去医院检查一下吧，看这个情况确实可能是疑病症，早点检查确诊，早点治疗。
人生在世，谁都有可能有个三灾五难的，珍惜生命固然重要，但过于重视，会造成心理负担，对身体反而有害。多看些励志类的书籍，开阔你对生死的认识，有助于调节心理。身体素质不好，或经历过重病的人，有时会因为饮食、劳累等原因，感觉身体不适，这除了身体因素外，也是心理因素造成的。其实很多人都有和你类似的症状，所以，不要为此过于担心，因为当你心里越往这方面想时，你的心理负担就越重，可能会加重，就可能觉得自己身体很多地方都有问题了。你的问题，其关键在于，你担心上次食物中毒的经历会有后遗症， 只要你放开这个结，你的心理应该就可以轻松些。可以多了解这方面的一些资料，以打消你的顾虑。疑病症（Hypochondriasis）又称疑病性神经症（Hypochondriacal neurosis）。 患者怀疑自己患了某种事实上并不存在的疾病，医生的解释和客观检查均不足以消除其看法。这种病发病率很低的，虽然你也怀疑自己得病了，但你的症状没有那么严重，根本够不上疑病症，不要自己给自己心理压力。
疑病症怎么办？
疑病症怎么办 1、避免自行诊断。许多朋友在身体出现不舒服的症状时，都会在网上查找原因，然后自行诊断，比如说腿上起了红点，就担心自己得了白血病。站久了起来头晕，眼前发黑，就担心自己患了某种严重的脑部疾病，或者心脏供血不足。大家出现了身体不适的症状时，应当及时去看医生，听从医生的分析和解释，不要自行诊断。 2、要相信客观检查的结果。疑病症患者在经过科学的检查，看到检查结果后，仍然不相信自己没有患疾病，于是陷入到了对于疾病的恐惧当中。患者要相信客观检查的结果，以事实为证，不要凭自己的感觉来判断疾病。 3、避免重复检查。重复检查会加重疑病症患者的焦虑感，因此患者出现了身体不适的症状以后应当去正规医院检查，不要去各个医院重复检查。 4、不要讳疾忌医。许多疑病症患者认为疑病症就是精神疾病，因此不好意思去看医生。疑病症如果严重的话，就需要去医院心理科就诊，求助医生的帮助，可以在医生的指导下服用一些抗焦虑和抗抑郁的药物，这样可以缓解患者紧张焦虑的情绪，以及胸闷，喉咙肿痛，腹痛等身体不适的症状。 5、及时放松。疑病症患者存在长期精神过度紧张的情况，大家可以通过深呼吸，冥想等方法来使自己放松下来，这样可以消除身体不适的症状。 得了疑病症以后一定要及时去医院心理科就诊，出现了身体不舒服的症状不要去网上搜，也不要纠结自己到底有没有患疾病，应当及时去看医生，听从专业医生的分析和解释，相信检查结果，避免重复检查。如果精神过度紧张的话，可以在医生的指导下服用一些抗焦虑的药物。
疑病症又叫植物神经紊乱，可以用中药调理