以就有这些表现。早上刷牙的时候，干呕，就是胃寒。

如果胃中（或者胸腔里面）有热感，同时有呕吐干呕，就考虑热证。

怀孕的女子，有的常见呕吐，蹲在那里，吐得哇哇的，这个情况的原因考虑胎儿占了一个位置，把胃往上挤压，胃本来寒凉，现在也是寒凉加位置变小更加挤压，所以产生“妊娠孕吐”这个情况。

常人有时候，受寒了，然后清口水汪汪，口水莫名地多，然后稍不注意，就可能有想呕吐，弯腰，想吐，却吐不出来，也是有可能的。这个是受寒导致，胃部受寒。

胃胀，气不下行。多可能有脚冷腰腹冷，因为下虚嘛，气血下去了，“下”是不会虚的。

“下虚”，气下不去，下部得不到气血，下，才会虚。下虚就表现为腰腹腿脚寒凉。

胃胀，自然就不喜欢吃东西，饮食不佳，因为越吃越胀嘛，胃不舒服。

胃腹胀，还可能影响小便。

气不下行，不好推动大便排除，自然也是不好推动小便排除的。

胃胀，胀上去，就可能头部都有点不适，头皮胀之类。

反酸呕吐干呕，水汽上冲，则可能头晕，晕车。

胃胀，上焦胀痛。一个形象的比喻，就是一个长的圆柱形气球，气球只吹胀了这一边，那一边是瘪的。

所以这一边压力大，而那一边压力小。这一边太足，而那一边不足。

那么，气足的这一边，去测试下高血压，是什么结果？

不足的那一边呢，比如说男子的性功能，肯定是靠气在起作用。那一边有不足，房事功能自然就不是很好啦。

胃胀的治法，肯定是下气。

让气往下引，让气下去。

见有“放屁”了，气就在下去了。见“不好排除大便”这个正常了，气也就在下行啦。

常用药：厚朴，枳实，旋复花。

如果说严重的胃胀，用药效果都不佳，就要考虑整体的寒凉，用药加热性药，让“下”热起来，让整个身体热起来，同时引气下行。具体是用泡脚药。

胃腹胀的另一个方法是练功。简单讲练功就是让气血向下，让气血畅通，气血下到腿脚，自然腿脚就不怕冷啦，大小便利索，腿脚有力，房事与晨勃就好啦。

二、请问胃寒的人能喝酸奶吗？

胃寒的人不建议喝酸奶。胃寒主要是脾胃阳气虚衰，胃寒凝滞，过食生冷，胃脘疼痛，得温痛减，呕吐清涎，舌淡苔白滑。西医表现主要是胃炎，胃糜烂，胃溃疡，胃粘膜脱垂或者是十二指肠球部溃疡的一些表现。可以饮用红枣水泡胡椒或者食用茴香狗肉汤。

三、胃寒的人能长期喝藕粉吗？

胃寒的人建议不要长期喝藕粉，藕粉里面含有很多的淀粉，而且藕粉属于凉性食物，具有清热止渴的作用，对于胃寒的人，如果长期喝藕粉的话，不利于胃寒的缓解，反而还会加重身体里的寒气，平时应该多吃一些温热的食物，特别是要注意饮食均衡，同时还要注意保暖。

四、胃寒的人能用蒲公英泡茶喝吗？

胃寒的人能用蒲公英泡茶喝，在临床对于促进消化，改善胃部寒冷所出现的消化不良，出现的肚子冷痛等相关症状可进行辅助治疗。针对于胃部的保养，还在于冬天时候要适当的增加衣服，防止风寒之邪进入体内造成胃寒加重的情况。

五、胃寒的人喝菊花茶

胃寒的人喝菊花茶

菊花茶：胃寒患者的最佳选择

胃寒是一种常见的消化系统问题，常伴随着胃部不适、消化不良、食欲不振等症状。对于胃寒的患者来说，寻找适合的饮品非常重要。而菊花茶则是胃寒患者的最佳选择之一。

胃寒的症状和原因

胃寒是一种中医术语，指的是人体脾胃功能不佳，导致消化系统的温度降低。胃寒患者常常出现以下症状：

胃部不适：胃寒患者常感觉胃部冷冰冰的或者有刺痛感。
消化不良：胃寒会影响胃液的分泌，导致食物难以消化。
食欲不振：胃寒会影响胃肠蠕动功能，使人没有食欲。
腹泻：胃寒可能导致腹泻，特别是在进食寒冷食物后更容易出现腹泻症状。

