老年人便秘可以吃点通便的药物，这时候也要注意调理饮食，对于老年人出现便秘首先要改善饮食，可以多吃些纤维食物或者多吃点蔬菜，多吃些水果，这样才能避免出现消化不好的症状，对于老年人的饮食必须要长期调理，而且在便秘期间尽量多喝水。
我妈妈70岁，长期便秘，因为便秘都接近抑郁了，怎么办？
很多人对于自己出现便秘的情况并不在意，总认为这不过是常见的毛病，并不是什么大问题，不需要治疗。这是个错误的认识。
其实，便秘不仅影响患者的生活质量，还可能诱发或加重心脑血管疾病，比如脑出血、心绞痛、心肌梗死，增加肠穿孔、结直肠癌、痔疮等疾病的发生风险，造成明显的经济和社会负担。
长期便秘会引起焦虑、抑郁等精神心理异常，焦虑、抑郁等情绪会影响胃肠道的感觉、运动和分泌功能，还会抑制副交感神经，减弱排便反射进而诱发或加重便秘，由此形成恶性循环。
老年人长期便秘要注意排查原因：
首先要筛查是否存在器质性疾病，肠道疾病是便秘常见器质性疾病，如结肠癌、结肠息肉、痔疮、结肠憩室、结肠狭窄等，应重点排查，主要方法就是做结肠镜检查。在排除了器质性疾病之后，应当考虑是否有药物的因素存在，降压药（氨氯地平等），利尿药（呋塞米等），抗心律失常药（胺碘酮等），化疗药（长春新碱等），抗帕金森药（苯托品等），抗抑郁药，抗精神药（阿米替林、氯丙嗪等）等都是常见的会导致便秘的药物。如果确定了不是器质性疾病或者药物性因素引起的便秘，那么就属于功能性便秘了，这时候需要生活方式调整和药物治疗。
生活方式上要做到以下5点：1、合理膳食，多吃富含膳食纤维的粗粮、蔬菜水果（如燕麦、芹菜、甘蓝菜、南瓜、苹果、香蕉等）；
2、充分饮水，推荐每天摄入1500-2000ml以上水分；
3、适度运动，以安全、不感觉劳累为宜；
4、养成良好的排便习惯，尽量在固定的时间段内排便，最好的排便时间为晨起或早餐后，每次5-10分钟。排便时要专心，不要玩手机、看报纸；
5、保持良好的心态和充足的睡眠。
药物治疗是便秘治疗的重要手段便秘药物包括促分泌剂、泻剂、促动力剂等，番泻叶属于刺激性泻剂，短期使用可以增强肠道动力和刺激肠道分泌，刚开始时确实很有效果，但长期使用会出现药物依赖、损害肠神经系统导致肠动力减弱，甚至引起结肠黑变病。
便秘药物首选渗透性泻药，包括聚乙二醇、乳果糖等，配合生活方式调整可以提高疗效。尤其要注意便秘药物的选择一定要在消化专科医生指导下选择，切忌胡乱使用。
关于便秘的治疗我就总结到这，您掌握了吗？大家如果还有什么疑问，可以下方留言，我们一起交流。
之前也有过便秘的情况，得到过一个治疗便秘的良方，感觉非常有效。具体是：
东北木耳泡发，洗干净，水烧开，把木耳焯一下水，时间一定不能长，一分钟以内就好。调一点调料：酱油、醋、点点糖，焯过水的木耳沾着调料吃，当然也可以浇在木耳上凉拌。
注意：1、一次可以多吃一点，半碗或半盘子。太少了不管用。
2、最好晚上吃，早上上卫生间的时候就可以了。
3、焯水时间千万别长，木耳煮的太软烂，效果不好。