谢谢邀请回答，儿童最常见的最缺的营养素一般有5大种，分别为钙、铁、锌，维生素b和维生素c。
对照宝宝日常的吃饭睡觉以及其他的一些表现情况，就可以大概判定出宝宝缺的是哪种维生素。
宝宝睡眠不够安稳，经常啼哭不止，而且牙齿长出比较晚，这种情况大多因为缺钙。
宝宝不怎么爱吃饭，脸色苍白，注意力不是很集中，大人说话听到后反应比较迟钝，经常拉肚子，这种情况大多为缺铁。
宝宝自身免疫力低下，经常感冒发烧，拉肚子，而且喜欢动来动去，但是反应比较慢，这种情况多数因为缺锌。
宝宝头发粗、黄、稀，容易分叉。因为玩耍伤口破皮后，愈合比较慢，牙齿容易出血，而且体重增长的比较慢，这种情况，多数因为缺乏维生素c。
宝宝头发比较干燥，身上干燥容易脱头皮屑及皮肤屑，这种情况，多数因为缺乏维生素a。
宝宝到了5~6个月以后，母乳或者奶粉里的营养，就已经不能够满足宝宝生长所需要了，因此，爸爸妈妈应该给宝宝及时添加辅食，要注意辅食要尽可能的丰富，而且易于消化，还要纠正宝宝偏食，挑食的习惯。观察宝宝的言行举止，在某一方面缺乏维生素时，应该单独补充这种维生素。
@头条育儿 @微头条
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