胃寒的原因多种多样，包括气候寒冷、饮食不当、长期熬夜等。当胃寒成为持续的问题时，需及时调理。

菊花茶的功效与作用

菊花是一种常见的中草药，具有多种功效与作用。饮用菊花茶对于胃寒患者有以下好处：

温暖胃部：菊花茶有温胃的作用，可以缓解胃寒导致的不适感。
促进消化：菊花茶有助于促进胃液的分泌，帮助消化食物。
增加食欲：菊花茶可以刺激胃肠蠕动，增加食欲。
缓解腹泻：菊花茶具有止泻的作用，对于胃寒引起的腹泻症状有一定缓解效果。
消除寒邪：菊花被认为具有祛寒作用，可以调节体内寒邪，提高免疫力。

如何饮用菊花茶

饮用菊花茶对于胃寒患者非常有益，但是也需要注意以下事项：

适量饮用：每天适量饮用菊花茶，过量饮用可能会导致胃部不适或其他不良反应。
优质菊花：选择优质的干净菊花，可以确保饮用的安全和效果。
泡水温度：用80摄氏度的热水泡菊花茶，不宜过热或者过凉。
搭配其它茶叶：可以根据个人口味，搭配绿茶或红茶一同冲泡，增加口感和营养。

总而言之，胃寒的人喝菊花茶是一种明智的选择。不仅可以缓解胃寒带来的不适症状，还有助于促进消化、增加食欲以及缓解腹泻等作用。饮用时需要注意适量、选择优质的菊花，以及合适的泡水温度和搭配茶叶。如需饮用，建议先咨询医生或中医师的建议。

六、胃寒喝什么茶？

胃寒喝什么茶最好

胃寒没有明确最好的饮品，最重要的是遵循健康的生活方式采用低热量、无刺激性等饮品。通常可以喝一些生姜茶、红茶、红枣茶、桂圆茶、枸杞茶等等进行调理。

胃寒患者日常生活中可以喝一些生姜茶。姜本身具有散寒暖胃的作用，对于胃寒的患者更是有很好的调理作用，需要注意的是姜茶虽好，但是不能够天天都喝，生姜具有一定的刺激性，长期喝会对胃黏膜造成伤害；

红茶属于一种全发酵的茶叶，性质偏温，可以帮助胃肠消化，促进食欲，比较适合胃寒的人喝；

中医上有些食物本身具有温胃的功效，对胃部虚寒的病人有一定帮助，比如红枣、桂圆、枸杞等可以作为茶饮。

喝茶只能起到一定的调理作用，不能作为治疗手段。如果患者出现胃寒的症状，建议及时就医，以免延误病情。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医内科副主任医师夏昆鹏审核

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七、胃寒可以喝铁观音茶叶吗？

胃寒能喝铁观音茶

　　清香型铁观音虽然发酵程度较轻，但与绿茶是有本质区别的。如果你喜欢铁观音的话，各种类型都可以试着喝一喝，适不适应，身体自己会说话。

　　汤虽然呈弱酸性，但茶还是属于碱性饮品。判断食品是否为酸性或碱性的依据，是食品进入人体后的代谢物。根据茶的代谢物特征判断，茶是碱性的。

　　胃不好的人，适不适合喝茶，还要看个人情况。适当喝一些铁观音，一般没有问题，但是要适量。胃寒的人可以多喝一些发酵程度较高的茶。红茶有一定的养胃功效，但胃热的人，去喝红茶之类的重发酵茶是不合适的。另外，不要空腹喝茶。古语就有“不饮空心茶”的说法。饭前饭后不要立即喝茶。

八、湿气重但是胃寒，应该喝什么茶？

胃寒就尽量别喝茶了，茶本来就是寒性的，特别是绿茶。如果不喝就难受，喝点红茶或铁观音吧。湿气重最好的方法还是多晒太阳

九、胃寒适合喝什么茶？

胃寒适合喝一些暖胃除湿气的茶，同时还要选择有养血安神，补中益气的茶，比如红枣枸杞桂花茶，红枣5颗、枸杞2g、桂花2g，用开水冲泡，每天可以喝3-4次。有健脾开胃，补中益气，宁心安神的功效。再一个，可以喝三花茶，开水冲泡，每天3-4次。有清热除湿，缓解压力的功效。

十、宫寒可以喝藏红花吗？

宫寒是可以喝藏红花的藏红花有舒经活络通经化瘀的效果，还能起到凉血解毒的作用，但是最好不要喝的太多，以防加重宫寒的情况。如果想要调理宫寒，可以通过看中医，吃一些中药来进行调理中药，对调理宫寒有非常好的作用，而且还没有副作用。

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